Zastanawiasz się, jak ogarnąć swoje odżywianie, myśli, aktywność fizyczną, rozwój osobisty i dbanie o siebie? W tym podcaście pokażemy Ci, że dbanie o siebie i swoje zdrowie wcale nie musi być takie trudne, a ogarnąć zdrowie może każdy!
Znajdziesz tutaj spotkania z ciekawymi gośćmi, wypowiedzi ekspertów, wiedzę o szeroko pojętym zdrowiu przekazaną w łatwy i przyjemny sposób oraz proste porady, jak dbać o siebie, które możesz zastosować od dzisiaj!
WWW: https://whlf.eu/
Facebook: https://www.facebook.com/WorldHealthyLivingFoundation
Instagram: @fundacjawhlf
#43 Masz to we krwi – jak Krewniacy zmieniają świat? – Katarzyna Velinov - Współtwórczyni i Prezes Fundacji Krewniacy
Przekaż 1,5% podatku na rzecz programu Świadomość Procentuje i pozwól dzieciakom piąć się w górę!
💜KRS: 0000594691💜
_________________________________________
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wielką moc ma Twoja krew?To coś więcej niż tylko płyn krążący w żyłach – to dar, który może uratować czyjeś życie. Krew to paliwo, które napędza nasz organizm, dostarcza tlen i odżywia komórki. Ale to także coś, czym możemy się podzielić, by pomóc innym.
W #43 odcinku podcastu „Ogarnij Zdrowie” Katarzyna Velinov - Współtwórczyni i Prezes Fundacji Krewniacy, która od ponad 25 lat wspiera i promuje ideę krwiodawstwa, opowie o tym, jaka misja przyświecała powstaniuFundacji Krewniacy i jak przez lata udało się zbudować społeczność ludzi, którzy dzielą się tym bezcennym darem. Dowiesz się, jak wygląda proces oddawania krwi, kto może zostać dawcą, a także o współpracy Fundacji Krewniacyz DUOLIFE przy tworzeniu suplementu MyBlood, który wspiera układ krwionośny w zachowaniu jego jak najbardziej optymalnej kondycji.
To inspirująca rozmowa o sile ludzkiej solidarności i prostych gestach, które mają ogromne znaczenie. Posłuchaj i przekonaj się, że pomaganie masz we krwi!
Gość odcinka:
Katarzyna Velinov - https://www.facebook.com/katarzyna.velinov (https://www.facebook.com/katarzyna.velinov)
Fundacja Krewniacy - https://www.facebook.com/krewniacypl (https://www.facebook.com/krewniacypl)
Polecane produkty – dowiedz się więcej o Programie GwarancjaSatysfakcji!
My Blood - https://myduolife.com/shop/products/1/2506,duolife-my-blood-akcja-krewniacy.html (https://myduolife.com/shop/products/1/2506,duolife-my-blood-akcja-krewniacy.html)
Najważniejsze informacje o oddawaniu krwi - https://www.krewniacy.pl/oddawanie-krwi/ (https://www.krewniacy.pl/oddawanie-krwi/)
Dzięki wielkie i do usłyszenia wkolejnym odcinku!
29 Jan 2025
#42 Dlaczego szczęście mieszka w jelitach? - Małgorzata Bellwon - dietetyk kliniczny, psychodietetyk
Przekaż 1,5% podatku na rzecz programu Świadomość Procentuje i pozwól dzieciakom piąć się w górę!
💜KRS: 0000594691💜
Czy wiesz, że Twoje szczęście może zależeć od stanu Twoich
jelit? Choć brzmi to zaskakująco, jelita odgrywają kluczową rolę w regulacji nastroju, poziomu energii i ogólnego samopoczucia. To one są domem dla mikroorganizmów,
które współpracują z naszym organizmem, wpływając na zdrowie psychiczne, odporność i procesy metaboliczne. Nie bez powodu nazywane są "drugim mózgiem" – ich komunikacja z układem nerwowym ma ogromne znaczenie dla naszej codziennej równowagi i poczucia szczęścia. 🧠
W tym odcinku podcastu wspólnie z naszym Gościem – dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem Małgorzatą Bellwon odkryjemy tajemnice jelit i ich wpływ na nasze życie. Porozmawiamy o tym, jak dbać o ten niezwykły narząd, by poprawić swoje samopoczucie, zwiększyć odporność i
wzmocnić zdrowie.
Gość odcinka:
Małgorzata Bellwon – dietetyk kliniczny, psychodietetyk - https://www.facebook.com/kowalska.malgosia (https://www.facebook.com/kowalska.malgosia)
Więcej o programie DUOFIT 10 - https://myduolife.com/shop/products/177/1912,duofit-10.html (https://myduolife.com/shop/products/177/1912,duofit-10.html)
Dzięki wielkie i do usłyszenia w następnym odcinku!
25 Dec 2024
#41 Tajemnice hormonów u kobiet i mężczyzn - dlaczego rządzą nami hormony? - Alicja Sójka - psychodietetyk, naturopata
W dzisiejszym odcinku podcastu "Ogarnij Zdrowie" zagłębiamy się w temat hormonów - niezwykle istotnych przekaźników, które mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Razem z naszym gościem – psychodietetykiem i naturopatą Alicją Sójką porozmawiamy o tym, jak hormony zmieniają się na różnych etapach życia – od dojrzewania, przez dorosłość, aż po menopauzę i andropauzę. Dowiesz się, jak rozpoznać sygnały zaburzeń hormonalnych, jakie nawyki i badania mogą pomóc w utrzymaniu równowagi oraz jakie naturalne metody wspierają harmonię ciała i umysłu. To odcinek pełen
praktycznych porad i inspiracji dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć swoje zdrowie i życie!
Gość odcinka: Alicja Sójka - psychodietetyk, naturopata
https://alicjasojka.pl/o-nas/
https://www.facebook.com/alicja.sojka.562
Polecane produkty:
DUOLIFE Ashwagandha - https://myduolife.com/shop/products/176/1686,duolife-ashwagandha.html
DUOLIFE Melatonina - https://myduolife.com/shop/products/176/1689,duolife-melatonina.html
DUOLIFE D3 w oleju z czarnuszki - https://myduolife.com/shop/products/176/1693,duolife-d3-w-oleju-z-czarnuszki.html
DUOLIFE Chlorofil - https://myduolife.com/shop/products/1/285,duolife-chlorofil.html
DUOLIFE Vita C - https://myduolife.com/shop/products/1/272,duolife-vita-c.html
DUOLIFE Żeń-szeń - https://myduolife.com/shop/products/176/2303,duolife-zen-szen-special-offer.html
🧡 Więcej o World Healthy Living Foundation na: https://whlf.eu/
🧡 FACEBOOK: https://www.facebook.com/WorldHealthyLivingFoundation
🧡 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fundacjawhlf/
🧡 YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/WORLDHEALTHYLIVINGFOUNDATION
Jeśli podobał Ci się ten odcinek, postaw nam kawkę. Wypijemy za Twoje zdrowie :) https://buycoffee.to/whlf
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.8 / 5
67 ratings
Contact Ogarnij Zdrowie
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ogarnij Zdrowie?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
