Op Karakter naar Goud is de podcast voor iedereen die wil groeien. Als mens, als professional en als topsporter. In elke aflevering gaan we in gesprek met coaches, topsporters en ondernemers over wat het écht betekent om het maximale uit jezelf te halen. Niet met trucjes of quick fixes, maar op karakter.
We duiken in de mentale kant van presteren: zelfsturing, samenwerking, persoonlijk leiderschap en de kracht van zelfkennis. Want wie zichzelf kent, kan anderen beter begrijpen. En dat maakt het verschil, zowel op het veld als in de spreekkamer of het kantoor.
Wil jij ook leren hoe je karakter inzet als instrument in jouw werk? Bekijk de opleiding tot gecertificeerd Karakter Coach via www.karakterfaculteit.nl (http://www.karakterfaculteit.nl) — voor coaches, fysiotherapeuten, trainers en iedereen die mensen écht verder wil helpen.
Waarom genieten van de reis jouw succes bepaalt - met Bas te Loo #12
In deze aflevering van Op Karakter Naar Goud spreken we met Bas te Loo, mede-eigenaar van Padel Pirates. Hij vertelt over ondernemen in de padelwereld, het begeleiden van sporters en het belang van plezier, oprechte interesse en sterke relaties.
Bas deelt hoe inzicht in karakterstijlen helpt om gedrag beter te begrijpen, spanningen te herkennen en bewuster keuzes te maken. Niet alleen om doelen te behalen, maar ook om met plezier te blijven bouwen aan werk, sport en persoonlijke groei.
Een open gesprek voor ondernemers, sporters en iedereen die wil groeien zonder zichzelf onderweg kwijt te raken.
18 Sept 2026
Wat jouw lichaam vertelt over je karakter - met Yvette Hoijtsmeursing
Karakter gaat verder dan wat je denkt, zegt of doet. Het laat zich ook zien in je lichaam, je reacties en de patronen die zichtbaar worden wanneer de druk oploopt.
In deze aflevering van Op Karakter Naar Goud neemt karakterexpert Yvette Hoijtsmeursing je mee in de wereld van karakterintelligentie en lichaamsgerichte karakteranalyse. Vanuit haar ervaring als socioloog en psychotherapeut laat zij zien hoe lichaam, emoties, overtuigingen en gedrag met elkaar verbonden zijn.
Je hoort hoe meer inzicht in je karakterpatronen kan helpen bij leiderschap, ondernemerschap, coaching en topsport. Niet door jezelf te veranderen in iemand anders, maar door je kwaliteiten bewuster te gebruiken en valkuilen eerder te herkennen.
Een verdiepend gesprek voor iedereen die persoonlijke groei, prestaties en gedrag beter wil begrijpen.
11 Sept 2026
Verschillen maken je team sterker - met Yvonne Althuizen #10
Waarom is het zo verleidelijk om mensen om je heen te verzamelen die op jou lijken? En waarom wordt een team juist sterker als verschillen worden gezien en gewaardeerd?
In deze aflevering van Op Karakter Naar Goud deelt Yvonne Althuizen haar ervaringen als ondernemer en bestuurder in de zorg. Ze vertelt hoe werken met karakterstijlen ruimte creëert voor betere gesprekken, meer begrip en sterkere samenwerking.
Je ontdekt hoe teams niet hoeven te streven naar hetzelfde gedrag, maar juist kunnen groeien door ieders kwaliteiten bewust in te zetten. Ook komt aan bod hoe taal, communicatie en zelfs vacatureteksten kunnen bijdragen aan een team dat elkaar aanvult.
Een inspirerende aflevering voor ondernemers, leidinggevenden en teams die verschillen willen omzetten in kracht.
25 Aug 2026
Van Proefles tot EK: Twee Jonge BMX-Talenten Vertellen Hun Verhaal - met Ayzis van de Peppel en Kjell Gäde #9
In deze aflevering van Op Karakter naar Goud nemen we een kijkje in het leven van een echte BMX-familie. Te gast zijn Ayzis van de Peppel(13) en Kjell Gäde (11), twee jonge BMX-talenten die al op EK's en WK's hebben gereden, samen met Ilona de Koning: moeder van Ayzis en bonusmoeder van Kjell.
Ayzis en Kjell vertellen hoe een simpele proefles uitgroeide tot een serieus topsportleven — met vijf trainingen per week, wedstrijden in het buitenland en het missen van weekenden met vrienden. Je hoort wat hen drijft, waar ze tegenaan lopen (zoals doorzettingsvermogen op mindere dagen), en wat een sprong over een spannende vierde heuvel hen aan zelfvertrouwen heeft opgeleverd.
Ilona deelt openhartig hoe ze als topsportouder wel twaalf verschillende rollen vervult — van manager en kok tot coach en emotionele steunpilaar — en waarom ze bewust kiest om mét haar kinderen te praten in plaats van over hen. Je hoort hoe ze omgaat met teleurstelling na een mindere wedstrijd, waarom ze het gesprek nooit uit de weg gaat als een kind wil stoppen, en hoe ze samen ruimte houdt voor gewone gezinsmomenten naast alle BMX. Het gesprek eindigt met twee mooie, heel verschillende antwoorden op de vraag wat goud betekent: trots op jezelf zijn, en de weg ernaartoe.
Meer weten over karakterontwikkeling in de (top)sport? Kijk op https://karakterfaculteit.nl/
11 Aug 2026
"Ik Geloof Niet in Falen" een podcast over plezier boven prestaties - met Fatima Moreira de Malo #8
In deze aflevering van Op Karakter naar Goud gaat het over de keuzes die je vormen. Te gast is Fatima Moreira de Malo: oud-international hockey, opgegroeid in Rotterdam-Zuid met een Portugese vader en Nederlandse moeder.
Fatima vertelt hoe plezier — niet prestatie — altijd de kern van haar sportcarrière is geweest, van het uitproberen van een nieuwe backhandslag waar niemand haar in steunde, tot haar weerstand tegen strenge coaches en haar sterke behoefte om altijd te weten "waarom". Ze deelt hoe de luchtige, drukvrije opvoeding van haar ouders haar heeft geholpen die kern te behouden, ook toen ze op haar vijftiende al bij Dames 1 speelde tussen iconen van het Nederlands elftal.
Het gesprek gaat ook over falen: Fatima gelooft er oprecht niet in, en legt uit waarom "proberen" voor haar altijd belangrijker is geweest dan slagen of falen. Ze vertelt eerlijk over trots — een woord waar ze weinig mee heeft, in tegenstelling tot haar vader — en over hoe ze uiteindelijk leerde authentiek zichzelf te zijn, ook in relaties. Het gesprek eindigt met een verrassend persoonlijke kijk op wat goud voor haar betekent: geen medaille, maar een gouden hart.
Meer weten over karakterontwikkeling in de (top)sport? Kijk op https://karakterfaculteit.nl/
28 Jul 2026
Het paard dat haar leven veranderde | Rowena Weggelaar over Don Quichote - met Rowena Weggelaar #7
In deze aflevering van Karakter naar Goud gaat Rowena Weggelaar (21) in gesprek over haar snelle opmars in de internationale dressuursport. Van wedstrijdzwemmen als kind tot Grand Prix-amazone voor het Nederlands team, met haar toppaard Don Quichote als grote keerpunt.
Rowena vertelt openhartig over de dagelijkse realiteit achter de topsport: om zes uur 's ochtends de stallen in, alle verzorging zelf doen, en de mentale weerbaarheid die nodig is om ups en downs op te vangen. Ze deelt hoe ze visualisatie gebruikt om zich voor te bereiden op proeven, waarom vertrouwen met haar paard prioriteit nummer één is, en welke rol haar team, waaronder trainster Kewie van Rijden en haar ouders, speelt in haar carrière.
Met deelnames aan meerdere Europese kampioenschappen op haar naam werkt Rowena nu toe naar het WK in Aken, met als ultieme droom de Olympische Spelen van 2032.
14 Jul 2026
Hoe één verkeerde vraag je hele Team kapot maakt - met Henk Beljaars #6
In deze aflevering van Op Karakter naar Goud gaat Henk Beljaars in gesprek over de wetenschap achter karakter en gedrag. Henk is specialist op het gebied van IWAM en persoonlijkheidsanalyse binnen de NLP, en werkt al ruim 25 jaar met taal en metaprogramma's om te begrijpen wat mensen drijft.
Henk vertelt hoe zijn interesse in persoonlijke ontwikkeling begon vanuit frustratie op de werkvloer — onvoorspelbaar gedrag van medewerkers dat hij niet kon verklaren — en hoe hij via NLP en metaprogramma's ontdekte dat de manier waarop je een vraag stelt, bepaalt welk antwoord je krijgt. Je hoort waarom de klassieke "waarom-vraag" vaak een verdedigende reactie oproept, en waarom "wat betekent dit voor jou" veel meer ruimte geeft voor een écht gesprek.
Ook bespreekt Henk waarom hij niet gelooft in vaste labels zoals MBTI, en waarom karaktereigenschappen juist een glijdende schaal zijn die per context kan verschuiven. Aan de hand van praktijkvoorbeelden — van een ziekenhuisanalist tot een man die per se directeur wilde worden — laat hij zien hoe zelfinzicht mensen helpt de juiste keuzes te maken, zowel voor zichzelf als binnen een team.
Meer weten over karakterontwikkeling in de (top)sport en het bedrijfsleven? Kijk op https://karakterfaculteit.nl/
2 Jul 2026
"Hou je mond in de auto" de grootste fout van sportouders - met Patrick Van Bruggen #5
In deze aflevering van Op Karakter Naar Goud gaat Mireille in gesprek met Patrick Van Bruggen — auteur van het boek voor jonge sporters, topsporters en topsportouders, en initiatiefnemer van Stichting Topsportprestaties.
Patrick deelt inzichten uit honderden gesprekken met ouders, coaches en topsporters over wat talentontwikkeling écht vraagt. Centraal staat de "talentendriehoek": de wisselwerking tussen sporter, ouder en coach. Je hoort waarom onvoorwaardelijk vertrouwen belangrijker is dan discipline, waarom kleine woordjes in de auto op weg naar de wedstrijd een enorme impact kunnen hebben, en waarom fouten maken niet het probleem is, maar hoe je erop reageert wel.
Een gesprek over loslaten, regie teruggeven aan het kind, en waarom pushen bijna altijd averechts werkt.
Wat betekent goud voor jou? Voor Patrick: happy zijn met jezelf en je eigen pad durven kiezen.
28 Apr 2026
Jouw waarde heeft niks te maken met wat anderen van je vinden -- met Sabrina van der Sloot #4
In deze aflevering van Op Karakter naar Goud is Sabrina van der Sloot te gast — aanvoerder van het Nederlands waterpoloteam, meervoudig Europees en wereldkampioen, en drager van een bronzen olympische medaille uit Parijs. Maar niet de medailles maken dit gesprek bijzonder, het is de rust, de eerlijkheid en de wijsheid waarmee Sabrina terugkijkt op haar carrière.
Ze vertelt over presteren zonder druk, over hoe je jezelf staande houdt als de coach niet in je gelooft, over de kracht van een goed team — en over waarom het goud eigenlijk zit in de weg ernaartoe, niet in de eindbestemming. Een gesprek vol lessen die je meeneemt, ver buiten het water.
Meer weten over werken en coachen op karakter? Bezoek www.karakterfaculteit.nl (http://www.karakterfaculteit.nl)
13 Apr 2026
Waarom jij als leider soms gewoon te snel bent -- met Sjemaine van Leeuwen #3
In deze aflevering van Op Karakter naar Goud spreken we met Sjemaine van Leeuwen — fysiotherapeut, ondernemer en topsportbegeleider. Sjemaine bouwde meerdere bedrijven op in de zorg en begeleidt teams en individuen vanuit de karaktermethode. Ze vertelt openhartig over haar eigen karakterprofiel als leider, regelaar en redder, en wat haar dat oplevert — maar ook wat het haar kost.
We hebben het over hoe je als leidinggevende echt aansluiting vindt bij de mensen om je heen, waarom zelfkennis en zelfregulatie de basis zijn van goed leiderschap, en hoe je een coöperatie van tachtig mensen meekrijgt als je begrijpt hoe zij denken en bewegen. Een eerlijk en inspirerend gesprek voor iedereen die mensen leidt, begeleidt of traint.
Meer weten over werken en coachen op karakter? Bezoek www.karakterfaculteit.nl (http://www.karakterfaculteit.nl)
30 Mar 2026
Winnen als niemand kijkt: Bart van Opstal over mentale kracht, vertrouwen en goud #2
Wat gebeurt er achter de gesloten deur?
In aflevering 2 van 'Op Karakter naar Goud' spreken we met Bart van Opstal — professioneel padeller op het hoogste niveau van Nederland, onderdeel van het Nederlands nationaal team, en iemand die weet hoe het is om diep te vallen en toch rechtop te blijven staan.
Over Bart
Bart van Opstal speelt op het hoogste padelniveau van Nederland. Maar zijn echte overwinningen? Die vonden plaats achter gesloten deuren. Over mentale kracht, zelfwaarde en wat goud echt betekent.
Bart begon zijn carrière namelijk als tennistalent, maar raakte geblesseerd aan zijn knie. Na vijf jaar niets te hebben gedaan, ontdekte hij padel. Wat begon als hobby naast een fulltime baan, groeide uit tot een professionele padelcarrière. Inclusief een WK-debuut in Dubai — waar hij op de bank zat terwijl hij had gehoopt te spelen.
In dit openhartige gesprek hoor je onder andere:
- Hoe hij omging met de mentale klap van niet mogen spelen op het WK in Dubai
- Waarom negatieve energie in zijn omgeving zijn prestaties direct beïnvloedt
- De tools die hij gebruikt om op de baan te herpakken als het niet loopt
- Het moment dat hij op een tafel moest staan en wat dat hem voor het leven heeft geleerd
- Wat goud voor hem betekent — en waarom 1% al genoeg is
Ik ben wie ik ben, ook los van wat ik presteer. Dat is misschien wel de meest waardevolle les.
13 Mar 2026
Goud begint met geluk: Alex Luneman over karakter, padel en ondernemen #1
Wat betekent goud voor jou?
In deze eerste aflevering van 'Op Karakter naar Goud' spreken we met Alex Luneman — vader van vier, ondernemer, oud-assistent bondscoach en grondlegger van de Hello Padel Academy. Al bijna 30 jaar actief in de sport, en de afgelopen tien jaar volledig gefocust op padel.
Alex deelt openhartig hoe zijn karakter — direct, planmatig en resultaatgericht — zowel zijn kracht als zijn valkuil is geweest. Van zijn tennisverleden en zijn harde leerschool, tot zijn rol als bondscoach bij het Nederlandse damesteam op het WK in Dubai. En hoe hij geleerd heeft om te verzachten, los te laten en toch te winnen.
In dit gesprek hoor je onder andere:
- Waarom Alex controle inwisselde voor verbinding
- Wat hij anders had gedaan op het WK in Dubai
- Hoe karakter het verschil maakt tussen talent en topklasse
- Wat 'goud' voor hem persoonlijk betekent (het antwoord verbaast je)
- Zijn ultieme advies aan jonge sporters en ondernemers
Goud is geluk. En geluk begint met doen wat je leuk vindt.
Contact Op Karakter naar Goud
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Op Karakter naar Goud?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
