Oh My Weight

About Oh My Weight

Oh My Weight est l’histoire de deux amies Hind et Passy avec un but en commun, le bien-être personnel et la perte de poids. Passionnées de nutrition nous souhaitons reprendre le contrôle de notre alimentation. Nous partageons les mêmes valeurs et sommes persuadées que la perte de poids ne devrait pas se faire dans la frustration ou la privation mais plutôt avec une alimentation plus saine et équilibrée. Ce nouveau mode de vie nous souhaitons le partager avec vous à travers notre podcast Oh My Weight. Mais pas seulement, nous souhaitons surtout partager les histoires de nanas comme nous qui sont elles aussi dans une quête de perte de poids et de bien-être personnel. N’hésitez pas à vous abonner à notre page Instagram pour nous suivre quotidiennement et à identifier en commentaire vos amies qui elles aussi seraient intéressées par cette grande aventure!!! Team Oh My Weight. Hind & Passy Instagram: https://www.instagram.com/ohhmyweight/

Publisher

Hind et Passy

Language

fr

Explicit

No

First episode

20 Oct 2021

Latest episode

29 Jan 2024

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   29 Jan 2024

   Jessica @stop_au_kilos, nous partage son éxperience avec la prise et perte de poids grâce à l'alimentation cétogène.

   Jessica @stop_au_kilos, 36 ans maman de deux enfants nous partage son éxperience avec la prise et perte de poids grâce â l'alimentation cétogène.

2. 

   22 Jan 2024

   Témoignage d'Anne-Sophie @Kdouum sur Instagram, ancienne basketteuse professionnelle.

   Témoignage d'Anne-Sophie @Kdouum sur Insatgram, ancienne basketteuse professionnelle. Elle nous raconte son parcours et comment celui-ci la conduite à elle même accompagner des femmes vers le chemin de la remise en forme et de la perte de poids . Une force de caractère inspirante.

3. 

   17 Jan 2024

   Temoignage de Angelique @journal_dune_reequilibree. Elle nous raconte son histoire avec la perte de poids.

   temoignage de Angelique.

4. 

   9 Jan 2024

   Episode 17: Story time reprise des études et soucis de santé.

5. 

   2 Jan 2024

   Episode 16: Reprise en main et prise de conscience 2024

   Petite conversation avec moi même sur mes envies et mes objectifs pour 2024.

6. 

   10 Jan 2022

   Témoignage de Jessica partie 2: sa perte de poids et sa transformation physique grâce à un rééquilibrage alimentaire

   Dans ce deuxième épisode ; Jessica nous explique comment est-ce qu'elle a perdu 41 kg , ce qu'elle a mis en place durant plus ou moins un an et demi pour atteindre sa transformation physique et adopter un nouveau mode vie sain. Nous vous invitons a réécouter son témoignage 1 pour ne manquer aucun élément à sa transformation . Vous pouvez retrouver Jessica sur son compte Instagram: @regime_degourmande pour avoir plus de visuel sur son evolution et sur notre instagram également: @ohhmyweight. Bonne écoute

7. 

   13 Dec 2021

   Bilan de l'année 2021 et nos résolutions pour 2022

   Dans cet épisode nous faisons le bilan de notre année et nous partageons nos résolutions pour la nouvelle année. bonne écoute.

8. 

   17 Nov 2021

   les conséquences de la prise de poids sur la confidence en soi.

   Dans ce nouvel épisode nous parlons des conséquences de la prise de poids sur notre confidence en soi.

9. 

   3 Nov 2021

   Grossesse et alimentation : Mon experience.

   Hind nous raconte son expérience, comment elle s'alimente pendant la grossesse.

10. 

    20 Oct 2021

    Organisation des menus de la semaine,

    Épisode sur l’organisation des repas de la semaine.

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