Acupuncteurs, sophrologues, tramistes, magnétiseurs et bien d’autres encore. Des thérapies alternatives pour soigner les maux du quotidien et mieux se connaître le tout expliqué par des professionnels. Dans ce podcast nous allons découvrir différentes pratiques de soin et nous aborderons également des thèmes bien particuliers pour être plus heureux et plus alignés dans nos vies. Tous ces praticiens sont référencés sur l’application gratuite OPALE (disponible sur App Store & Google Play) spécialisée dans la mise en relation avec des professionnels de médecine alternative.
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Podcast Overview
Acupuncteurs, sophrologues, tramistes, magnétiseurs et bien d’autres encore. Des thérapies alternatives pour soigner les maux du quotidien et mieux se connaître le tout expliqué par des professionnels. Dans ce podcast nous allons découvrir différentes pratiques de soin et nous aborderons également des thèmes bien particuliers pour être plus heureux et plus alignés dans nos vies. Tous ces praticiens sont référencés sur l’application gratuite OPALE (disponible sur App Store & Google Play) spécialisée dans la mise en relation avec des professionnels de médecine alternative.
Language
🇫🇷
Publishing Since
1/9/2023
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Recent Episodes
June 3, 2024
"La gestion du stress & des émotions"
<p>Stress bénin, crises d’angoisse, difficultés à respirer, changements d’appétit… Le stress peut se manifester sous plusieurs formes et différents facteurs peuvent le générer…</p> <p>Que vous soyez pris par le stress professionnel ou de la vie quotidienne, par les angoisses liées aux attentes de la société ou même par vos tiers, la gestion des émotions peut parfois s’avérer compliquée.</p> <p>Véritables montagnes russes, le stress nous plonge dans un état de mal-être et de confusion mentale dont il est difficile de sortir.</p> <p>Alors comment gérer son stress et ses émotions ? Comment retrouver le calme et la clarté mentale quand on a l’impression que nos émotions nous submergent ? Comment apprendre à les connaître et mieux les appréhender ? C’est le thème que nous allons aborder dans l’épisode d’aujourd’hui, avec Mélanie.</p> <p>J’avais à cœur de partager ce thème avec Mélanie car elle est extrêmement bien placée pour en parler. Elle a elle-même souffert de l’anxiété pendant des années et suite à un long processus de reconstruction de 10 ans à cheminer, grandir, rechuter, se relever … elle a enfin trouvé la véritable libération. Grâce à son expérience personnelle, elle a développé un programme inédit qu’elle aurait souhaité trouver pour surmonter ses difficultés. Mélanie va nous raconter son histoire et nous donner les clés pour apprendre à gérer nos émotions et pour parvenir à maintenir un état de paix dans notre quotidien.</p> <p><strong>Opale est une communauté bienveillante, un réseau d'échange et de partage.</strong></p> <p>Vous pouvez nous retrouver sur notre Instagram <strong>@opaleofficiel_ </strong>et sur l'application gratuite Opale disponible sur <strong>Apple Store et Google Play :</strong></p> <p><strong>. </strong>Apple :<strong> </strong><em>https://cutt.ly/5m1Ya3D</em></p> <p><strong>.</strong> Android : <em>https://cutt.ly/0m1T3xQ</em></p>
January 23, 2024
"L'AMOUR DE SOI, le plus beau cadeau à offrir"
<p>« S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie » Oscar Wilde</p> <p>Notre seul compagnon de route c’est nous-même. On arrive seul sur cette terre et on en part seul. </p> <p>Pourtant la cohabitation avec soi-même n’est pas toujours évidente, on a tendance à se fuir, à ne pas vouloir regarder nos peines et à attendre des autres qu’ils viennent combler ce qui nous manque. </p> <p>On se juge quotidiennement, on se dévalorise, on se compare et résultat on manque fortement d’estime de soi. </p> <p>Et si l’on prenait le temps de se découvrir et de s’observer pour mieux s’apprivoiser ?</p> <p>Lâcher cette quête perpétuelle de perfection et s’accepter dans notre globalité pour vivre plus aligné avec qui l’on est et ce que l’on souhaite. </p> <p>S’accepter pleinement est essentiel pour vivre une vie épanouie et avoir des relations harmonieuses et stables.</p> <p>Alors comment se réconcilier avec soi-même, comment s’accepter entièrement avec nos dualités, comment apprendre à s’aimer pleinement ?</p> <p>C’est le thème que nous avons choisi de vous partager avec Chrystina de @merveilleusement_moi</p> <p><br></p> <p><strong>Opale est une communauté bienveillante, un réseau d'échange et de partage.</strong></p> <p>Vous pouvez nous retrouver sur notre Instagram <strong>@opaleofficiel_ </strong>et sur l'application gratuite Opale disponible sur <strong>Apple Store et Google Play :</strong></p> <p><strong>. </strong>Apple :<strong> </strong><em>https://cutt.ly/5m1Ya3D</em></p> <p><strong>.</strong> Android : <em>https://cutt.ly/0m1T3xQ</em></p>
July 31, 2023
«Votre POUVOIR DE MANIFESTATION dépend de votre capacité à changer votre vibration dans l’instant présent»
<p>Nous avons tous déjà émis des souhaits, des rêves que nous avons réussi à accomplir. Parfois avec le temps mais le timing est toujours juste.<br>Il y a un espace en nous où tout est possible. En prendre conscience nous permet de transformer notre monde intérieur pour que les choses autour de nous évoluent.<br>Car nous sommes notre propre création, tout part de nous et la conscience qui nous habite nous permet d’être soit le spectateur soit le co créateur de notre vie.<br>C’est en transformant notre monde intérieur que le monde autour de nous changera.<br>Alors comment concrétiser nos souhaits ? Comment mettre notre intention au service de nos désirs ? Comment apprendre à manifester ses rêves ?<br>C’est le thème que nous avons choisi de vous partager avec Stéphane de @gaiameditation. Stéphane qui nous révèle les secrets du pouvoir de la manifestation.</p> <p><br></p> <p><strong>Opale est une communauté bienveillante, un réseau d'échange et de partage.</strong></p> <p>Vous pouvez nous retrouver sur notre Instagram <strong>@opaleofficiel_</strong> et sur l'application gratuite Opale disponible sur <strong>Apple Store et Google Play :</strong></p> <ul> <li>Apple : <em>https://cutt.ly/5m1Ya3D</em></li> <li>Android : <em>https://cutt.ly/0m1T3xQ</em></li> </ul>
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