Podcast thumbnail for Onderschat

by Elise Dobbeleers, Hellen Dobbeleers, Jasmijn Dobbeleers

7 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇧🇪

Podcast Overview

In Onderschat nemen de drie zussen, Elise Dobbeleers, Hellen Dobbeleers en Jasmijn Dobbeleers, jou mee aan de apero-tafel voor eerlijke gesprekken over faalangst, perfectionisme, zelfvertrouwen en de vraag “ben ik wel goed genoeg?”. Samen met gasten en experten delen we verhalen en inzichten die raken en inspireren. Dit is de podcast voor iedereen die ooit onderschat werd – door anderen of door zichzelf – en klaar is om te ontdekken dat er meer in je zit dan je denkt. Santé, en luister mee. Volg onze verhalen via IG instagram.com/onderschat.be of bekijk de website onderschat.be

Language

🇳🇱

Publishing Since

9/4/2025

Reach the team behind Onderschat

Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.

Recent Episodes

Episode thumbnail for "Ik dacht een hartaanval te hebben" - Wat gebeurt er als je jezelf blijft pushen | Waarom perfectionisme en bewijsdrang kunnen leiden tot burn-out

December 9, 2025

"Ik dacht een hartaanval te hebben" - Wat gebeurt er als je jezelf blijft pushen | Waarom perfectionisme en bewijsdrang kunnen leiden tot burn-out

<p>&quot;Ik dacht een hartaanval te hebben&quot; - Wat gebeurt er als je jezelf blijft pushen | Waarom perfectionisme en bewijsdrang kunnen leiden tot burn-out  </p><p>BESCHRIJVING </p><p>Dit is de laatste aflevering van seizoen 1. En we sluiten af met het moeilijkste thema: jezelf als je grootste vijand.</p><p>Jasmijn crashte - letterlijk. Ze dacht een hartaanval te hebben en belandde op spoed. Diagnose: burn-out, haar lichaam zei stop.</p><p>Hellen vertelt over een nieuw bedrijf starten tijdens corona - een periode vol uitdagingen en doorwerken terwijl de wereld stilstond. Elise deelt hoe social media en perfectionisme haar beïnvloedden als ondernemer.</p><p>Drie verhalen over bewijsdrang, jezelf blijven pushen en leren luisteren naar je grenzen. Want als je jarenlang onderschat bent geweest, wil je laten zien dat ze ongelijk hadden. Maar soms... ben je je ergste criticus geworden.</p><p>Tijdscodes: 00:00:00 - Laatste aflevering seizoen 1 00:03:19 - Hellen over in bijberoep starten 00:06:22 - Corona en Bibi opbouwen 00:09:35 - Jasmijn crash moment: spoed 00:12:50 - Burn-out en therapie 00:17:08 - Elise over perfectionisme en social media 00:23:11 - Vergelijken op Instagram 00:28:45 - Psycholoog Sofie over grenzen en perfectionisme 00:35:20 - Wat we geleerd hebben 00:40:15 - Afscheid seizoen 1 (voorlopig!)</p><p>Volg ons: Instagram: @onderschat.be TikTok: @onderschat.be</p><p>In deze aflevering: We delen onze meest kwetsbare verhalen - niet om medelijden, maar om te laten zien dat succes vanzelf komt. En dat je soms moet leren stoppen met bewijzen. Want je bent goed genoeg, ook zonder jezelf kapot te werken.</p><p>Dit was seizoen 1, maar... wie weet komt er een seizoen 2.</p><p><br></p>

Episode thumbnail for Horecazaak starten op 23 terwijl je omgeving je onderschat. Chinook haar verhaal als jonge, vrouwelijke ondernemer | Overleven tijdens corona en waarom falen niet stoppen betekent

November 25, 2025

Horecazaak starten op 23 terwijl je omgeving je onderschat. Chinook haar verhaal als jonge, vrouwelijke ondernemer | Overleven tijdens corona en waarom falen niet stoppen betekent

<p>Heb jij ook een droom, maar durf je niet te beginnen omdat je omgeving twijfelt?</p><p>Chinook was nooit de beste op school - altijd 5,5 of 6 op 10, met de hakken over de sloot. Maar ze was een doorzetter. Op haar 23e startte ze haar eigen pop-up restaurant Aloha, midden in Antwerpen. Haar omgeving vroeg: &quot;Ga jij dat wel kunnen?&quot;</p><p>Spoiler alert: ze kon het wel. En toen kwam corona. Tussen twee lockdowns door huurde ze een pand, startte een takeaway barbecue concept, en bouwde Mihomi - een co-working space, ontbijt- en lunchbar en event ruimte waar ondernemers samenkomen.</p><p><strong>Update:</strong> Ondertussen is Mihomi failliet gegaan, een moeilijke beslissing omdat ze haar hart en ziel in dit bedrijf heeft gelegd. Maar Chinook blijft niet bij de pakken zitten en is op zoek naar een nieuwe uitdaging in haar ondernemersverhaal. Dit bewijst wat ze zelf zegt in onze aflevering die voor het faillisement werd opgenomen : &quot;What&#39;s the worst that can happen?&quot; - je staat op en begint opnieuw.</p><p><strong>Tijdscodes:</strong> 00:00:00 - Welkom Chinook bij de apero 00:02:39 - Onderschat op school 00:04:48 - Het moment: &quot;ik ga dit gewoon doen&quot; 00:09:25 - Reacties van de omgeving 00:12:38 - Op 23 jaar je eigen zaak starten 00:16:20 - Wat geeft jou zelfvertrouwen? 00:18:05 - Het volledige parcours: Aloha, corona, Mihomi 00:21:48 - Connectie en mensen samenbrengen 00:28:15 - Tips voor wie twijfelt 00:38:01 - Kortingscode Mocktail Club</p><p><strong>Volg ons:</strong> Instagram: @onderschat.be TikTok: @onderschat.be</p><p><strong>Volg Chinook:</strong> Instagram: aloha.chinook</p><p><strong>In deze aflevering:</strong> Chinook bewijst dat ondernemen niet altijd een succesverhaal is, maar dat doorzetten belangrijker is dan perfectionisme. Haar verhaal inspireert om die stap te zetten, ook al ben je bang. Want beter proberen en falen, dan later denken: &quot;wat als ik...&quot; En als het misgaat? Dan begin je opnieuw.</p><p><strong>Kortingscode:</strong> Gebruik code ONDERSCHAT voor 15% korting bij de Mocktail Club!</p>

Episode thumbnail for Van goedbedoelde raad tot zelftwijfel – over hoe je omgeving je keuzes beïnvloedt, hoe je loskomt van wat vertrouwd voelt en leert geloven in jezelf, ook als je jarenlang onderschat bent geweest

November 11, 2025

Van goedbedoelde raad tot zelftwijfel – over hoe je omgeving je keuzes beïnvloedt, hoe je loskomt van wat vertrouwd voelt en leert geloven in jezelf, ook als je jarenlang onderschat bent geweest

<p>Hoe groot is de invloed van je omgeving op wie je wordt en wat je durft doen? In deze aflevering duiken we diep in het thema omgeving: hoe goedbedoelde raad van ouders, leerkrachten of partners ons soms richting iets vertrouwd duwt — en hoe je stap voor stap weer leert vertrouwen op je eigen buikgevoel.</p><p><br></p><p>Elise vertelt hoe ze haar passie voor interieur liet varen door twijfel en advies van anderen, en hoe ze uiteindelijk tóch haar droom volgde. We praten over onderschat worden, overbescherming, en de manier waarop opvoeding en verwachtingen je zelfbeeld kunnen vormen. Ook deelt Jasmijn haar ervaring als jonge vrouwelijke advocaat in een wereld vol vooroordelen, en vertellen we hoe steun (of gebrek daaraan) in je omgeving het verschil kan maken.</p><p>Psycholoog-pedagoog <strong>Sofie</strong> legt uit wat overbescherming met kinderen doet, waarom ouders vaak handelen uit liefde én hoe je het patroon van “veilig kiezen” kan doorbreken.</p><p>Een aflevering vol herkenning, inzicht en hoop — voor iedereen die ooit twijfelde door wat anderen dachten.</p><p><br></p><p><strong>Tijdscodes:</strong></p><p>00:00:00 Intro: Hoe groot is de invloed van je omgeving? 00:04:12 Advies van ouders: goedbedoeld maar soms beperkend 00:10:47 Elise over haar passie voor interieur en twijfel 00:18:05 Jasmijn over werken in een mannelijke wereld 00:25:31 Sofie over overbescherming en zelfvertrouwen 00:33:54 Hoe loskomen van wat vertrouwd voelt 00:40:12 De rol van partners en steun in je omgeving 00:47:26 Slot: kiezen voor jezelf</p><p><br></p><p><strong>Over Onderschat:</strong> Een podcast voor dromers en twijfelaars die voelen dat er méér in hen zit. Drie zussen – Elise, Hellen en Jasmijn – delen hun verhaal over onderschat worden en hoe ze toch hun eigen pad bewandelden. Elke twee weken een nieuwe aflevering vol eerlijke gesprekken, inspirerende gasten en concrete tips.</p><p>Volg ons @onderschat.be</p><p><br></p>

7 total episodes available

Deep-dive analytics for Onderschat

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Onderschat?

In Onderschat nemen de drie zussen, Elise Dobbeleers, Hellen Dobbeleers en Jasmijn Dobbeleers, jou mee aan de apero-tafel voor eerlijke gesprekken over faalangst, perfectionisme, zelfvertrouwen en de vraag “ben ik wel goed genoeg?”. Samen met gasten en experten delen we verhalen en inzichten die raken en inspireren. Dit is de podcast voor iedereen die ooit onderschat werd – door anderen of door zichzelf – en klaar is om te ontdekken dat er meer in je zit dan je denkt. Santé, en luister mee.

Volg onze verhalen via IG instagram.com/onderschat.be of bekijk de website onderschat.be

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.