Ogledalo

About Ogledalo

Dobrodošli na podcastu Ogledalo, v katerem se bomo pogovarjali o vsem, kar diši po psihologiji. Razbijali bomo mite in tabuje ter se učili kako in zakaj poskrbeti za lastno duševno zdravje.

Publisher

Špela Kresnik

Category

health & fitness

Language

sl

Explicit

No

First episode

5 Sept 2021

Latest episode

24 Jul 2025

Latest episodes

68 episodes in the feed.

1. 

   24 Jul 2025

   [EP #68] - Zadnji odsev v Ogledalu: To ni konec, je le drugačen začetek

   V tej epizodi se s hvaležnostjo poslavljam od podkasta Ogledalo – projekta, ki je z menoj rastel skoraj štiri leta. Ko sem septembra 2021 objavila prvo epizodo, si nisem predstavljala, da bo Ogledalo postalo prostor tolikšne povezanosti, ranljivosti, iskrenih pogovorov in deljenja znanja. Ta epizoda je moj poklon vsem, ki ste bili del te poti. Tebi, poslušalka, poslušalec – hvala, ker si prisluhnila, delila, komentirala, pisala. Hvala vsem 30 gostjam in 4 gostom, ki ste podarili svoj čas, znanje in pustili svoj pečat v podkastu Ogledalo. Hvala mojemu možu, ki je v ozadju povsem nevidno, a intenzivno podpiral ta projekt. In – hvala tudi meni, da sem zmogla. Čeprav se podkast Ogledalo tukaj (za zdaj) zaključuje, moje delo ostaja živo v drugih oblikah: predavanjih, delavnicah, objavah, zapisih in morda kdaj… tudi novem podkast projektu, kdo ve. Hvala, ker si bil/a del te poti. ♥️ Naj nas pot še kdaj poveže – z enakim namenom: rasti, se povezovati in biti človek med ljudmi. _________________________________________ Še naprej me lahko spremljate na instagramu:  ⁠⁠https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/⁠⁠ Dobrodošli tudi na moji spletni strani: ⁠⁠https://www.spelakresnik.com⁠⁠ Za vsa vprašanja, komentarje in mnenja sem na voljo na ⁠⁠info@spelakresnik.com⁠

2. 

   29 May 2025

   [EP #67] - O poklicu specialne pedagoginje in pomembnosti celostne obravnave otroka - z Jasno Trapečar Pavšič

   Special educator Jasna Trapečar Pavšič discusses her 25 years of experience helping children with developmental challenges and explains the MNRI method and the role of primary reflexes in this interview with host Spela Kresnik.

3. 

   8 May 2025

   EP #66 - Zakaj me pospravljanje tako izčrpava? - s Tino Simčič

   Urejanje doma ni le fizično opravilo – pogosto je tudi čustveni napor, prepleten s krivdo, sramom in občutkom, da nikoli nismo dovolj. V 66. epizodi podkasta Ogledalo gostim Tino Simčič, ustvarjalko profila Urejen dom veselja, ki ženskam pomaga do bolj umirjenega in funkcionalnega doma brez navlake. Nisva se pogovarjali le o predalih in škatlah, temveč predvsem o tem, kako prostor, v katerem živimo, odraža naš notranji svet. Med drugim sva govorili tudi o tem, zakaj nas pospravljanje v resnici tako izčrpava – in kako naj najdemo svoj občutek reda, ki ne temelji na pritisku, temveč na notranjem miru. Tina v podkastu deli praktične nasvete, kako se lotiti kaosa z majhnimi koraki, kako otroke vključiti v gospodinjska opravila in zakaj je včasih največji izziv – postaviti realna merila in dovoliti nepopolnost. Kako lahko urejanje doma postane vir notranjega miru namesto še en vir stresa? Prisluhnite pogovoru, ki razblini mite o “popolnem domu” in vas spodbudi, da svoj prostor uredite z manj pritiska in več veselja. V epizodi govoriva o tem: zakaj je dom zatočišče in ne skladišče kako perfekcionizem vpliva na urejenost doma kako je sram povezan z (ne)urejenim domom da organiziranje daje lažen občutek nadzora kako vzorci iz primarnih družin oblikujejo naše navade pospravljanja kako odpraviti navlako zakaj je pomembno razdeliti odgovornosti znotraj družine kaj je življenjski oz. normalni nered kako je lahko spomladansko čiščenje tudi notranja prenova 🔗 Več o Tini in njenem delu: 👉 www.tinasimcic.si (http://www.tinasimcic.si/) spletna stran 👉 https://www.instagram.com/urejendomveselja/ (https://www.instagram.com/urejendomveselja/) Instagram profil Urejen dom veselja 👉 https://www.facebook.com/urejendomveselja (https://www.facebook.com/urejendomveselja)  Facebook profil Urejen dom veselja ———————————————————————————— Za še več uporabnih vsebin s področja psihologije, osebne rasti in duševnega zdravja, se mi pridružite še na instagramu: ⁠⁠https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/⁠⁠ (https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/) Dobrodošli tudi na moji spletni strani: ⁠⁠https://www.spelakresnik.com⁠⁠ (https://www.spelakresnik.com/) Za vsa vprašanja, predloge, komentarje in mnenja sem na voljo na ⁠⁠info@spelakresnik.com⁠ (https://podcasters.spotify.com/pod/info@spelakresnik.com)

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

26 ratings

Contact Ogledalo

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.