In diesem Podcast findest du altes yogisches Wissen, philosophische Ansätze und alltagstaugliche Tipps für ein erfolgreiches und erfülltes Leben.
OM Air
Claim This Podcastby Birgit Gauriananda
16 episodes
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In diesem Podcast findest du altes yogisches Wissen, philosophische Ansätze und alltagstaugliche Tipps für ein erfolgreiches und erfülltes Leben.
Language
🇩🇪
Publishing Since
3/24/2019
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In der heutigen Folge nehmen wir uns das faszinierende Thema der Chakras vor. Was ist ein Chakra überhaupt? Wie kann man mit ihnen arbeiten, und wie können sie unser tägliches Leben beeinflussen? 🧘♂️💫 Die Chakras sind Energiezentren in unserem Körper, die unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere spirituelle Entwicklung beeinflussen. Aber wie genau funktionieren sie, und wie können wir sie nutzen, um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verbessern? In dieser Folge werden wir un...
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Ich möchte dir gerne einen für mich sehr wichtig gewordenen Text 📕 vorstellen. Ein Text den ich persönlich deutlich effektiver 👏 erachte als z.B. 🙇♀️ Yoga-Sutras von Patanjali. Ein Text den jede Yogalehrerin 🕉️ und jeder Yogalehrer sowie jeder ernsthaft Praktizierende kenne sollte. Warum? Weil die 112 Dharanas ( 🧐 Konzentrations-Techniken) unsere westliche, verkörperlichte (Asana)-Praxis effektiv unterstützen. Es sind sozusagen Asanas für den Geist💭 . Und NEI...
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