Быть Атлетом — это тренировать мускулы не только тела, но и духа и разума.<p>Быть Атлетом — это стремиться к такому мышлению, которое делает нас достойными Людьми за пределами спортивного зала или беговых кроссовок. Здесь, в подкасте «Одиссея Атлета», вместе создаём лайфстайл, который расширяет наши границы возможного как в спорте, так и в реальной жизни. Потому что «быть Атлетом» — это больше, чем просто «про спорт». Гораздо больше.<br /></p><p>И потому Быть Атлетом — способен каждый!<br /></p><p><br /></p><p>***
</p><p>Мой инстаграм https://www.instagram.com/egor.kolesnik.storyteller </p><p><br /></p><p>Телеграм-канал подкаста https://t.me/radio14dym </p><p><br /></p><p>Threads с ключевыми цитатами из подкастов ✍️ https://www.threads.net/@egor_kolesnik_storyteller </p><p><br /></p><p>«Одиссея Атлета». Все платформы и контакты 📻<br /></p><p>https://athlete.mave.digital</p><p><br /></p><p>«Четверть Дыма». Все платформы и контакты 📻 </p><p>https://dym.mave.digital</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p></p><p></p>
Одиссея Атлета
Claim This Podcastby Егор Колесник
5.0(1 reviews)
3 episodes
Updated Inactive
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺
Podcast Overview
Быть Атлетом — это тренировать мускулы не только тела, но и духа и разума.<p>Быть Атлетом — это стремиться к такому мышлению, которое делает нас достойными Людьми за пределами спортивного зала или беговых кроссовок. Здесь, в подкасте «Одиссея Атлета», вместе создаём лайфстайл, который расширяет наши границы возможного как в спорте, так и в реальной жизни. Потому что «быть Атлетом» — это больше, чем просто «про спорт». Гораздо больше.<br /></p><p>И потому Быть Атлетом — способен каждый!<br /></p><p><br /></p><p>*** </p><p>Мой инстаграм https://www.instagram.com/egor.kolesnik.storyteller </p><p><br /></p><p>Телеграм-канал подкаста https://t.me/radio14dym </p><p><br /></p><p>Threads с ключевыми цитатами из подкастов ✍️ https://www.threads.net/@egor_kolesnik_storyteller </p><p><br /></p><p>«Одиссея Атлета». Все платформы и контакты 📻<br /></p><p>https://athlete.mave.digital</p><p><br /></p><p>«Четверть Дыма». Все платформы и контакты 📻 </p><p>https://dym.mave.digital</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p></p><p></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
10/23/2023
1 verified contact email on file for Одиссея Атлета
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
March 4, 2024
Как вернуть женщинам чувство безопасности во время пробежек
Говорим о базовых правилах безопасности во время наших с вами пробежек. И, как бы ни было это грустно, речь пойдёт не о безопасности для здоровья, а о безопасности внутривидовой.<p>В большое семье Атлетов должно произрастать стремление помочь сделать спорт равным. Решение этой проблемы – марафон, а не спринт. Эту проблему не решить в одночасье, но если мы сможем побудить больше мужчин осознать свою роль союзников, мы сможем добиться прогресса и, надеюсь, перемен.</p><p><br /></p><p>Темы эпизода:<br /></p><p>- 92% женщин беспокоятся о своей безопасности во время пробежки</p><p>- Во время пробежек треть мужчин чувствует себя так же небезопасно и некомфортно, как и женщины</p><p>- Реалии, с которыми женщины сталкиваются каждый раз, когда выходят на пробежку: физические или словесные домогательства, нежелательному сексуальному вниманию, сексистские комментарии</p><p>- И вот несколько базовых правил, которые я бы рекомендовал как девчонкам, так и парням – всем Атлетам, коротко и по пунктам.</p><p><br /></p><p>*** </p><p>«Одиссея Атлета». Все платформы и контакты 🎧 </p><p>https://athlete.mave.digital </p><p>Телеграм-канал подкаста https://t.me/radio14dym </p><p>Мой инстаграм https://www.instagram.com/egor_kolesnik_storyteller </p><p>Threads с ключевыми цитатами из подкастов ✍️ https://www.threads.net/@egor_kolesnik_storyteller</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p></p>
January 13, 2024
Как сделать спорт частью своей жизни и Личности
Начинаем 2024 и отправляемся в нашу «Одиссею Атлета»! А стартуем мы с одной из самых популярных и ключевых тем: как сдержать своё новогоднее обещание и наконец внедрить физическую активность в свою жизнь и, что не менее важно, как не забросить эту крутую привычку уже в конце января. <p>В этом эпизоде поделюсь многими лайфхаками, которые помогут вам плавно и с приятными эмоциями сделать свои первые шаги к идентичности Атлета. В ближайшие полчаса только бережная мотивация: как тренироваться не через «не могу», а получать искреннее удовольствие от спорта и тех сюрпризов, которыми он обязательно вас вознаградит!</p><p><br /></p><p></p><p>Темы подкаста:</p><p></p><ul><li>С чего начать? Самомотивация и самовосприятие</li><li>Как найти время на спорт: определяем приоритеты и лайфхак-рецепт с «сэндвичем»</li><li>Физическая активность и психологическое здоровье. Молекулы «надежды» как антидепрессанты</li><li>Самый главный человек, на которого ты должен произвести впечатление – на себя самого!</li><li>Бессонница, вредные привычки или компульсивное переедание? Эти проблемы смоет пот тренировок</li><li>«Бостонский инцидент»: история, которая вдохновит вас зашнуровать кроссовки и толкать эту Планету ✊🌎</li></ul><p></p><p><br /></p><p>Радиоэссе «Четверть дыма»: Почему для нас так важно мнение других людей и Как стать маяком самому себе</p><p>https://dym.mave.digital/ep-2</p><p>*** </p><p>«Одиссея Атлета». Все платформы и контакты 🎧 </p><p>https://athlete.mave.digital </p><p><br /></p><p>Телеграм-канал подкаста https://t.me/radio14dym </p><p>Мой инстаграм https://www.instagram.com/egor_kolesnik_storyteller</p><p>Threads с ключевыми цитатами из подкастов ✍️ https://www.threads.net/@egor_kolesnik_storyteller</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p></p><p></p>
October 23, 2023
Почему стать Атлетом — способен каждый
Быть Атлетом — это тренировать мускулы не только тела, но и духа и разума. <p>Быть Атлетом — это стремиться к такому мышлению, которое делает нас достойными Людьми за пределами спортивного зала или беговых кроссовок. Здесь, в подкасте «Одиссея Атлета», вместе создаём лайфстайл, который расширяет наши границы возможного как в спорте, так и в реальной жизни. Потому что «быть Атлетом» — это больше, чем просто «про спорт». Гораздо больше. </p><p>И потому Быть Атлетом — способен каждый! </p><p><br /></p><p>Темы эпизода: </p><p> </p><p>- Причём здесь группа «Каста»<br /></p><p> </p><p>- Гормон-«надежды» — гормон-убийца депрессии — синтезируется в мышцах<br /></p><p>- Чем больше мы двигаемся — тем лучше мы думаем<br /></p><p>- Как справиться с неуверенностью в себе, когда начинаешь заниматься спортом<br /></p><p>- Если у тебя есть тело — ты уже Атлет<br /></p><p>- Зачем детям и подросткам заниматься спортом. Маскулинная ментальность: за и против</p><p>- Почему некоторые древнегреческие философы могли бы сегодня выступать в UFC</p><p><br /></p><p>***<br /></p><p>«Одиссея Атлета». Все платформы и контакты 🎧 </p><p>https://athlete.mave.digital </p><p><br /></p><p>Телеграм-канал подкаста https://t.me/radio14dym </p><p>Мой инстаграм https://www.instagram.com/egor_kolesnik_storyteller</p><p>Threads с ключевыми цитатами из подкастов ✍️ https://www.threads.net/@egor_kolesnik_storyteller</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p>
3 total episodes available
Deep-dive analytics for Одиссея Атлета
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Одиссея Атлета?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates inactive.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.