O Open diário é um podcast diário de 10 minutos para compartilhar reflexões do dia a dia ou falar de pautas relevantes que surjam no caminho. Por : Laryssa Monteiro (@mediclary)
Oi gente ! No episódio de hoje falo um pouco sobre aparência e autoestima, basicamente como estou me sentindo uma batata e de onde eu acho que vem isso. Se vocês se sentirem identificados me escrevam lá pelo @mediclary.
5 Sept 2023
Coisas que não fazem sentido Ep.13
Oi gente! Voltei, no ep de hoje compartilho coisas que não fazem sentido pra mim ultimamente, escreve lá pelo ig as coisas que não fazem sentido pra vocês ! @mediclary ! Até o próximo.
16 Oct 2022
Recomeços ou recaídas? Ep. 12
Oi gente! Da age vergonha de dizer que voltei haha mas lhes deixo um ep longo assim podem escutar em duas partes ou aproveitar pra lavar uma louça. Perdão a confusão de ideias, mas nesse ep minha analogias seguiram um caminho meio tormentoso. Lembram-se que para falar sobre os temas meu DM do ig ta sempre aberto: @mediclary! 🤍
11 Feb 2022
O cômodo escondido Ep.11
Oi gente ! Nesse ep falei sobre esses pensamentos típicos de começo de ano em que a gente estabelece um milhão de metas sem saber se vai poder cumprir hahaha Espero que vocês gostem.
14 Dec 2021
Uma conversinha de natal Ep.10
Oii gente! Esse é um ep bem de boas pra gente conversar sobre o final do ano e como vamos passar o natal. Prepara um chazinho e me escreve lá pelo ig o que vocês acham das coisas que eu falei aqui! 👀 Vou esperar 🤍 Feliz natal antecipado 🎄🍸✨
14 Sept 2021
um conto de terror
Oi gente ! Nesse episódio quis trazer algo novo depois de tanto tempo, espero que vocês gostem. Podem me escrever la pelo @mediclary pra gente intercambiar livros e músicas novas haha
27 Apr 2021
Felicidade não material Ep.8
Pra você o que é felicidade? Episódio especial hoje, acordei pensando nisso e vou subir fotos pra ilustrar esse ep la no @mediclary. O poema como sempre foi tirado la do livro Caligrafias da Adriana Lisboa.
20 Apr 2021
Ansiedade e tofu Ep. 7
Receita de tofu mexido e uma conversa mais profunda sobre ansiedade. Ep de hoje foi meio pesado, mas faz parte. Indicação de playlist: Abril (ti amo)
16 Apr 2021
Waffles e poesia. Ep 6
Oi gente esse ep foi bem especial 🤍 espero que gostem, tem desde receita vegana a poesia! Hahahaha Insta: @mediclary.
31 Mar 2021
Fim das férias e xadrez
Oii gente! Que ep aleatorio hehe Falei um pouco sobre meu mais novo desafio acadêmico e que agora eu tenho amigos do xadrez 🤍
12 Mar 2021
Desculpa, sumi. Ep 4
Depois de séculos sem um episódio volto para dizer que estou sem água e fazendo um detox diferente. Obrigada aos que não desistem de mim! A gente pode continuar essa troca la pelo @mediclary. Ilustração da artista: Judit Kristensen.
15 Feb 2021
Alô amor próprio! Ep 3
No ep de hoje falei sobre como me senti essa semana com as minhas relações interpessoais e outros teminhas a mais tipo BBB21 😂
13 Feb 2021
TPM e novos projetos Ep2
Fotos citadas la no @mediclary! Hoje foi um dia mais pesado pra mim, mas aproveitei da tristeza para me permitir fazer coisas diferentes e sair da caixinha.
13 Feb 2021
Diario aberto Ep1
Todos os dias ( ou quase todos) gravo uns 10 minutos do que seria um diário aberto. Hoje: breve apresentação de onde estou parada no ano. 13.02.21
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