Bienvenue dans l’Odyssée Sabbatique. Ce podcast est né le jour où j’ai compris que ma fatigue n’était pas un bug, mais un message. Une invitation à revoir ma façon de vivre, de travailler, de me reposer. 🧘🏾♀️
J’aimerais que ce podcast soit un espace où on peut se dire la vérité sur la fatigue au travail, sans honte. 🫶🏾
J’espère que chaque épisode donnera un peu de recul et l’envie de ralentir sans culpabiliser. 🙌🏾
Ici, on parle vrai, on respire, et on apprend à se choisir, pas à performer. 💛
#30 | Intégrer le bon Book Club c’est banger ! Je t’explique pourquoi
Je voulais créer un book club. Finalement, j'ai rejoint le bon et c'était la meilleure décision ! Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai repris goût à la lecture grâce à une séance de coaching et pourquoi Les Impertinentes Book Club ont changé ma vision des clubs de lecture. Ici, pas de pression pour terminer le livre du mois, pas de jugement et surtout, de vrais échanges entre passionnées. Bonus inattendu : cette aventure m'a aussi permis de créer plus de liens avec Sabrina, l'éditrice qui m'accompagne aujourd'hui sur ma collection jeunesse Les Aventures de Perpétue. Comme quoi, les belles rencontres peuvent mener loin !
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Pour suivre les aventures de Perpétue et la publication de mon premier album jeunesse. Rejoins-nous sur le compte https://www.instagram.com/lesaventuresdeperpetue?igsh=MWlrdG9sMWJrb3VscQ%3D%3D (https://www.instagram.com/lesaventuresdeperpetue?igsh=MWlrdG9sMWJrb3VscQ%3D%3D)
Les ressources du congé sabbatique :
Tu veux savoir si le congé sabbatique est fait pour toi ? Télécharge ton déclic sabbatique gratuit : https://www.sabetravels.com/le_declic_sabbatique (https://www.sabetravels.com/le_declic_sabbatique)
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Avec paix et douceur 💛
Sabine
3 Nov 2026
#29 | Je construis la collection jeunesse dont j’avais besoin petite
Et si les livres de notre enfance avaient aussi contribué à façonner nos complexes ? Petite, je dévorais les histoires Disney, mais aucune héroïne ne me ressemblait. Cheveux crépus absents, personnages noirs invisibles… J'ai grandi en pensant qu'il fallait rentrer dans le moule, jusqu'à défriser mes cheveux pendant des années.
Aujourd'hui, à 34 ans, je construis Les Aventures de Perpétue, la collection jeunesse afro que j'aurais voulu trouver dans ma bibliothèque. Dans cet épisode, je te raconte mes souvenirs d'enfance, l'importance de la représentation et pourquoi j'ai décidé de contribuer, à mon échelle, à changer les choses.
Liste de livres afro que j’aurais aimé avoir quand j’étais petite & ado
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Sabine
Dans cette capsule voyage, je te raconte mon expérience des fameux bus de nuit au Vietnam. Entre confort, pauses pipi en claquettes et arrivées à l’aube parfois chaotiques, voici l’envers du décor qu’on ne te montre pas toujours sur les réseaux.
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Sabine
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