O Olhando pra Dentro é um ciclo de conversas abertas e bastante honestas sobre a importância de olharmos para dentro de nós e ouvirmos a nossa intuição. Pega o fone de ouvido, a bike, uma taça de vinho ou duas e cola com a gente. A conversa continua no Instagram, em @olhando.pradentro, apresentado por mim @fernandasigi.
Olhando pra Dentro
Claim This Podcastby Fernanda Sigilião
45 episodes
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Podcast Overview
O Olhando pra Dentro é um ciclo de conversas abertas e bastante honestas sobre a importância de olharmos para dentro de nós e ouvirmos a nossa intuição. Pega o fone de ouvido, a bike, uma taça de vinho ou duas e cola com a gente. A conversa continua no Instagram, em @olhando.pradentro, apresentado por mim @fernandasigi.
Language
🇵🇹
Publishing Since
7/4/2020
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Recent Episodes
July 3, 2022
#46 Corpinho em movimento com Bertha Salles
<p><code>Chamamos @berthasalles, podcaster do @ppkcansada e da Rádio Endorfina pra refletir sobre as vantagens e as dificuldades de encontrar algo que a gente gosta e se jogar nos exercícios.</code></p> <p><code>Fomos da musculação até as aulinhas de dança e aprendemos que movimentar o corpo pode ser um grande aliado no processo de autoconhecimento e o início de uma longa relação de auto amor.</code></p>
June 23, 2022
#45 Maternidade pra quem quer com Julia Ruiva
<p><code>Só há um jeito de falar dos desafios da maternidade sem esquecer de si mesma: com muito bom humor. Só há uma pessoa no mundo que podia estar nesse ep com a gente - a @ajuliaruiva!</code></p> <p><code>Nesse papinho a gente aborda maternidade de um jeito sincero, considerando os clichês que podem ser verdade e aqueles que não têm nada a ver. A conversa continua no Instagram do Olhando pra Dentro @olhando.pradentro :)</code></p>
June 14, 2022
#44 Corrida e Fervo com Blonblon
<p><code>Chamamos a @superblondie, dona dos looks, dos brunches e das corridinhas nos melhores spots do Rio à pra bater um papo com a gente sobre o quão bom é fazer exercício sem n</code>ó<code>ia, em busca da diversão e da endorfina. Afinal, como criar uma rotina de atividade f</code>í<code>sica? Como conciliar com a vida social? Quais vantagens da corrida pro nosso processo de olhar pra dentro? Você encontra isso e mais nesse </code>episódio<code>.</code></p>
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