Odwaga, która zmienia Twoje życie i Twój biznes.
Podcast dla kobiet, które chcą więcej – odwagi, spokoju, wolności i sensu. Zarówno w życiu, jak i w biznesie.
Nazywam się Sara Zobek i tworzę przestrzeń, w której wrócisz do siebie – swojej intuicji, wartości i własnych decyzji. Bez kija w dupie. Z poczuciem humoru i z lekkością.
Mówię o tym, zajmuje Cię na codzień: o odwadze, pieniądzach, zmianach, emocjach i ryzyku.
O tym, jak budować życie i biznes, które są naprawdę Twoje.
Jeśli szukasz wsparcia, inspiracji i lekkości w rozwoju – jesteś w dobrym miejscu.
035: Medytowałam przez 10 godzin dziennie przez 10 dni - vipassana
10 dni w ciszy
Medytacja przez ponad 10h dziennie
bez telefonu, bez książki, bez obiadu.
Moje doświadczenie z medytacją vipassana - czy i jak zmieniło się po niej moje życie?
1 Jun 2026
034: Jesteś gotowa i jednocześnie zamrożona? To nie jest prokrastynacja
Pracuję z kobietą, która uczy jogi- od lat.
Wiedziała dokładnie, że chce działać inaczej niż do tej pory - chce robić retreaty, mówić o kobiecości, pracować z kobiecą energią.
Miała wszystko gotowe w głowie.I nadal przedstawiała się jako nauczycielka jogi. Bo to było bezpieczne. Opowiadam jej historie, ale też swoją własną.
Bo ja też przez długi czas chowałam to co naprawdę robię za bezpieczną nazwą „coach biznesu".
Jeśli masz coś gotowego i coś powstrzymuje Cię przez zrobieniem kolejnego kroku -ten odcinek jest dla Ciebie.
W środku:
dlaczego zamrożenie przed nowym produktem czy kierunkiem to reakcja ciała, nie głowy
co tak naprawdę widzi Twój układ nerwowy kiedy chcesz się pokazać inaczej
jedno pytanie które zaczyna to ruszać
A jeśli chcesz, żebym pomogła Ci znaleźć to co dokładnie Cię blokuje, zapisz się na sesję rozpoznawczą. Wyjdziesz z wiedzą: jaka część Twojej blokady to mindset i przekonania, a jaka to ciało i układ nerwowy.
Zapisz się na sesję tutaj: https://book.stripe.com/eVq3cv1YH7AqfgP4GI97G05 (https://book.stripe.com/eVq3cv1YH7AqfgP4GI97G05)
26 May 2026
033: Nie brakuje Ci motywacji. Brakuje Ci bezpieczeństwa w ciele
Przez lata słyszałaś żeby „po prostu działać", "że jak bardzo chcesz, to znajdziesz sposób", "że to kwestia dyscypliny i motywacji".
Ja też w to wierzyłam. I przez lata pracowałam nad mindsetem - swoim i moich klientek. Aż odkryłam że szukamy odpowiedzi nie tam gdzie trzeba.
W tym odcinku mówię o tym dlaczego wiedza i plan nie wystarczą kiedy ciało jest w trybie przetrwania i co zrobić zamiast kolejnej techniki motywacyjnej.
Jeśli czujesz, że przed wysłaniem oferty, dodaniem rolki, podniesieniem ceny - Twoje ciało Cię zatrzyuje, cujesz ścisk w żołądku i zamknięcie się klatki piersiowej spróbuj ćwiczenia:
Ugaś ogień 🔥 - 5 minut, które pomoże Ci uspokoić i wyregulować ciało (https://sara-zobek-nn3hnd.subscribepage.io)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
18 ratings
Contact Odważ się na biznes
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Odważ się na biznes?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
