On parle de bien-être numérique

<p>Ancienne accro à mon téléphone intelligent et aux réseaux sociaux, je me suis brûlée les ailes en passant proche d’un burn-out avant de comprendre que ma relation avec la technologie était néfaste pour ma santé.</p> <p>En 2019 j’ai créé Vivala, une entreprise pionnière spécialisée dans le bien-être numérique et l'aide à la déconnexion. </p> <p>Je suis devenue curieuse de ce lien particulier qui peut lier un humain à une machine:</p> <p>+ 18 mois de recherche pour comprendre l'hyperconnectivité et les défis de la déconnexion numérique</p> <p>+ Études en cyberpsychoologie et neuroscience </p> <p>+ 6 ans d'expertise sur le terrain auprès de 18k personnes et + de 150 entreprises</p> <p>+ 70 interventions médiatiques à l'international</p> <p>+ 1 livre intitulé ''Moins d'écrans, plus de moments présents''</p> <p><br />Dans ce podcast, je discute, seule ou avec des experts de renom, de la place du numérique dans nos vies, des enjeux autour de la connectivité, du droit à la déconnexion, des réseaux sociaux, de l'Intelligence Artificielle, des robots.</p> <p>Ce podcast a pour objectif de créer un débat sociétal, alors n'hésitez pas à communiquer avec nous, soit dans les commentaires, soit en nous écrivant un message directement.</p> <p></p> <p><strong>Le Cercle Vivala:</strong></p> <p><a href="https://vivalaoffline.com/cercle-vivala/">https://vivalaoffline.com/cercle-vivala/</a></p> <p>Pour la version vidéo, c'est par ici:</p> <p><a href="https://www.youtube.com/@LaurieMichel_VivalaOffline">https://www.youtube.com/@LaurieMichel_VivalaOffline</a></p> <p></p> <p>PS: ** Le podcast a changé de nom: ''On parle de bien-être numérique'' devient Vivala Offline**</p>