OOUS某个我们

About OOUS某个我们

「OOUS -某个我们」是一份进行中的对话实录，由鸽子和马蒂在进入“中女”身份后重新连接，展开与彼此、与他人的持续对话与行动。 鸽子和马蒂都从杂志行业开始职业生涯。后来，鸽子出书画画，成为一个修行者，为中文世界创作冥想课程；马蒂则在媒体变迁的二十年里尝试了摄影、视频与纪录片。 我们的人生围绕跨文化、媒体与多元创作展开，恰好来到了满载变化与欲望的四十岁。这个年纪的我们，依然喜欢观察人、赞美人，但对人的所作所为也不免有些意见。总的来说，对人类还是挺有期待的。 所以我们继续记录，也在发声，更试着行动。 OOUS 是我们的观察日志，也是一个中女创作者们聚集、表达、实践，并在彼此声音中相遇的场所。 我们相信，创作是认识自己的方式，而记录，是让行动发生的力量。 希望它慢慢成为一个创作者的栖息地，长出内容，也长出别的可能。

Publisher

OOUS

Category

society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

10 Jan 2025

Latest episode

15 May 2026

Latest episodes

16 episodes in the feed.

1. 

   15 May 2026

   016｜春季对话：女性虚构、器物的故事，关于建造、关于私摄影，朋友时刻

   今年春天，我们各自感受到新一年带来的变化，更加沉浸到生活本身中，彼此也进入了更加稳定的交流状态，身在不同的城市，却总是能立即掏出内心的感受来，彼此以一种有距离的，更加客观和抽离的状态看对方，真不愧是水瓶座啊！ 我们两个经常会去聊，自己到底真正想在这个播客中分享的是什么？ 跟我们一开始想的不一样，它并不是特别严谨内容的选题，也不是紧追时事的热点，可能更接近于我们两个在私底下，日常生活中交流的真实感受，就像一种我们的成长记录和生命日记一样。 比如我们两个在平时会分享给彼此的书，我们发现的喜欢的创作人，遇见的朋友，遇见的一片风景或者一段感动，又或者是我们内心还没想清楚的，但对方愿意聆听的某种悸动。 这种对于生命的观察，也许才是只有我们两个水瓶座才能够跟大家分享的比较特殊的事物。 因此在今年慢下来的播客节奏里，我们更想把只属于我们生活中所发生的，分享给大家。按照我俩日常沟通中必不可少的东西，我们将播客分为几个板块： 近况、阅读、创作、朋友。 我们觉得，这些内容是我们的“私”空间中，值得拿出来分享，正在流动着，我们却希望留存下来的一些。对“私”的呈现，即个体经验，正是我们在OOUS播客中想去尝试捕捉的。 02:52 阅读：madi在阅读女性所写的小说中感受到一种畅快 05:50 阅读：《献灯使》，核灾难之后，不是由超级英雄所拯救的世界 09:12 阅读：《金山的成色》，《鹅之书》，不约而同地以孩童视角重新回述过去 19:30 阅读：离散状态下的女作家所呈现的他者视角；《在家》，中年女性如何在别处开始新的生活，何以为家 27:19 近况：madi开始钩织，对等待与接纳的体会 38:40 近况：鸽子以杭州为base，拜访陶艺家与手艺人，体验脚踏实地的温暖与平静 48:40 阅读：《琥珀眼睛的兔子》，跟随器物追寻犹太家族历史，器物见证着时代间人的命运 55:25 阅读：《致白瓷》，一个人能够去思考“普通日常”，这件事本身就充满幸福感 59:40 阅读：《寻器之旅》，器物之美和我们的生活有何关系？ 01:02:10 创作：认识了派对朋友的飞船，体会到创造中的“造” 01:10:15 阅读：《中国人的病》，不断往小处走而认识自己的沈从文 01:18:08 朋友：因为编号223的个展开幕，重拾「私摄影」与「私」的话题 01:24:34 创作或许就是不断地自我探索，以赤诚之心对对人之「私」的展现，直到无我 01:29:18 朋友：被朋友的器物所环绕，感受到精神的留驻 本期所提到的书： 《献灯使》，[日] 多和田叶子 著 《金山的成色》，[美] 张辰极 著 《鹅之书》，[美] 李翊云 著 《在家》，[德] 尤迪特·海尔曼 著 《重负与恩典》，[法] 西蒙娜·薇依 著 《琥珀眼睛的兔子》，[英] 埃德蒙·德瓦尔 著 《致白瓷》，[日] 黑田泰藏 著 《寻器之旅》，[日] 赤木明登 / [日] 赤木智子 著 《中国人的病》，沈从文 著 《私摄影论》，[日] 饭泽耕太郎 著 本期音乐： John Carroll Kirby_Wind Nai Palm_Atoll DFU _《蓝色的》

2. 

   14 Feb 2026

   015｜年终总结#2：我们请12位朋友分享关于信念的故事

   上期madi和鸽子进行完年底总结，感到意犹未尽，许多我们分享的感受，会让我们想到身边的朋友们。 正是因为大家共享了许多经验，而感到或许自己并不是孤身一人。 于是，我们向身边的朋友们发出邀请，请大家分享来自2025年的直觉性感受，以及一个关于“信念”的小故事。 我们很好奇，大家在生命妙遇中，相信着什么？ 而我们所感受到的，所思所想或许终将落地，是否也发生在大家的身上？ 以下，便是我们所收获的故事，可以获得12位朋友在过去一年的信念片段，令我们非常感动，也许，没有比这更好的春节祝福了。 新春快乐！让我们的信念继续保持善意，开始新的年。🌈 🌟🌟🌟马年灵感福利！ 我们会在留言的朋友中，选出三位赠送John Carroll Kirby中国巡演的演出票！ 来自洛杉矶的音乐人 John Carroll Kirby ，将于 2026 年 3 月20日在上海JZ Club，3月21日在成都（场地待定），带来一场以钢琴与合成器为核心的现场演出。上海场将由上海爵士歌手 Voision Xi （喜辰晨）开场。 “John Carroll Kirby的无踏板钢琴声，干燥得像洛杉矶的空气；合成器与效果的层层叠加，像是照在旧街道上的加州光线。这样舒服又低调的状态，让我向往着迷。 现实中的他与音乐一样克制：话不多，带着淡淡的笑容，感觉好像一阵恰好经过的风，是一种可以把自己交给它去共振的频率。”——演出组织者，Roy 请在微信裡搜索小程序，“JZ MUSIC” ，找到购票链接。 4:59 第1位（老）朋友：Liuyi，madi的前VICE同事。是一位导演，也总是鼓捣各种手工制作，学习好玩的新技艺，让liuyi的创造力停不下来。她分享了两件生活小事，戒烟和练上了功夫。 06:29 Liuyi开讲 09:45 第2位朋友：方正，山东人。一位从13岁就去美国读书的纽约建筑师，骑行爱好者，皇后区足球俱乐部（QFC）founder。因特朗普近期的政策，最近回国探亲时，被困在国内。方正说，2025是方正人生中最“大起大落”，也是最“神奇”的一年。 12:43 方正开讲 19:30 第3位朋友：杨程，还是madi的前VICE同事。目前，他在加拿大的一个小岛上学习木工建造，每天与木头相处。趁着圣诞假期，他回到上海，听他讲述完他如何落脚到现在的生活，便想邀请他分享，他给我们讲述了一个因为脚踏实地而忘记恐惧的故事。 21:50 杨程开讲 26:56 第4位朋友：张璐，西安人。纽约陶艺家，艺术家，老师。纽约中国城篮球俱乐部（Chinatown Basketball Club）founder之一。十几年前，张璐来到纽约学习摄影，却在回国度假时，在陕西富平踏上了陶艺之路。这一次，张璐和我们分享2025在清迈做艺术家驻留的故事，它是由一段缘分和信念，从是最初的陕西富平链接至今的。 30:23 张璐开讲 35:02 第5位朋友：四宝，是最后一位VICE前同事啦，如今也是一位导演。在madi的心中，四宝总是那个对纯爱抱着信念的妹妹。而四宝分享了2025对她而言长大成人的时刻，虽然艰难，但似乎她一直寻找的纯纯的爱显现了！ 36:33 四宝开讲 39:59 第6位朋友：竹子，北京人在纽约。竹子是一名设计师，在大品牌工作的过程中，经常面临身份、性别、文化差异的挑战，但她总能以智慧和宽容度过。2025年是竹子的本命年，她对情绪有了新的认识，也“上山”，收获了一段奇妙的信任他人善意的经历。 41:31 竹子开讲 49:11 第7位朋友：Nar，住在厦门，是3个孩子的妈妈，因为养育中的焦虑而开始进行心理咨询，逐渐走上精神分析学习的道路，如今，她一边接受高频分析一边继续自己的学业。2025对她来说是充满失去的一年，她讲述了在精神分析躺椅上理解自己的时刻，专注内在的工作，帮助她面对了现实的困难。 51:44 Nar开讲 56:03 第8位朋友：秦铭，来自成都，现居纽约布鲁克林，独立音乐人。2025年是秦铭密集地学习佛法、创作音乐的一年。一扫过去的“丧”气，她过得无比充实愉快、身心合一。来听听她的声音吧，里面饱含着希望。 58:17 秦铭开讲 1:03:20 第9位朋友：陈东楠，是madi非常喜欢的纪录片导演，代表作有《偷》、《旷野歌声》、《历历如画》等。2025年是东楠不断在思考和沉淀的一年，在这样的混沌中，她在伊犁旅行，重遇了她的第一部纪录片《偷》的主角。 1:06:08 陈东楠开讲 播客中提到东楠的新片《五月的秘密》，在发布之时听到入围「CPH:DOX」主竞赛的好消息 (https://mp.weixin.qq.com/s/E6LR3Fad7Ajo3-m-q4sy7A)，现更名为《春日幻游》，好希望大家有机会看到这部！ 1:11:43 第10位朋友：Lulu，广东人，原纽约中观学校（Middle Way School）老师，儿童教育工作者，纽约上州森林中两个男孩的妈妈。2025年是Lulu第一次全职带娃的一年，她会讲讲，自己如何开始迈出独立授课、创业的一步。 1:13:44 Lulu开讲 1:21:00 第11位朋友：Dfu，我们叫他Dave，广州人，目前在厦门经营thank you cafe & bar，同时也是一位音乐人。Dave似乎永远停不下来在dig他喜欢的音乐，而这种喜欢，随着他的生活、思考变化而又不断显现于他和音乐的相遇。他分享了一个他在2025听到的声音，从这个声音，他如何找到一把琴。 1:22:28 Dfu开讲 Dfu提到与文智涌合作专辑《小树林飞毯》，可点击这里 (https://mp.weixin.qq.com/s/K6KnP2Zkeq3MpNNdb5EUsw)获得更多信息及购买。 1:30:36 Last but not least! 第12位朋友：编号223，madi和鸽子的老友，摄影师和艺术家，明灯一般的温暖存在。2025是223摄影从艺二十周年，他行程不断，展览和出版不断，边旅行边拍照是他生活的常态，madi问了问他，到了20年后，是不是也想做一个家居博主了？ 1:33:37 编号223开讲 编号223全新个展将于3月13日在上海Fotografiska影像艺术中心举办，与三影堂厦门摄影艺术中心联合推出，欢迎大家关注并前往！点击此处 (https://mp.weixin.qq.com/s/_pSsS_HEBlwobFpOYopJHw)获得更多信息。 本期音乐： John Carroll Kirby_Wind Nai Palm_Atoll DFU _《蓝色的》 Sadati Houma_ElBouhala

3. 

   14 Jan 2026

   014｜年终聊点抽象的：轮回与播种，迷醉与清醒，买房与身体感受，虚构与真实？

   OOUS迎来了第一个一年，于是我们也来进行一个年度总结。 在经历了一年的远程聊天录制之后，鸽子和madi意识到，我们身处不同城市和境遇之中，坦诚地分享我们当下的内心思考，它像一种彼此内心的疗愈，也像一声水岸边的呼喊，发起连接朋友的一张网。 本期播客，跟随鸽子的指引，我们通过春夏秋冬，这四个季节所经验的故事和感受，回望这一年。在彼此的差异与相似之中，希望也能带给你去整理和沉淀的愿望。 00:18 年终总结与生命旅程的反思 “一年就像爬山一样，走到一定的高度的时候，你会停下来，喘口气，再回头俯瞰山谷，发现我已经走了这么远的路了，有豁然开朗的感觉。” 03:55 新阶段的开始与轮回 “2025年就像进入了一个新的旅程，外部的困难和问题当然也是存在，但其实最大的困难都还是我们的内心如何去面对。” 08:51 madi的春天，是播种的春天。 11:43 鸽子的春天，是释怀和放下的春天。 18:04 夏天，是酒精与迷醉，朋友相聚的快乐。但是，要不要戒酒呢？酒可是个好东西呀！ 26:53 收获的秋天，鸽子经历了“中年”典型的落脚买房事件 34:27 madi在秋天进入一个非常舒适的阶段，发现了意识和身体的小秘密 40:35 在这个时代能够谈创作，真是一件最最奢侈的事情 45:41 阅读卡斯塔尼达的唐望系列感悟，真实与虚构之间，我们站在哪里？ 50:47 纪录片导演，布莱尔兄弟在印尼雨林中发现的树神“阿平” 56:06 信念的力量，和安住的体悟 59:50 OOUS有片尾曲了！感谢厦门的DFU 1:04:09 来安静下来，听听歌吧！ 本期提及作品： 《巫士唐望的教诲》卡洛斯·卡斯塔尼达 Carlos ·Castaneda 《The Center of the Cyclone: An Autobiography of Inner Space》John C. Lilly 博客中提到的“阿平”概念，来自《仪式、天堂鸟与香料群岛》，劳伦斯·布莱尔，洛恩·布莱尔 （极力）推荐布莱尔兄弟拍摄的珍贵的纪录片：《火环》https://www.ringoffireseries.com 《失落的孩子：亚马逊空难奇迹 The Lost Children》 本期音乐： DFU 《蓝色的》

4. 

   8 Oct 2025

   013｜线下文艺空间还有活路吗？聊聊那些因爱而生的小空间

   在疫情之后madi与鸽子的重聚之中，不约而同地常常聊起对一个线下空间的想象。 我们是受益于互联网而能够从五湖四海结成朋友，并获取广泛信息的一代。我们常常跑来跑去，似乎不受限于地理和空间的限制，也从来不觉得自己能够安于一隅。现在，报应来了。 疫情让世界的流动减缓，我们所在的，不论是媒体行业，还是互联网行业，都纷纷开始探索深入线下场景的可能，比起曾经满足消费和居住的功能性空间，现在的线下场景似乎急迫地寻求一种可能性，把人重新聚集起来，仿佛只有在现实中看到人的相聚，才有坚实的安全感。项飙提出“附近的消失”，于是人们在一种nostalgia的情绪中试图重建附近。而同时间，我们所喜欢的许多文化空间却在面临着经济下行的冲击。 这个夏天，鸽子回国，带着一种感受“家”的视角不断地旅行了几个月，在这个过程里，她被不同城市里创作者所塑造的新老空间牵引着，去度量她心中一个理想空间的样子。 我们所畅想的，大多数被称作“独立空间”，也就是由文艺爱好者创办的，自己喜欢，同时可以聚集朋友的空间业态。独立空间是一种场域，是由人建立起来，又吸引更多人形成的能量之地。 面临着经济下行的冲击，做文化场域的人不得不面对商业模式的思考，想破头，商业模式也许可以解决的也是是生存的问题，但这是否会改变最初的意愿？独立空间去塑造精神场域的愿望如何能够继续存续。 本期，我们就此聊了聊。 09:27 空间观察角度：环境 → 空间气质 → 品牌特性 → 经营者状态 12:34 北京的空间记忆：五道口的D22和三里屯的书虫咖啡馆 18:42 厦门的空间记忆：thankyou cafe bar 那些对自己要什么非常清晰的经营者通常会成功 22:00 地方文化基因的空间代表：泉州赤子巴浪鱼 28:30 由艺术家出发的年轻展览空间：贵阳好所 32:18 灵活的游牧式内容创作者：阿依莫，chuan 37:21 老店通常会面对的坚持与挑战—还挺喜欢老朋友身上的“固执”的！ 44:13 长期主义空间代表：清迈Khagee咖啡馆 50:59 鸽子和madi说说自己想要做的空间是什么样的？从观察人到环境的逆推，逐渐发掘自己未来要做的 本期音乐： Helado Negro - Running Aphex Twin - Aeispolis Joni Void _ Cloud Level PK14 _ 快 憬觀-像同叠 _ 碰壁 小老虎 _ 我想我会让你轻松 本期提及空间地址： 赤子空间 _ 承天巷之沟尾下一号 thankyou cafe bar _ 厦门百家村路70号 好所 _ 贵阳云岩区富水北路44号富水大厦2301室 Khagee _ 29 30 Chiang Mai-Lamphun Soi 1, Thailand 010自然北京 _ 西城区大石碑胡同27号

5. 

   21 Sept 2025

   012｜爸爸突然去世，我想要聊一聊

   这期播客缘于一场突然的离世。 说突然，却也不突然，年过40的我们终开始陆续面临亲人离别的场景。 血月的时候，Madi的父亲离开了。 “这样一生就过去了，他最后和朋友喝了一顿酒，回到家就走了，如此痛快。” 她说。 从上海奔赴武汉处理后事。 整个过程中，Madi向朋友们展示了她惊人的坦然和平静。但我们都知道悲伤像枣核一般的形状。 Madi很有勇气，她想趁着在风暴眼的中心记录下此刻的感受，分享这些年间死亡所不断给她的教育。 因此，本期看似在讲述一个沉重的话题，但你将听到冷静，理性的声音。并不痛苦。 我们会听到Madi讲述：一个人失去双亲，成为一个“孤儿”意味着什么？是否我们所有的努力都在为了这一刻而准备？成为一个大人。 对于异地生活的独生女来说，当父母“孤独死”时，是否需要感到某种愧疚？ 如何处理葬礼和后续的现实问题。 随着衰老，一些人会在生命中逐渐退场。 死亡强迫我们面对过去的终结。一些父母没能跨越的事物，活着的人必须跨越，找到继续向前的动力，生的欲望。 请阅读Madi在处理葬礼的过程里写下的一篇公众号文章： 过去的结束，与生的欲望 (https://mp.weixin.qq.com/s/qYdG1lO-nTnxwyTQrAoO0Q) 02:13 进入40岁的我们，开始进入告别生命的预演。 06:25 爸爸的离世，意味着我从今是一个“孤儿了”。 13:36 现实层面，一个异地生活的独生子女如何处理葬礼和后续问题。谁来决定骨灰处理的方式？遗产？ 19:23 我做了很多年的准备，不过是为了让自己作为一个成年人，能为所有事情做决定和负责。 23:59 葬礼上出现的父亲的朋友，让我感动父亲有展露自己真实状态的地方。 31:20 作为一个个体的爸爸，他的羁绊是什么？在追求什么？他完成了时代的跨越吗？或者说，父母最终成为了一个“个体”吗？ 34:11 人在死之前，会像小动物一样回到森林里，独自找一个没人能发现的地方离开吗？ 37:27 爸爸妈妈的那些照片 43:32 成为一个孤儿，是否意味着我们从此是孤独的？朋友能够给予什么样的支持？ 47:29 留下的人，要找到生命的欲望。 本期音乐： 《万泉河呓语》_Guzz 上周悲伤时，DJ朋友Raz突然发这一首《万泉河呓语》，安抚了灵魂。Guzz是一名出生在海南的电子音乐家，感谢他为我们提供了宝贵的宁静，也推荐给大家Guzz2024年的专辑《灵魂植物园》。

6. 

   7 Aug 2025

   011｜成为山林中的教育者，从无意义中救出自己开始 feat.自然教育者lulu

   又到暑假了，孩子们被放虎归山，我们周围的许多人又忙碌了起来。不知道你是不是也研究过各种夏令营，户外项目，又或者正与孩子一起在山水之中旅行？具体来说，你和孩子又是否在自然之中获得了相似的期待呢？ 这一期我们邀请到自然教育者Lulu，目前她正和两个儿子生活在纽约上州的山野间，日常生活中，她需要亲手修补房屋，收拾菜园，对付野生动物，作为一位单亲妈妈，快活地穿梭于教师工作与四季流转的生活琐事之中。 落脚于此之前，lulu曾是一名典型的时尚人，在2008年奥运之后的北京，她从伦敦艺术大学留学归来，在北京开买手店、做造型师，参与到了时尚行业的方方面面。这样的生活在20几岁末尾戛然而止。因为焦虑、伤痛和无意义的感受，她把一切停了下来，离开北京，去云南疗愈自己，等着新的想法慢慢出现。 在自然中生活、读书，出于对人是被如何塑造出来的这一好奇心，她决定学习教育专业，宇宙也随即发牌。从泰国到纽约，从哥伦比亚大学到纽约大学，十年间，她深入探索不同教育方向的可能性，最终找到自己最喜欢的自然教育(Nature Education)，毕业后，不是佛教徒的她也在宗萨波切创办的中道学校任教。同时作为一名单亲妈妈，亲身与孩子们实践着新兴的教育方式。嗷，她的儿子们真的太棒了！ 回看在城市里长大的80后的我们，似乎总缺少了一份来自山野的教育。在我们20几岁的时候，通过旅行去看世界，让我们得以用莽撞的方式获得了自我教育的机会，于是我们冥冥之中是知道，脚踏实地于土地、于自然之间、于真正的生活之中，是我们从未被指导过，却非常重要的一部份。于是当我们有了孩子，便希望给予他们更脚踏实地的成长感受。 lulu所讲述的自然教育，正回答了这种自发而来探索——从认识自己，到认识我们所踩着的土地与社区，正是自然教育的出发点。 04:15 简单介绍蒙特梭利、华德福、steam等教育理念。 09:13 Lulu是谁？她为何切断纸醉金迷的时尚圈，停下来寻找意义？如今她正在山林中过着一种怎样的生活？ 14:12 在泰国NGO（非盈利组织）榕树小学校实习，陪伴缅甸难民的孩子们的故事。 20:45 lulu在泰国北部的烈日下涂黑版的时候，其实她正怀有身孕！而这家伙竟然不知道！ 28:02 从泰国来到纽约，在哥伦比亚大学和纽约大学就读，从特殊教育、国际教育，到自然教育，探索适合自己的教育专业。 36:49 因为我们过去活得并不完整，所以我们需要有意识把自己再养育一遍。很多时候，这是一种自救的过程，它必须发生。 43:25 80后的我们，是在真善美的预期中被教育长大的吗？ 51:00 毕业后的第一份工作：纽约皇后区森林小学校。 53:47 如何进入宗萨仁波切的中道小学任教 56:29 随是佛教背景的学校，但这里的信仰是自由的。这里教什么？一天的作息是什么样的？老师是谁？ 1:01:35 “一年级时，他们会学习学校后山的那一条河流，到河流起源的地方野餐、测量、上课，然后做一个美术模型，看这条河最后会流去哪里。”——毕业的时候，他们获得了一种鸟瞰的能力。 1:08:40 鸽子在昆明遇到了一个大凉山里的彝族女孩依子阿依莫，她也是大自然教育出的孩子。她说：“我们会是宽广的人，游牧在宽广的大地上。” 本期音乐： Atoll_Nai Palm Green green grass of tunnel_Múm These days_ Nico Out with the light_Ivor Cutler Summer dreams_Skream 本期延展信息： 蒙特梭利(Montessori)，20世纪初由意大利心理学家兼教育学家玛丽亚·蒙台梭利发展起来的教育方法。简单来说就是在有限度的自由内，让孩子独立探索，这种教育方式会将不同年纪的孩子放在一起学习，也发展出了一些教具以辅助孩子探索。 华德福（Waldorf），是奥地利神秘学家鲁道夫·斯坦纳创立的教育方式，更强调人性化，并以自然教育和艺术教育为主，重点培养想象力和创造力。教师在教学方法、管理手段，以至课程内容安排都拥有高度的自主权。第一所华德福学校也是20世纪初，在德国创立的，到现在已经在欧洲被广泛接受。 夏山学校（Summerhill School）位于英国英格兰萨福克郡，一所民主学校，另类学校，以生活公约和自主学习取代威权体制教育中的校规。完全不由成人安排任何课程，一切的教育以学习者为出发点。美国的瑟谷学校在1968年建立，借鉴了夏山学校，但是更加激进。 STEAM是一种跨学科、学科整合的教育方式。2006年，美国总统布什在《美国竞争力计划》，提出知识经济时代教育目标之一是培养具有STEM素养的人才，并称其为全球竞争力的关键。 中道小学校 www.middlewayschool.org (https://www.middlewayschool.org/) 由宗萨·蒋扬钦哲仁波切发起，是一所融合佛教智慧与当代教育理念的实验性小学。它坐落在自然之中，不追求标准化成绩，而是引导孩子在觉知、自由与责任中成长。宗萨仁波切强调教育应帮助孩子成为完整、有勇气面对真实世界的人。正如他所说：“修行不是逃避现实，而是看清现实的真相。”

7. 

   17 Jul 2025

   010 能量之地｜纽约上州，从宗教改革到伍德斯托克，现代心灵探索的大本营

   「能量之地」，以非常私人的旅行故事，探寻人与世界的关系，把目光拉回我们脚下的地球——去爱护、和信任我们的家园。更重要的是，在这些故事中，我们将继续思考流动的意义。 这一次，我们继续跟随鸽子去往纽约上州。在鸽子搬到纽约之后，从瑜伽、慢跑，到开始读经、禅修，鸽子逐渐成为了一个修行人，修行之旅的众多能量补充点，可以说就是纽约上州。 上州，Upstate New York，在美国口语中泛指纽约州除了纽约市及长岛地区以外的所有地区。实际上，大家熟悉的纽约市居住着超过一半的纽约州人口，而纽约上州广袤的平原，湖泊，森林中间，人口非常稀少，因为保存很好的自然条件，这里是一个休闲旅行的目的地，自然公园和滑雪资源丰富。 如果我们换一个视角，纽约上州的伍德斯托克小镇正是1969年著名的音乐节举办地，而现在，老嬉皮们在这里住了下来，开了有机餐厅，上州的山林里，遍布着不同派系的修行道场。madi和鸽子尝试探寻了各种古老的能量学说是如何落脚于此，并从这里影响了西方世界，也从鸽子的私人视角，描述她所感受到的能量。 能量是否也有生生灭灭？曾经热烈的嬉皮年代开启了西方的心灵之旅，来到2025，人们重新渴望获得心灵的洗涤，此刻的上州，又会发生怎样的能量交换呢？ 02:18 “永远野生”的上州自然保护 04:06 从玄学的角度，讲讲为什么上州是美国东部的能量中心？它周围都有哪些灵修圣地？ 07:40 梳理历史，在过去的200多年，有哪些历史事件为伍德斯托克音乐节铺垫了拒绝权威、信仰去中心化的个人觉醒基因？ 10:29 Shakers（震教教友会）和摩门教的发源地 18:06 19世纪是觉醒，20世纪是反叛，如今是疗愈 21:38 上州的居住感与时节变化 28:44 时间很慢，你却做不了几件事，但仅仅用双手做的几件事，又给你极大的满足感 34:26 秋天，鸽子在Shivananda（悉瓦南达）瑜伽农场的生活体验 36:51 讲讲建立现代瑜伽体系的大师之一，Shivananda的道与术。讲讲农场中的共修生活 44:03 虽是灵修之地，有人就有江湖～讲讲共修的人 48:24 山中每日的功课，独自一人的孤独与愉悦 53:25 每个流派的存在，都如自然四季一样有它的生、长、收、藏的节奏，该散的时候便会散去变成其他的东西 58:04 实用Tips：去上州体验正念、禅修、或简单舒口气，有哪儿可以去？带着什么样的期待呢？ 1:05:31 最后，分享两句Shivananda老师的话 坐在此处听雨 朋友家菜园的收获 Shivananda中心的傍晚 在Shivananda中心独自练习瑜伽 农场中采不完的野花 KTD的山林 本期提及信息点： 烧焦地带： "这里的每一寸土地都被觉醒的火焰扫过." 布道师、美国近代奋兴运动的开创者查尔斯．芬尼（Charles Grandison Finney） Shakers（震颤者教派） Mount Lebanon Shaker Village, NY｜shakerml.org 18世纪末从英国传入，强调“性别平等、集体共有、和平主义与禁欲”。他们相信圣灵可以进入身体、透过颤抖和舞动释放，因此被称为“Shakers”。 他们过着高度秩序化的公社生活，相信工作即修行，直到今天仍被誉为“功能主义美学的源头”。Mount Lebanon 是他们最重要的聚落之一，如今是博物馆与研究中心。 The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints（摩门教） Palmyra, NY｜historicsites.churchofjesuschrist.org 19世纪初，正是“烧焦地带”的灵性高峰期，一位名叫约瑟·斯密（Joseph Smith）的年轻人声称在 Palmyra 附近树林中接收到天使摩罗乃启示，发现《摩门经》的金页本。Palmyra 被称为摩门教的“圣地”，每年夏天会举办盛大的室外历史剧《摩门之页》。访客可参观神圣树林（Sacred Grove）、斯密故居与 Hill Cumorah。 Sivananda Yoga Farm： Catskill，NY｜sivanandayogaranch.org (https://sivanandayogaranch.org/) Sivananda是将印度传统瑜伽完整地带入西方的先驱之一，他创办的 Sivananda Yoga 至今仍保持着每日修行、清规戒律与精神性的整合训练，是少数延续经典体系的西方瑜伽流派之一。 Blue Cliff Monastery 碧岩寺 Pine Bush, NY｜bluecliffmonastery.org (https://bluecliffmonastery.org/) 一行禅师创立的“正念村庄”，强调日常中的正念练习（吃饭、走路、洗碗都带着觉知）。周日开放日可体验一整天正念日程，适合周末来回。 Zen Mountain Monastery 禅山寺 Mount Tremper, NY｜zmm.org (https://zmm.org/) 融合曹洞宗（唐中）的坐禅传统与临济宗的公案练习（koan practice），安静、朴素，强调坐禅（zazen）、步行禅（kinhin）。提供禅修入门周末课程，适合从未接触过佛教的人。 Omega Institute 灵性健康中心 Rhinebeck, NY｜www.eomega.org (https://www.eomega.org/) 现代、综合性的身心灵教育中心，常年举办冥想、心理成长、正念饮食等课程。适合不想太“宗教化”，但想深入自我探索的人。 本期音乐： While You Dooooo - Teebs Open The Gates - Irreversible Entanglements Hödöö - Urna Chahar-tugchi Winter - Seaworthy Cradle of Life - Laiua

8. 

   16 Jun 2025

   009｜抱歉，我们太业余了！

   Hosts 鸽子 and Madi explore the anxieties around career changes and the pressure to specialize, questioning the value of amateurism versus professionalism in a rapidly evolving world, ultimately seeking to redefine the meaning of expertise.

9. 

   25 May 2025

   008｜从“业余爱好者”开始，亲手建立起自己的方法

   Madi and 鸽子 explore the concept of embracing an amateur approach to life and work, drawing inspiration from an interview with 小津 of 「河边走」band and Madi's memories of Guangzhou, revealing the value of hands-on creation and community.

10. 

    5 May 2025

    007｜对话杜杰：拍电影只是我摆脱乏味的生活方式，无关梦想，但它让我愉悦

    朋友们，今日立夏，不论你在世界上的哪里，希望这个春天的忙碌与变动你有稳稳度过了。 在过去的两周里，鸽子从一次禅修旅行里回到纽约城，在MoMA的New Film New Director影展里看到了杜杰导演的首部长片《椰子树的高度》。而madi则与朋友们小团队协作，制作着两部围绕女性创作者群体的品牌短片。在这个过程里，带着各自当下的创作疑问，杜杰导演成了鸽子和madi的好奇出口，而他也很坦诚地回应了我们。 杜杰导演，1976年生人，毕业于北京电影学院摄影系。他作为电影摄影师，作品几乎贯穿起中国过去二十年里最好的时光，与宁浩导演合作的《疯狂的石头》、《无人区》，万玛才旦导演《静静地尼玛石》，程耳导演《罗曼蒂克消亡史》，陈思诚导演《唐人街探案》系列等等等等。在2024年，杜杰作为导演在日本制作完成了其首部长片《椰子树的高度》，并在釜山电影节新浪潮单元完成了首映，并获得单元最佳影片的提名。 在种种光环之下，独自到纽约MoMA展映影片的杜杰导演看上去仍然十分紧张，这种紧张或许来自创作身份转变，或许来自身处异国语言上的迷失，但借由播客与导演的初识，我们所感受到的，是想要把自己当下的思考通过影片拿出来交流的渴望；是感受到生命来到新的路口，仍想要通过电影，寻找一种生活可能的愿望。 OOUS不是影评播客，但我们总是渴望，通过诚实的作品抵达一次坦率相识与沟通，谢谢杜杰导演。 如果您想在海外拍电影或对杜杰导演的影片有合作兴趣，欢迎给我们发邮件：oous0086@gmail.com 感谢本期调音外挂：佳妮，古古 00:33 谁是杜杰导演？我们是怎么“发现”他的？ 08:17 对创作者的好奇：作为一个习惯了动辄剧组1000人的摄影师，是如何亲力亲为一部低成本小制作的？ 13:24 影片的资金一半来自导演本人，一半来自艺术家王光乐的资助。 20:03 为什么要在日本拍一部全日文的电影？移民日本的原因是什么？ 24:14 关于纹身与脆弱的爱情 31:33 自杀，是本片的主题之一，导演与日本艺术家千鹤合作，在影片中讨论了自杀者的心理。电影在日本放映时，有观众向导演提出疑问：我们真的能揣测一个人为何选择自杀吗？ 38:28 由一枚戒指，串起的误会，求婚，还有中年夫妻对小情侣的诅咒？聊聊鬼魂是如何影响活人的生命的。 48:09 故事的原型，来自导演朋友的一段旅行经历—这让他思考人与人之间的关系可不可以不是打打杀杀，耍强使狠，而是更包容、温情的。 54:01 电影的幕后故事——如何在日本拍片？用半纪录片的方式拍摄，全部自然光，摄影组包括导演只有3个人！ 58:48 “拍电影对我来说不是成长，再成长就变老头啦！😄” 1:02:50 黑泽明也有怀疑自己的时候呀！拍电影不是我的梦想，梦想另有其他。 1:07:47 采访结束，madi和鸽子再意犹未尽聊一下！+上期留言回顾 ❤ 本期音乐： I Set My Face to the Hillside — Tortoise Arabesque — All About Lily Chou-Chou The Spy From Cairo - Nafas Yātrā - Jatinder Singh Durhailay Lazy Calm - Cocteau Twins 本期提及作品： 《椰子树的高度》 导演_杜杰 《疯狂的石头》导演_宁浩 《唐人街探案》系列 导演_陈思诚 《静静的嘛尼石》导演_万玛才旦 《罗曼蒂克消亡史》导演_程耳 MOMA New Film New Director

11. 

    19 Apr 2025

    世界动荡、中年来临，我在哥伦比亚小镇被大地母亲照顾 ｜能量之地

    让我们聊聊旅行吧。 20岁的时候，旅行曾经是我们揭开世界的面纱，与世界发生肉身撞击的方式，它是如此亲密，带领我们成为现在的自己。 40岁以后，鸽子仍然是一只在路上的鸟儿，不愿意踏入一种逐渐收缩，陷入自保的中年生活，旅行成为她保持自由的方式。Madi在有了两个孩子之后也仍在每年假期带着孩子旅行，在那样一种更应该被称作生活方式的路途之中，仍想要脱离轨道，对充斥着旅行消费的世界做一些小小的反抗。 世界的震动和中年同时来到，我们突然意识到：世界不再是过去的样子了，旅行的感受和目的也发生了变化，似乎我们都在寻找一处可以让心落脚的地方，一片充满善意能量的大地，而这样的目的地是存在的吗？ 因此，OOUS决定开启一个新栏目——「能量之地」，以非常私人的旅行故事，探寻人与世界的关系，把目光拉回我们脚下的地球——去爱护、和信任我们的家园。更重要的是，在这些故事中，我们将继续思考流动的意义。 第一期，我们回顾了20岁的旅行记忆，以及20岁，30岁，40岁的旅行感受发生了什么变化。接着，鸽子将带领我们去到巴里查拉，讲述这个坐落在安第斯山脉上，哥伦比亚最美小镇的热风与红砂土，蜂鸟与晚霞。讲述山谷如何帮助她放下悲伤，小镇手工艺者的平和态度，如何帮她缓解创作的焦虑。以及，与npc bff Peter的亲密关系的流动。 在本期播客里，OOUS也将送出一些能量小礼物，欢迎收听互动！ 00:42 能量之地，是私人与世界发生的亲密关系； 01:55 二、三十几岁的旅行，是在世界的光影中和朋友游荡； 06:57 年轻时，在路上就是要“不舒适”一点； 10:23 中年，在世界与我们身上猝然降临，旅行的题目是离散； 13:15 美国大选后，为什么逃去南美？ 19:26 盖丘亚语中的大地妈妈，Pachamama，与行星意识； 23:25 玛雅年历，与印度的脉轮系统，如何决定地球能量的转移？ 30:31 从纽约到哥伦比亚，Barichara-“夜晚静谧之处”，“a place with good night’s sleep”； 33:42 晚霞中的巴里查拉，是迪斯尼电影《魔法满屋》的原型 43:19 山谷中，跟随生命风水的流转 49:36 创作者在世外桃源也一样焦虑？ 55:15 哥伦比亚手工艺者、在地艺术家的状态 59:54. 是对生活的热忱，与自然的正念生活缓解着焦虑 1:11:19 山民的灵修并非夸张的仪式，而是日常生活的神圣性 1:17:08 走在安第斯山脉，其实是走在被推到海拔3000米的浅海。聊聊化石和石头的故事吧。 1:20:25 madi感冒了！但最后我们还想再聊聊【能量之地】旅行栏目！ 以及，我们将从留言中选出几位朋友，送出鸽子从哥伦比亚带回/制作的【能量小礼物】，欢迎大家敞开聊！ 本期提及作品： 《巫士唐望的教诲》卡洛斯·卡斯塔尼达 《抵达之谜》V. S. 奈保尔 《钻石与灰烬》安杰依·瓦伊达 何塞·阿古埃尔斯（José Argüelles），现代“新玛雅历运动”的发起人 《灵蛇之光/Serpent of Light: Beyond 2012》 Drunvalo Melchizedek 本期音乐： Ólafur Arnalds - Woven Song Arcade Fire with Owen Pallett - Song on the Beach Mi Mujer- Nicolas Jaar Looking You In Silence- Suso Sáiz Bing & Ruth - Starwood Choker

12. 

    1 Apr 2025

    005｜ 人与人之间真正的联系，在记录庞麦郎的旅程里

    2024年与2025年交界之时，庞麦郎重新开始全国巡演。在刚刚过去的那个周末，他来到了上海育音堂，票早已售罄，网络上大家猜测买票的人的动机，是黄牛？是自媒体？或者是去等着看热闹嘲笑他的人？ 今天我们的嘉宾，纪录片导演李诗煜也在演出现场。她是作为庞麦郎的朋友从北京过来的，她认真想过自己是否要携带摄像机，最后她决定不，只是去感受这一切的发生。当天来了不少记者，比起过年时在老家那边看的演出，此时的庞麦郎显得紧张，话变得更少了。但随着当晚演出的展开，现场的观众积极地回应着庞麦郎，他越唱越开心。 签售的时候，诗煜看到不少80后，也有带着孩子来的人。他们会跟老庞说，我以前听你的歌，现在我孩子也听你的歌。那天夜里，老庞拉着诗煜，还有第二任经纪人胶泥一起去吃夜宵。大家都很开心，胶泥对诗煜说，“我那些年，是太狂了”，诗煜也乐了，胶泥又说，“但你到底把我拍成怎样？我真的害怕被网爆。” 而老庞呢？今天的庞麦郎，在经历了多年的网络沉浮，精神疾患让他能说出的话越来越少了。但表演依然是他最投入和喜欢的事情，这是他独自再次出发的理由。 庞麦郎的故事围绕着网络的暴力与草根跃升的投射展开。我们邀请导演李诗煜来和我们聊一聊，她从2020年起开始制作的纪录片《我将停留在哪里》。听到这期节目的你如果对庞麦郎的故事和这部影片有任何的兴趣，欢迎给我们发邮件：oous0086@gmail.com 或直接联系诗煜：siyoosiyoo@163.com shownote： 03:30 电影的名字《我将停留在哪里》是怎么来的？ 06:30 汉中小镇，第一次与庞麦郎的见面 11:16 庞麦郎被爆出精神分裂症，“我”感到拍摄中遇到的问题被合理化了 17:38 “我”是一个导演，还是庞麦郎的朋友？ 23:57 纪录片职业道德？如何面对与拍摄对象的权力关系 33:38 穿着病号服的庞麦郎彻底让“我”放弃了拍摄 38:14 在乡村生活里建立真实关系，重新有了拍摄的勇气 40:34 在庞麦郎创造的王国中，“我”也获得了一个名字 42:42 互联网的到来，带给城市与乡村里的年轻人对外面世界的想象 45:28 接到了复出之旅的邀约，与庞麦郎一起奔向外面的世界 48:16 海归经纪人畅想的国际巨星与直播带货的落差 52:15 网络恶意再次席卷而来 58:23 庞麦郎拒绝成为任何一个失败者剧本中的主角 1:02 你是否与庞麦郎建立了友情？ 1:08 吆喝一下，完成一个“我”与庞麦郎的故事，需要你的帮助 附上来自庞麦郎的小小祝福： 本期提及电影： 《昨天》导演_张杨/演员_贾宏声 《如果·爱》导演_陈可辛/演员_周迅，金城武 《塔谢尔精神病院Titicut Follies》导演_弗雷德里克·怀斯曼 《乐队》导演_彭磊 本期音乐： Gallery Six - Level Line ————

13. 

    6 Mar 2025

    004｜ 跨越倦怠：学会玩，学会放松对生活的控制感

    “大家好，惊蛰过去，这一年真的又开始啦。 过完春节回来的我们都或多或少地需要调整自己，从沉重的情绪里挣脱出来，往往这个时候，我会和一起回到上海的朋友小聚，大家一起抖抖精神，互相支持的为这一年打气。 这一次聊了聊跨越倦怠，过去的2024，我与倦怠抗议，不断地夺回自己的生命力，这也成了我和鸽子想要开始做这个播客的动机之一——我们想要把这些私密的、不太容易的经验搜集起来，分享出来，让every one of us都能感到不孤单。 鸽子说起要聊这个话题的时候，我几乎有点想逃走，实在不愿再次回想痛苦的情绪。但我还是坐下来写了：倦怠是什么？为何要跨越它？那些支持我去思考这一切的到底是什么？然后，一个又一个可爱的小故事冒了出来，跨越倦怠的一年，变成了找回自己，找到友谊，学会真正的跟着生活飘浮的一年。 我很想分享这些小故事，比起对倦怠的公共性描述，我更想讲述一些私人经验，将这些故事里的小画面传递给你，即使只是一些小小的碎片，都希望你能获得一点快乐和鼓舞。 这一期略微话唠，收不住嘴，也收不住笑声，感谢我的朋友刘怡来聊天，其实这就是任何一次我们跨越倦怠中的日常聊天。我们坐在她家的客厅里，周围摆满各种各样她用来做手工创作的工具，电视上放着播了一半的电影画面，印着她摄影作品的马克杯摆在旁边，旁边也录进去了不少窸窸窣窣，咕咕咕，小小抱歉。” by madi 00:44 人生冒险故事中，倦怠是一个经典转折点 04:26 被困住的生理感受：无法移动 06:40 紧急自救！跳出“我”的角色 14:19 崩溃后，被直觉型选手刘怡一语戳破：“你是不是没有朋友啊？” 17:14 刘怡是如何从一个全职导演变成自由职业者的 30:43 也许自由职业是选项！聊聊钱的危机感 41:37 刘怡的上海女孩“快乐家族” 49:47 放下使命感和宏大叙事，从“玩”开始，放松下来 53:28 保持开放和流动：不带目的性地交朋友，是一种稀缺的生存能力 1:01:39 朋友流散各地的现实，和将大家聚集在一起的思考 1:11:47 海盗式作战：去中心化的，能够包容流动性的在地合作方式 1:16:34 小故事1: 刘怡帮马蒂“跟踪”儿子 1:21:54 小故事2: 鸽子的美国大姐如何“要饭” 1:23:49 小故事3: 刘怡也差点“要饭”了！ 本期提及书籍与电影： 《倦怠社会》韩炳哲 《栖居于大地之上》布鲁诺·拉图 《野草莓》英格玛·伯格曼 本期音乐： RIP SLYME - STAIRS Lost - BØJET P.K.14 - 快 藤井风 - 花 ———— *口误更正：3分56秒处，“03年”应为“23年” 您可能会注意到的背景音：“呱呱呱”，是鸽子在哥伦比亚山谷里录音时，身后一种巨大黑色鸟儿的叫声；另类似牙刷一样的声音为蝉鸣，希望不会太打扰到您。 ————

14. 

    14 Feb 2025

    003｜ 少女漫画造就了大S和我们的恋爱观

    朋友们，蛇年好。 前不久大S离世的消息，让我们回想起她所代表着的，少女漫画一般的，爱的执着与勇气。于是我们用这期节目，以80后的视角聊了聊和我们一起成长变化着的少女漫画——如今应该更准确的叫做女性向漫画。 当下的爱情，似乎正在变得稀薄，充满怀疑，同时间，女孩们似乎有更多的可能性，在爱情之外去回应亲密关系的需求。而对于作为中女的我们，依然不断地在谈论和渴求着纯粹的爱——一个男孩和一个女孩手牵手走进这个世界。 我们从少女漫画中发现了曾经获得的恋爱指引，那些形成了我们恋爱想象的男主与女主们，也从中找到了男孩女孩们都曾获得的人生范本。像大S一样，我们都曾不顾一切的敢爱敢恨，跌跌撞撞过。 时代变化，现在的女性向漫画也用更多元的关系模式回应当下，而对于我们来说，是否还可以继续相信和告诉大家爱情的至高无上呢？ “我不知道。”这是我们现在的答案，是继续旅途的开始，是作为人期待获得回应所发出的真心。 结尾彩蛋是🐦分享来自哥伦比亚所遇到的生命启示，即使遥远，希望你也感受得到。 02:37 一个由漫画抚养长大的80后人类学样本 07:56 少年漫的冒险热血+少女漫的单纯浪漫=我们的执着 15:35 用坎贝尔的【英雄之旅】的神话模型来解读少女漫画 20:14 随着女性意识觉醒，少女漫画的发展 31:27 少女漫为什么“毁人无数”？塑造了一大批难接地气的恋爱观？ 41:33 当下女性向文化产品的主流情绪：自我接纳和自我探寻 53:14 我们还需要少女漫画—还需要纯爱吗？ 1:01:44 鸽子在哥伦比亚接受到的3个力量的启示 1:10:27 适合中女的少女漫画推荐 本期推荐的女性向漫画包括： 《跑女战国行》 《厨刀语小青椒之一日料理贴》 《跃动青春》 《当铺千金的珠宝盒》 《凪的新生活》 本期音乐： 菅野洋子 《Cowboy Bebop》动画配乐（MEMORY，FELT TIP PEN，CAT BLUES，WALTZ for ZIZI，SPOKEY DOKEY） 片尾曲：《十分钟的恋爱》by ASOS ———— OOUS「某个我们」，是一档普普通通的聊天节目， 由前媒体人鸽子和马蒂在进入中女身份后重新连接，展开对话。 鸽子和马蒂都从杂志开始了职业生涯。 后来鸽子出了书，成为了一个修行者，为中文世界创作冥想课程； 马蒂则在二十年的媒体变化中尝试了摄影、视频、纪录片。 我们的人生围绕跨文化、媒体和多元创作展开， 正好来到了满载变化和欲望的四十岁。 四十岁的我们依然喜欢观察人，赞美人， 但对人的所作所为不免也有了些意见，总得来说，对人的期待挺高的。 中女视角下的人类观察，挺有必要。 欢迎订阅我们的newsletter：oous.ghost.io (https://oous.ghost.io/) 可在 小宇宙｜PODCAST | SPOTIFY | 网易云音乐 搜索 「OOUS某个我们」收听 ———— 主播介绍： 鸽子 30岁前，在北京做杂志， 30岁后，在纽约生活，旅行， 喜欢写字和画画，出版非虚构《我要全世界的爱》，绘本《孤独的茉莉》等， 对身心修行相当着迷，曾任潮汐app联合创始人，冥想蛋创始人。 热爱这片大地，也被大地爱着。 马蒂 Madi 按照年份来说，做过这些事： 和爱米创办了《After17》女性电子杂志， 和 Patrick Tsai 完成了一个摄影项目「my little dead dick」， 从广州到厦门到北京，参与了《NEWAY华夏》，《M世代》，《鲤》， 联合创立了「VICE中国」，作为制片人和导演生产了不少围绕中国青年文化的视频内容， 联合创办了「BIE别的」和「别的女孩」。 现在，重新成为一颗飘浮球，开始新的探索。

15. 

    24 Jan 2025

    水瓶月寄语：10年婚姻中修行，从打破自我开始重建

    都说水瓶时代来了，作为两个生日只差一周的水瓶座，madi和鸽子得聊点玄的。 OOUS的主播之一鸽子，在2000年初也是一个杂志人，2013年，她潇洒地放下当时国内还火热着的媒体行业，跑到泰国闭关，然后去纽约结了婚。等madi和鸽子重新连接的时候，鸽子已经通过泛心理学平台Knowyourself，潮汐app还有冥想蛋，为中文受众开发了一系列冥想课程。 madi向鸽子提问：冥想是科学吗？修行是怎么一回事？一边谈恋爱也能一边修行吗？抱着无神论信仰长大的我们，在灵修之路上该如何选择？ ———— 🎬 shownotes 开场 01:22 在聊修行前，先聊聊玄学 part 1, 作为杂志人的20几岁 03:44 一切始于自我探索 “发展心理学认为，人类在早期自我还不成立的时候，就是要把自己扔到一个比较复杂的人际环境中找定位。” 05:37 在《VISION青年视觉》做大专题的自由时光 08:37 对人类极端的情绪和行为感兴趣 “我一直在白的一边长大，但我知道我的内心里一直都有黑的一边儿，一些在普通社会层面上不太被允许承认的，比如绝望感、孤独感、悲伤，我想研究它们。” 11:33 辞职，进山，学瑜伽 “我去了一个泰国北部的闭关训练营，在那里，我在人生中第一次学会怎么真正放松地呼吸。” 15:41 嬉皮胜地，遇见了一个纽约男人 part 2, 用自我疗愈给爱情续血 18:23 恋爱是我们这代人自我探索的一部分 20:53 忽然觉得被纽约男人骗了！ “过去大家谈恋爱是很简单的，你喜欢我，我喜欢你，但是到了纽约才明白《欲望都市》是怎么拍出来的。” 22:53 重新探索如何谈恋爱 “在我崩溃了一阵以后，我忽然决定转变自己的态度：我要无条件地爱他，因为我从来没有这样爱过任何人。” part 3, 修行，从结婚后才开始 24:48 先走一个瑜伽500小时培训 “他说，你可以当个小孩子，不用工作，于是我就去学瑜伽了。” 25:49 现代瑜伽的传承，和我的老师 29:04 瑜伽带给我的改变 “情绪超稳定……而且我在冥想时出现了一些身体的感觉，这些东西极大的激发了我的好奇心。” 31:51 纽约是一个世界灵修中心，何不试试各家高招？ 35:23 冥想到底让人走火入魔，还是让人放松的？ 38:05 如何活在没有过去、也没有未来的单纯的当下 39:43 恋爱对象，是骨子里的嬉皮男孩 “他的成长环境很特殊，在加州大瑟尔的山中长大，父母是70年代的嬉皮一代。” 43:25 重建对世界和彼此的信任 “在强调大家都是独立的个体的同时，其实又非常需要处在关系中，你需要去融入别人，需要抱有愿望站在他人的视角去理解他的生命，并且有能力去做这件事情。” part 4， 实用建议：假如你也想开始修行 46:15 先用瑜伽建立身体觉知 “瑜伽最初的目的就是培养你的身体意识，以及落地的能力。” 48:18 为什么出山教冥想？闯进了国内的疗愈赛道？ “其实回国创业的前几年我都挺膨胀的，就是觉得我的心得、我的练习一定能帮到大家。” 50:54 自我探索的这个“我”，到底是谁？ “最后你会发现没有探索的主体，只有体验。如果你能够放下对自己的叙事和定义，你可以活得特别的自由。” 52:29 如何找到适合你的修行路径 “首先试着了解一下自己，看看你是不是一个活在脑子里的人？然后……” 55:10 玄学和修行，是时候探索一下啦～ “东方修行在这一两千年内主要做的一件事情：教给你如何拥抱不确定性，放下自己的预判和边界，去顺势而为，然后在每一个当下获得快乐和满足。” 57:11 最后，欢迎大家多多和我们互动 ———— 本期延展内容： 现代瑜伽大师：Swami Sivananda，Krishnamacharya，Yogananda 伊萨兰学院 Esalen Institute (https://www.esalen.org/) 一行禅师的碧岩寺 BLUE CLIFF MONASTERY (https://www.bluecliffmonastery.org/) 🎵 背景音乐： Assum Preto by Pássaro Level Line by Gallery Six Twin Peaks theme by Angelo Badalamen 🔉 声音素材： 《O的故事 Story of O》1975/《偷窥汤姆 Peeping Tom》1960/《斯瓦米·希瓦南达 ：你是你命运的主人 You are the master of your destiny》 ———— OOUS「某个我们」，是一档普普通通的聊天节目， 由前媒体人鸽子和马蒂在进入中女身份后重新连接，展开对话。 鸽子和马蒂都从杂志开始了职业生涯。 后来鸽子出了书，成为了一个修行者，为中文世界创作冥想课程； 马蒂则在二十年的媒体变化中尝试了摄影、视频、纪录片。 我们的人生围绕跨文化、媒体和多元创作展开， 正好来到了满载变化和欲望的四十岁。 四十岁的我们依然喜欢观察人，赞美人， 但对人的所作所为不免也有了些意见，总得来说，对人的期待挺高的。 中女视角下的人类观察，挺有必要。 欢迎订阅我们的newsletter：oous.ghost.io (https://oous.ghost.io/) 可在 小宇宙｜PODCAST | SPOTIFY | 网易云音乐 搜索 「OOUS某个我们」收听 ———— 主播介绍： 鸽子 30岁前，在北京做杂志， 30岁后，去纽约生活，旅行， 喜欢写字和画画，出版非虚构《我要全世界的爱》，绘本《孤独的茉莉》等， 对身心修行相当着迷，曾任潮汐app联合创始人，冥想蛋创始人。 热爱这片大地，也被大地爱着。 马蒂 Madi 按照年份来说，做过这些事： 和爱米创办了《After17》女性电子杂志， 和 Patrick Tsai 完成了一个摄影项目「my little dead dick」, 从广州到厦门到北京，参与了《NEWAY华夏》，《M世代》，《鲤》， 联合创立了「VICE中国」，作为制片人和导演生产了不少围绕中国青年文化的视频内容， 联合创办了「BIE别的」和「别的女孩」。 现在，重新成为一颗飘浮球，开始新的探索。

16. 

    10 Jan 2025

    肉身冲撞：聊聊VICE在中国的十年

    嘿，你知道VICE吗？ 如果你知道，那你一定要听这期节目，因为这是由马蒂，这个把VICE引入中国的女孩、VICE中国创始人之一的口述野史，我们要在这里聊聊VICE中国十年的迷惑和兴奋。 如果你没听说过VICE，没关系，VICE是这个世界上曾经最酷最狠的媒体。只要你听上5分钟，保证你会觉得：哇！那年代太有意思了！原来媒体曾经是这样做的！大家是真的可以靠爱发光、同时靠爱挣钱的！ 无论如何，你都会在聆听中得到力量。 ———— 🎬 开场 1:35 为什么要聊VICE？VICE是谁？ part 1, VICE进入中国之前，作为杂志人的20几岁 3:50 2000年初的广州杂志人生 6:02 创办女性电子刊《After 17》，从广州到北京时尚大刊 part 2 ，宇宙发出回应：VICE said YES！ 12:23 起心动念 “联系VICE的一个原因是我和当时的男友分手了……我觉得自己得来一个大的！” 17:06 VICE中国的诞生契机：创想计划 “他们发邮件说：我们谈成了一个大案子……我们把它在北京798 落地，开始有了自己的团队、办公室……” 21:55 VICE产生的必然 24:05 如何找到战友？ “熟人带熟人，那时中国没有这样的团队，于是大家一起去摸索……VICE中国最早的形式确实非常非常的朋友！” part 3，在社媒早期制造奇迹 28:00 播放量过亿的爆款：陈冠希纪录片 “当时所有的平台都很犹豫，一方面是觉得内容敏感，一方面觉得他过气了，现在还有人关心他吗？” 35:38 中国的亚文化萌芽 “‘草根’有意思的地方就是它的原生态，它不是因为一个理由或者是一个前思后想而生长出来的东西，而是不能忍的，必须表现出来的原生性。” 44:00 一边玩着，一边挣钱的黄金时代 48:00 VICE中国团队的迭代 “大概在2017年以后，我发现新来的年轻人对钱的意识变高了，家庭和学术背景比较好，但同时野生劲儿在逐渐减少。” part 4，从VICE到BIE，再到…… 50:50 当街头文化成为一种潮流，市场就逐渐卷了起来 58:12 女性的声音 “从VICE转向BIE的过程里面，我们想去做一个女性的内容，那就是别的女孩。” 62:34 媒体人的反思 “自媒体已经变成了一个非常强大的存在，比如过去我们做纪录片以前是因为没有人去讲他们的故事，但是后来他们自己就可以在社媒平台发声了，那么他为什么还需要你？” 68:38 我不是在怀旧！ “大家都经历了某种思考，对于该怎么样转变，怎么样把我们以前的在所谓的幸运中积累的能量拿到现在，去反馈给这个世界。” 71:26 最后聊聊，OOUS是干嘛的？ 本期音乐： SMOKY BUBBLES by Denki Groove 电子杂志《after17》单期主题曲demo by Nicole Au 《看罢你公关嘴脸戒不掉》by 憬观-像同叠 ———— OOUS「某个我们」，是一档普普通通的聊天节目， 由前媒体人鸽子和马蒂在进入中女身份后重新连接，展开对话。 鸽子和马蒂都从杂志开始了职业生涯。 后来鸽子出了书，成为了一个修行者，为中文世界创作冥想课程； 马蒂则在二十年的媒体变化中尝试了摄影、视频、纪录片。 我们的人生围绕跨文化、媒体和多元创作展开， 正好来到了满载变化和欲望的四十岁。 四十岁的我们依然喜欢观察人，赞美人， 但对人的所作所为不免也有了些意见，总得来说，对人的期待挺高的。 中女视角下的人类观察，挺有必要。 可在 小宇宙｜PODCAST | SPOTIFY | 网易云音乐 搜索 「OOUS某个我们」收听 也欢迎订阅我们的newsletter：https://oous.ghost.io/ ———— 主播介绍： 鸽子 30岁前，在北京做杂志， 30岁后，去纽约生活，旅行， 喜欢写字和画画，出版非虚构《我要全世界的爱》，绘本《孤独的茉莉》等， 对身心修行相当着迷，曾任潮汐app联合创始人，冥想蛋创始人。 热爱这片大地，也被大地爱着。 马蒂 Madi 按照年份来说，做过这些事： 和爱米创办了《After17》女性电子杂志， 和 Patrick Tsai 完成了一个摄影项目「my little dead dick」, 从广州到厦门到北京，参与了《NEWAY华夏》，《M世代》，《鲤》， 联合创立了「VICE中国」，作为制片人和导演生产了不少围绕中国青年文化的视频内容， 联合创办了「BIE别的」和「别的女孩」。 现在，重新成为一颗飘浮球，开始新的探索。

Contact OOUS某个我们

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.