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おなかのメッセージをきく Podcast / Club おなかにてあて

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by Office ONAKA TEATE

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98 episodes
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Podcast Overview

Podcast『声と 呼吸と 感情と』へ、ようこそ。 声が震えたこと、息が詰まったこと、うまく言葉にならなかった感情——あなたのからだは、ずっと語りかけています。そのメッセージを、一緒にきいてみませんか。 呼吸トレーナーの二人、佐藤勝美と西川佳甫がホストして、隔週金曜日夕方6時にお届けします。 ◉ メンバーシップ - rooom『呼吸日記』　https://rooom.listen.style/p/onaka-teate ▼ Host 佐藤 勝美／ネイチャーポジティブセラピスト・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎ 自律神経と呼吸の治療院「おなかてあて」（ https://naizotyosei.info/ ）院長 西川 佳甫／ボイススキルコーチ・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎ Natural Voices（ https://www.naturalvoices.net/ ）代表 ▼ Music 夢和　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://yumekazu.jimdofree.com⁠⁠⁠ オープニングテーマ　「Spring Green Days〜あのころの ふたり」 エンディングテーマ　「薄明かりの中で」 ▼ Cover Art 小島 加奈子（画家）　https://www.kojimakanako.com/ ▼ Director 高木 剛志（Webデザイナー）　 X　https://x.com/nigorock ◉ コミュニティ機能を備えたポッドキャスト配信サービス「LISTEN」では、コメントやメッセージを受け付けています。内容は番組内で紹介させていただくこといただくことがありますので、ご了承ください。 https://listen.style/p/onaka-teate?GbloASNy

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8/12/2022

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Episode thumbnail for #04 ゆらぐ子どもと、ゆらげないお母さん

June 12, 2026

#04 ゆらぐ子どもと、ゆらげないお母さん

<p><span>言葉にできない感情の動きや身体の不調——子ども達はそれを、「命がゆらいでいるサイン」として伝えています。</span></p><p><span>それを押し殺してまでして周りと合わせようとするのではなく、自分の身体と向き合い、成長に必要なエネルギーを蓄えることが何より重要です。また、子どもを心配するあまり、自身もストレスを抱えがちなお母さんも、完璧であろうとせず、自分自身の心と身体を大切にしてください。</span></p><p><span>&nbsp;いい波で、いいリズムで、いいサイクルに。</span></p><p><strong>今日一つだけ：何より大事なのはあなたです。あなたの命がちゃんとゆらぎながら続いてるかを確かめて。</strong></p><p>─────────────────────────</p><p><strong>▼ Host</strong><br>佐藤 勝美／ネイチャーポジティブセラピスト・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎<br>自律神経と呼吸の治療院「おなかてあて」（ <a href="https://naizotyosei.info/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://naizotyosei.info/ </a>）院長</p><p>西川 佳甫／ボイススキルコーチ・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎<br>Natural Voices（ <a href="https://www.naturalvoices.net/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.naturalvoices.net/</a> ）代表</p><p><strong>◉ 番組について</strong><br>Podcast『声と 呼吸と 感情と』は、声と呼吸と感情を手がかりに、自分のからだと対話していく番組です。2021年より続く『Club おなかてあて』を前身に、2026年5月より新たな形でお届けしています。隔週金曜日、夕方6時配信。</p><p><strong>◉ メンバーシップ「呼吸日記」</strong><br>毎日1分間の呼吸数と体調・気分を記録して、チャットに投稿してみませんか。あなたの声が、次のエピソードの起点になるかもしれません。<br><a href="https://rooom.listen.style/p/onaka-teate">https://rooom.listen.style/p/onaka-teate</a></p><p>─────────────────────────</p> <a href="https://listen.style/p/onaka-teate/cbq4vtpd">LISTENで開く</a>

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May 29, 2026

#03 体が変われば、声も変わる

<p>─────────────────────────</p><p><strong>▼ Host</strong><br>かつみ院長／ネイチャーポジティブセラピスト・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎<br>自律神経と呼吸の治療院「おなかてあて」（ <a href="https://naizotyosei.info/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://naizotyosei.info/ </a>）院長</p><p>西川 佳甫／ボイススキルコーチ・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎<br>Natural Voices（ <a href="https://www.naturalvoices.net/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.naturalvoices.net/</a> ）代表</p><p><strong>◉ 番組について</strong><br>『声と 呼吸と 感情と』は、声と呼吸と感情を手がかりに、自分の体と対話していく番組です。2021年より続く『Club おなかてあて』を前身に、2026年5月より新たな形でお届けしています。隔週金曜日、夕方6時配信。</p><p><strong>◉ メンバーシップ「呼吸日記」</strong><br>毎日1分間の呼吸数と体調・気分を記録して、チャットに投稿してみませんか。あなたの声が、次のエピソードの起点になるかもしれません。<br><a href="https://rooom.listen.style/p/onaka-teate">https://rooom.listen.style/p/onaka-teate</a></p><p>─────────────────────────</p> <a href="https://listen.style/p/onaka-teate/fcfjggtj">LISTENで開く</a>

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May 15, 2026

#02 感情が乱れたら、6秒間息を吐いてみて：ゲスト 呼吸コンサルタント 大貫 崇さん＜その2＞

<p>感情が乱れると呼吸が荒くなる——その逆もまた、起きています。</p><p>呼吸が乱れると、感情はさらに乱れる。夜の堂々巡り、理由のない不安、溢れそうな気持ち。それは意志の弱さではなく、体の中で起きているループなのかもしれません。</p><p>このエピソードでは、呼吸コンサルタントの大貫崇さんと、そのループの仕組みを解き明かし、好循環に変えるための対話をしました。呼吸と感情が脳の中でどうつながっているのか。現場で「空気が抜けた」瞬間とはどんなものか。そして、今日から一つだけ試せること。</p><p>今日一つだけ：感情が揺れたとき、6秒かけてゆっくり息を吐いてみてください。<br>──────────────────────────────────<br>▼ Guest<br>大貫崇／呼吸コンサルタント・BP&amp;CO.（ https://www.bpand.co/ ）代表</p><p>▼ Host<br>かつみ院長／徒手療法家・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎<br>自律神経と呼吸の治療院「おなかてあて」（ https://naizotyosei.info/ ）院長</p><p>西川 佳甫／ボイススキルコーチ・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎<br>Natural Voices（ https://www.naturalvoices.net/ ）代表</p><p>◉ 番組について<br>『声と 呼吸と 感情と』は、声と呼吸と感情を手がかりに、自分の体と対話していく番組です。2021年より続く『Club おなかてあて』を前身に、2026年5月より新たな形でお届けしています。隔週金曜日、夕方6時配信。</p><p>◉ メンバーシップ「呼吸日記」<br>毎日1分間の呼吸数と体調・気分を記録して、チャットに投稿してみませんか。あなたの声が、次のエピソードの起点になるかもしれません。<br>https://rooom.listen.style/p/onaka-teate<br>─────────────────</p> <a href="https://listen.style/p/onaka-teate/o4lumpvm">LISTENで開く</a>

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◉ メンバーシップ - rooom『呼吸日記』　https://rooom.listen.style/p/onaka-teate

▼ Host 佐藤 勝美／ネイチャーポジティブセラピスト・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎ 自律神経と呼吸の治療院「おなかてあて」（ https://naizotyosei.info/ ）院長

西川 佳甫／ボイススキルコーチ・きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎ Natural Voices（ https://www.naturalvoices.net/ ）代表

▼ Music 夢和　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://yumekazu.jimdofree.com⁠⁠⁠ オープニングテーマ　「Spring Green Days〜あのころの ふたり」 エンディングテーマ　「薄明かりの中で」

▼ Cover Art 小島 加奈子（画家）　https://www.kojimakanako.com/

▼ Director 高木 剛志（Webデザイナー）　 X　https://x.com/nigorock

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