Ohne Angst und Scham mit Sandra Jalana

About Ohne Angst und Scham mit Sandra Jalana

**OHNE ANGST UND SCHAM – Der Podcast für radikale Wahrheit & weibliche Befreiung** In einer Welt, die Frauen klein hält, Themen tabuisiert und Stimmen leise macht, spreche ich das aus, was niemand sagen will – und was endlich gehört werden muss. Ich bin Jalana S. Döring – Mentorin, Visionärin und Wahrheitsstimme für Frauen, die sich aus Angst, Scham und Sprachlosigkeit befreien wollen. Ich spreche für die, die keine Worte mehr finden – und führe die, die endlich in ihre eigene Wahrheit zurückkehren wollen. In diesem Podcast gibt es **keine Tabus, keine Filter, keine Ausreden.** Hier geht es um echte Geschichten. Unzensiert. Ich rede über emotionale Abhängigkeit, toxische Beziehungen, Selbstverlust, Scham, Heilung, Stimme und Klarheit – und alles, was du sonst nirgends findest. **Du hörst Solo-Folgen, tiefe Gespräche mit mutigen Menschen, und impulsive Klarheitsmomente direkt aus meinem Bauch.** Wenn du spürst, dass du bereit bist, deine eigene Geschichte umzuschreiben – dann bist du hier genau richtig. 🎙 Neue Folgen jeden Montag. 💥 Für Frauen, die fühlen, dass ihre Stimme wieder gehört werden will. Abonniere jetzt. Deine Zeit ist jetzt. Und deine Wahrheit beginnt hier. Golden Clarity Letter: https://bit.ly/4nwg4bt Website: https://www.goldenkidscoach.de Instagram: https://www.instagram.com/miss_sandra_doering/ https://www.facebook.com/sandra.oehmen https://www.linkedin.com/in/sandra-jalana-döring-95683a235/ Oder schicke mir eine email an: sandrajalana@goldenkidscoach.com

Publisher

mit Sandra Jalana Döring

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

29 Jul 2024

Latest episode

23 Jun 2026

Latest episodes

42 episodes in the feed.

1. 

   23 Jun 2026

   Wir wussten es längst. Gehandelt haben wir trotzdem nicht.

   Ein ehrliches Gespräch über Krisen, Beziehungen, Intuition und die Kunst, sich selbst wieder ernst zu nehmen. Manchmal wissen wir längst, dass etwas nicht mehr stimmt. Wir spüren es. In unseren Beziehungen. In unserem Alltag. In unserem Körper. Und trotzdem bleiben wir. Wir hoffen. Wir warten. Wir halten aus. In dieser sehr persönlichen Podcastfolge spreche ich mit meiner Freundin und Yoga-Lehrerin Anna über genau diese Momente. Über die Situationen in unserem Leben, in denen wir tief im Inne...

2. 

   22 May 2026

   Warum „Du musst loslassen“ nicht reicht

   „Du musst loslassen.“ Ein Satz, den wir überall hören. In Büchern. In Podcasts. In Gesprächen. Aber was bedeutet das eigentlich wirklich? In dieser Impulsfolge nehme ich Dich mit in meine eigene Erfahrung mit dem Thema Loslassen – und warum ich glaube, dass wir oft am falschen Punkt ansetzen. Loslassen beginnt nicht im Außen. Es beginnt im Innen. Bevor Du Deine Vergangenheit loslassen kannst, bevor Du eine Beziehung loslassen kannst, bevor Du einen Job oder eine Lebensphase loslassen kannst, ...

3. 

   15 May 2026

   „Was Du abends denkst, entscheidet darüber, wie Du morgens aufwachst.“

   In diesem neuen Impuls-Format nehme ich Dich mit in meine aktuelle Gedankenwelt. Kurz. Klar. Und direkt umsetzbar. Heute geht es um ein Thema, das mein Leben in den letzten Jahren nachhaltig verändert hat: Dankbarkeit. Warum ist Dankbarkeit mehr als nur ein schönes Wort? Warum ist sie ein aktiver Schlüssel zu innerem Frieden? Und warum entscheidet das, womit Du abends einschläfst, darüber, wie Du morgens aufwachst? Ich spreche darüber: • warum unser Unterbewusstsein nachts weiterarbeitet • wa...

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

18 ratings

Contact Ohne Angst und Scham mit Sandra Jalana

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.