by Micha-Ela
Op heerlijk eerlijke wijze nemen twee overenthousiaste vrouwen je mee in hun gestruikel door hun licht ontregelde levens met ADHD in de overgang. Verwacht gênante missers, emotionele kortsluiting en af en toe een existentiële crisis. Openhartig delen ze alles wat misgaat én wat helpt om de ADHD-chaos enigszins dansbaar te houden. Lotus, de huispsycholoog zorgt daarbij voor de nodige reality checks, orde in de chaos en tips vanuit de wetenschap in ‘Focus met Lotus’
Language
🇳🇱
Publishing Since
2/12/2026
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
April 29, 2026
<p>Mar heeft een extravagante week achter de rug waarbij de brandplekken op haar voorhoofd het levendige bewijs zijn 😱</p><p><br></p><p>Voor Mi was het niet een kwestie van stilstaan (bij de vraag Wat wil ik nou echt in m’n leven?) maar stilliggen want ze was geveld door griep 🤒 </p><p>Er blijkt in ieder geval een grootscheepse behoefte aan kabbelende gemoedelijkheid en vooral geen in-je-nek-hijg toestanden. </p><p><br></p><p>Wat betreft partnerkeuze is het overduidelijk: Tegengestelden trekken ons aan. </p><p>Dat wat we zelf missen aan rust en geduld zien we graag gecompenseerd in onze wederhelft. Zet ons dus vooral naast die rustige rots in de branding en alles komt goed (soort van…😅)</p><p><br></p><p>Tot 20 tellen blijft nogal een belangrijk punt binnen de relatie 🧘♀️ net als afspraken maken om ervoor te zorgen dat niet een van beiden in no time in de gordijnen vliegt. </p><p><br></p><p>🔥 Onze rotsvaste tips:</p><p>- Gewoon lekker gaan haken! :)</p><p>- ‘Verbonden’, boek van Levine&Heller </p><p><br></p><p>📲 Volg ons op Instagram: ongefilterd_overprikkeld</p><p><br></p><p>📧 Mail ons: mailmarenmi@yahoo.com</p><p><br></p><p>Muziek: A call to the soul- folk_acoustic_music</p>
April 11, 2026
<p>De champagne wordt ontkurkt want het is ons weer gelukt om een nieuwe podcast op te nemen. </p><p>De 6e notabene. Hoera!</p><p><br></p><p>Mar heeft woeste weken achter de rug en Mi waai wappert zich een weg door de opvliegers. </p><p>Mar vertelt over haar diepgewortelde podiumangst wat slapeloze nachten veroorzaakt en waardoor ze in een destructieve zelfpraat spiraal belandt. </p><p><br></p><p>Verder zijn we het er roerend over eens dat niets zo fijn is als het gegeven dat je je door dik en dun buddies bij nacht en ontij snikkend en snotterend op kunt bellen (klein detail…we hebben allebei een belfobie) </p><p><br></p><p>Lotus neemt ons mee naar de materie van dromers, afwijzing en het schaamte bioscoopje in je hoofd. </p><p>Ze gaat daarbij in op de vraag of RSD nou vooral genetisch is bepaald of door omgevingsfactoren wordt ontwikkeld. </p><p><br></p><p>🔥 Onze rotsvaste tips:</p><p>- Box breathing </p><p>- Boek Het verborgen leiderschap van oudste dochters. </p><p><br></p><p>📲 Volg ons op Instagram: ongefilterd_overprikkeld</p><p><br></p><p>📧 Mail ons: mailmarenmi@yahoo.com</p><p><br></p><p>Muziek: A call to the soul- folk_acoustic_music</p>
March 26, 2026
<p>We zijn een recente verhuis hysterie rijker en doen hard ons best niet in een schaamtespiraal te belanden. </p><p>Mar vertelt over de vlekken voor haar ogen en het overvloedig morsen van hete thee wanneer ze uit de bocht vliegt. </p><p>Mi wil een eiwit shake na het uitruimen van de vaatwasser. </p><p><br></p><p>We zijn het erover eens dat het leven zonder kicks geen klap aan is maar slingeren voortdurend heen en weer tussen onder- en overprikkeling. </p><p>Tenslotte storten we ons hart uit over alles wat ons helpt om de burn en de bore te voorkomen. </p><p><br></p><p>🔥 Onze rotsvaste tips:</p><p>- TAO training van Reinoud Eleveld</p><p>- De Dopamina’s </p><p><br></p><p>📲 Volg ons op Instagram: ongefilterd_overprikkeld</p><p><br></p><p>📧 Mail ons: mailmarenmi@yahoo.com</p><p><br></p><p>Muziek: A call to the soul- folk_acoustic_music</p>
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Op heerlijk eerlijke wijze nemen twee overenthousiaste vrouwen je mee in hun gestruikel door hun licht ontregelde levens met ADHD in de overgang. Verwacht gênante missers, emotionele kortsluiting en af en toe een existentiële crisis. Openhartig delen ze alles wat misgaat én wat helpt om de ADHD-chaos enigszins dansbaar te houden.
Lotus, de huispsycholoog zorgt daarbij voor de nodige reality checks, orde in de chaos en tips vanuit de wetenschap in ‘Focus met Lotus’
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
No, this podcast does not typically feature guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.