108 Episodes
Weekly Cadence
2024 First episode About Olga姐姐 Olga是35年多家外企CEO现大龄网红,她说话好听、有趣、有料、有感情,听了满满能量不内耗!
曾经:29岁芭比娃娃中国台湾总经理丨36岁肯德基中国台湾总经理丨42岁Timberland台港新马总经理并将每一个市场救活|50岁将大陆市场逆风翻盘推出踢不烂广告丨54岁荣获全中国最佳CMO
最近:57岁离开职场成为自媒体博主。一年时间,全网破200万粉丝,主要内容为职场干货、女性成长。
进行:我开播客了!在播客里你会听到我更多、更完整的表达,我还会对谈好多高知朋友。在播客里,我特别好笑,特别放松,因此大家一定能在这儿开心快乐地学习和成长!
Publisher Olga姐姐
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 18 Jul 2024
Latest episode 31 Oct 2026 Latest episodes 108 episodes in the feed.
31 Oct 2026
108.天才女友之天真返场丨选择不对,努力白费。如何做出正确选择,让决策复利? 【本期介绍】
你是不是经常选错?你是不是很难做决定?今天Olga姐姐和杨天真再次合体,告诉你做决策的方法和技巧!让你通过选择积累优势,把路越走越宽,越走越好!
【本期嘉宾】
杨天真:壹心娱乐董事长,畅销书《把自己当回事儿》,《通透》《去遇见》作者,《天真不天真》播客主理人。2026年,她活跃于播客与综艺领域,持续输出职场与成长话题。
【本期提要】
00:12 做决定时,先问“想不想”还是“有没有把握”?
01:28 40岁跑去留学,这笔账怎么算?
02:13 纠结的根源,是既想得到又不想失去
04:56 小决定可以随便拿,重大选择呢?
06:06 跳槽的底气从哪来?先看履历有没有代表作
08:05 被渣男骗105万,告还是不告?
10:58 所有人都劝你分手,还会听自己的吗?
13:26 婆婆期待你当贤妻良母,做不到怎么办?
16:32 从不害怕做选择?怕的是失控
17:56 被分手、被炒,都很正常!
19:00 四个月被离职,复盘出了什么面试关键问题?
20:59 一场直播从7000人掉到200人,根本问题是:
23:20 做皇冠上的明珠,别去降维竞争
【本期节目使用的音乐】
Polka in G-dur für Klavier, WWV 84,By Wagner Richard (1853)
【后期制作】
江子
【关于主播】
Olga 姐姐:35年多家外企CEO,现全网粉丝300多万全自媒体博主。
小红书/微信视频号/抖音:Olga 姐姐
商务合作:Olga.BD@fireflies.tv
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6ae47631c96c8942ec14ce85?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
27 Oct 2026
107.播客小课堂|门槛超低的赛道!你还不来吗? 【本期介绍】
想做自媒体,
但是出镜好难,剪辑好烦,
普通人想闯这个赛道,难道就没机会了吗?
绝对不是这样!
今天这期播客小课堂,
我请到了素人出身,但如今已是百万订阅的《搞钱女孩》主播小辉,
来教教大家,如何从0到1,拥有自己的播客,
开启自己的“微”创业之路!
【本期嘉宾】
小辉:头部中文播客 《搞钱女孩》 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/63d945ece725b5378a158d29)创始人&主播,节目创办三年全网订阅破230w,小宇宙破120w。
【本期提要】
02:48 什么样的人适合做播客?素人也有机会吗?
06:18 新手做播客,要具备哪些基础能力?
09:30 播客除了广告还有哪些变现路子?
11:27 播客定位怎么找?
13:36 采访类播客,要做好哪些必修课?
16:15 没人听、没收入,如何坚持下去?
17:45 普通人如何打造节目品牌,提前布局商业化?
18:53 取名要避开哪些隐形大坑?
22:29 更新节奏怎么拿捏?什么时候发布更容易被听见?
29:06 片头、配乐、Slogan 怎么设计,才能让节目更有记忆点?
31:13 邀约大咖嘉宾,有什么实用绝招?
31:54 新播客如何快速起号?
【本期节目使用的音乐】
Sweetest Day for You,ByElifas Sonaru
【后期制作】
江子
【关于主播】
Olga 姐姐:35年多家外企CEO,现全网粉丝300多万全自媒体博主。
小红书/微信视频号/抖音:Olga 姐姐
商务合作:Olga.BD@fireflies.tv
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6ad9c3a697726cd467560783?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
24 Oct 2026
106.天才女友|两位领导手把手教你完成职场社会化 【本期介绍】
初入职场,要学的东西太多了!
如何升职加薪,如何不被甩锅,
如何和同事、老板好好相处,
又如何获得自我的提升。
今天Olga姐姐就和得到创始人兼CEO脱不花一起,
为大家量身打造了这节职场社会化课。
别怕!让我们两位大姐姐来给你撑腰!
【本期主播】
Olga姐姐:35年多家外企高管,帮助Timberland、肯德基逆风翻盘,全网300多万粉丝的职场教练。
【本期嘉宾】
脱不花:17岁北漂,19岁成为董事长,与罗振宇联合创立「得到」App并担任CEO。出版职场畅销书《沟通的方法》。发起并担任讲述者的纪录片《妈妈要上班》,聚焦生育后重返职场的女性群体,记录她们在家庭与职场间的真实挣扎与成长力量
【本期提要】
Part 1 职场安全与边界
01:19 领导半夜私发闲聊信息,你该怎么回?
02:17 被骚扰最有礼貌的处理方式:不回应
06:34 饭局上黄色玩笑不断,听不懂才是最高级反击
Part 2 向上沟通与跟老板相处
11:36 天天被领导挑错,是打磨还是PUA?
14:04 被骂了别躲,越躲关系越远
16:01 给新人的绝招:赖上老板
Part 3 加薪、跳槽与自我价值
21:16 别让公司耽误你,半年投一次简历看看身价
22:43 骑驴找马被发现了怎么办?他有本事开除我
36:02 领导不停塞活,怎么才不会被无限压榨?
40:10 想加薪千万别委婉,领导根本听不懂暗示
Part 4 汇报、邀功与识别小人
46:12 看一个人怎么样,就看他如何对待服务员
49:01 不要忍!背锅也要让老板知道真相
51:59 功劳被抢,你甘心吗?
Part 5 女性成长、交友与协调生活&工作
50:03 产后复工觉得自己变笨,这是真的吗?
57:26 职场不是修炼场,你也可以把它当游乐场
01:18:45 工作后交不到真心朋友?你可能想错了
01:22:31 你踩的坑不是个例,我们都走过
【本期节目使用的音乐】
Where Is My Husband,By RAYE
【后期制作】
江子
【关于主播】
Olga 姐姐:35年多家外企CEO,现全网粉丝300万全自媒体博主。
小红书/微信视频号/抖音:Olga 姐姐
商务合作:Olga.BD@fireflies.tv
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6adb1ab697726cd467568da5?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
Who has been a guest on Olga姐姐 Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Su Jingshi Rose 邹开莲 Sam Su Liu Si Yuan Questions about Olga姐姐 Who hosts Olga姐姐? Olga and Olga 姐姐 host the show. Published by Olga姐姐.
How often do new episodes come out? The show publishes weekly, based on its RSS feed.
Does Olga姐姐 take guests? Yes. Guests have been identified in episode analyses.
Research this show Explore Pod Engine's podcast research tools and transcript access.
See plans Is this your podcast? Claim your show to manage its details on Pod Engine.
Claim Olga姐姐 Where this data comes from Each source has its own observation date. These dates do not mean all data was checked at once.
RSS feed Last successful check: 9 Nov 2026 .
Apple Podcasts ratings (US) Snapshot recorded: 15 May 2026 .
Spotify ratings Snapshot recorded: Date unavailable. Host of Olga姐姐? Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Claim this podcast Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice .
Explore this showPodcast research with Pod Engine
See plans