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About Opinion Out Loud
¡Bienvenidos a mi podcast "Amiga en la Diáspora"! Estoy aquí para ofrecerte mi amistad y experiencia. Como madre, esposa latina casada con un extranjero y residente en los Estados Unidos, además de ser amante de los cruceros y viajar por el mundo, quiero compartir contigo mis vivencias y ser esa amiga que necesitas. En este espacio, encontrarás consejos prácticos y soluciones creativas para tus problemas, así como respuestas honestas a tus preguntas sobre amor, familia, trabajo, viajes y cualquier otro tema que te interese. Únete a mí en este viaje de amistad, resolución de problemas y crecimiento personal, donde tus preguntas son el corazón de mi podcast.
- Publisher
- Elba Haskins
- Category
- society & culture · society & culture
- Language
- es
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- No
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- 10 May 2024
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- 26 Feb 2025
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18 episodes in the feed.
26 Feb 2025
De Regreso!
Comenzamos el Season 2 de Amiga en la Diaspora! ✨ Nuevo Año, Nuevas Conexiones: La Diáspora en el 2025 ✨ ¡Bienvenidos a un nuevo año en Amiga en la Diáspora! 🎙️ En este primer episodio del 2025, reflexionamos sobre los aprendizajes del año pasado y hablamos de lo que nos espera en este nuevo ciclo. ¿Cómo seguimos construyendo comunidad desde la distancia? ¿Qué retos y oportunidades trae este año para quienes vivimos fuera de nuestro país de origen? Desde metas personales hasta temas clave para la diáspora, este episodio es una invitación a comenzar el año con intención y propósito. 💫 Acompáñame en esta conversación llena de esperanza, conexión y visión para el futuro. ¡Feliz 2025! 🎉 📢 ¡Escúchalo ahora en tu plataforma favorita!
26 Nov 2024
Celebrando Thanskgiving desde la Diaspora
Host Ximena Lopez, a diaspora community leader, explores the unique perspective of celebrating Thanksgiving while living abroad, finding new ways to give thanks and connect with others.
16 Nov 2024
Cafecito y Politica – Donde Esta la Tolerancia?
Cafecito y Política dentro de Amiga en la Diáspora es un espacio donde exploramos temas políticos relevantes desde mi perspectiva como parte de la diáspora. Aquí reflexiono sobre decisiones que impactan a nuestras comunidades, analizo historias destacadas de la semana y arrojo luz sobre las personas que están impulsando el cambio. Desde debates sobre políticas públicas hasta conversaciones sobre nuestro rol como ciudadanos, este segmento busca informarte, inspirarte y motivarte a ser parte activa del diálogo. Acompáñame cada semana con tu taza de café para conectar, reflexionar y construir juntos un futuro más informado y participativo. Se parte de la conversacion en Amiga en la Diaspora! Enlace de referencia: Auspiciadores: www.220boutique.com Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com (mailto:amigaenladiaspora@gmail.com) Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora (https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora) Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ (https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/) You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora
1 Nov 2024
Nostalgia Borinqueña
En este episodio de Amiga en la Diáspora, te hablo de ese sentimiento que nos conecta profundamente con el país que dejamos atrás. ¿Qué es esa nostalgia que aparece en momentos inesperados? ¿Por qué nos invade el corazón al escuchar una canción, al oler un plato típico, o incluso al recordar un paisaje? En estos momentos que a nos acercamos a oportunidades de cambio, he experimentado esta nostalgia, cómo me ha cambiado mi vision de ayudar al projimo, y cómo he encontrado maneras de mantener viva esa conexión con mi tierra desde la distancia. Para muchos de nosotros, la nostalgia no es solo tristeza; también es una fuente de fuerza, orgullo, y conexión. Espero que este episodio sea un espacio donde podamos reconocer ese amor por nuestra tierra y, al mismo tiempo, valorar el lugar que ahora llamamos hogar. Enlace de referencia: Auspiciadores: www.220boutique.com Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com (mailto:amigaenladiaspora@gmail.com) Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora (https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora) Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ (https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/) You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora
24 Oct 2024
Fui a votar- Early Voting!
En este episodio de Amiga en la Diáspora, hablamos sobre el early voting y por qué es una herramienta esencial para garantizar que nuestras voces se escuchen, incluso desde lejos. Descubre cómo participar en las elecciones antes del día oficial, los beneficios para quienes vivimos en la diáspora, y algunos consejos prácticos para que puedas ejercer tu derecho al voto sin complicaciones. ¡No dejes pasar la oportunidad de ser parte del cambio! Si estás pensando en votar desde la diaspora y estas considerando el early voting, ¡este episodio es para ti! Auspiciadores: www.220boutique.com Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com (mailto:amigaenladiaspora@gmail.com) Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora (https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora) Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ (https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/) You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora US Vote Foundation: https://www.usvotefoundation.org/early-voting-dates Vote.gov: https://vote.gov/register
10 Oct 2024
Emprendiendo desde la Diaspora
En este episodio, comparto mi experiencia personal y consejos prácticos sobre cómo iniciar un negocio o proyecto creativo viviendo lejos de tu país de origen. Hablamos sobre los desafíos culturales, legales y emocionales que enfrentamos como emprendedores en la diáspora, y cómo convertir la nostalgia en una fuente de inspiración. También exploramos las herramientas y recursos clave que pueden ayudarte a emprender en el extranjero, así como las lecciones que he aprendido a lo largo de mi camino. Si estás pensando en lanzar un negocio mientras vives fuera de casa o ya lo has hecho, ¡este episodio es para ti! Auspiciadores: www.220boutique.com Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com (mailto:amigaenladiaspora@gmail.com) Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora (https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora) Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ (https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/) You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora EL Guru del Marketing: https://www.elgurudemarketing.com/ Renuncia Feliz: https://renunciafeliz.com/ Zen Business: www.zenbusiness.com
21 Sept 2024
Celebrando el Otoño desde la Diáspora
En este episodio, exploramos cómo diferentes culturas alrededor del mundo celebran el otoño, y cómo esas tradiciones se adaptan y evolucionan cuando las vivimos desde la diáspora. 🍂 Desde el Día de los Muertos hasta el Oktoberfest, descubrirás cómo estas festividades toman un nuevo significado cuando estamos lejos de casa, pero más conectados que nunca a nuestras raíces. Auspiciadores: www.220boutique.com Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora Oktoberfest: https://www.oktoberfest.de/en Oktoberfest en Puertto Rico: https://www.discoveringpuertorico.com/oktoberfest-in-puerto-rico/ (https://www.discoveringpuertorico.com/oktoberfest-in-puerto-rico/) Oktoberfest Helen: https://exploregeorgia.org/things-to-do/article/guide-to-helen-oktoberfest Oktoberfest en USA: https://visitusaparks.com/best-oktoberfests-in-the-us/ Dia de los Muertos: https://www.intercambioexpress.com/latinos-recordando-a-sus-muertos/ Festival de la Luna: https://tandem.net/blog/mid-autumn-festival
12 Sept 2024
Cuantos Latinos Estamos en la Diaspora y nuestro impacto en los Estados Unidos??
I. En este episodio de Amiga en la Diáspora, exploramos la magnitud de la comunidad latina en los Estados Unidos y el poderoso impacto que tenemos en la economía, la cultura y la política del país. Analizamos las cifras más recientes sobre la población latina y discutimos las contribuciones clave que hacemos, desde el emprendimiento y la cultura hasta el activismo social y político. Además, abordamos los desafíos que aún enfrentamos, como la desigualdad educativa, el acceso a la salud y la discriminación, mientras seguimos moldeando el futuro de los EE. UU. como una fuerza innegable. ¡Acompáñanos para descubrir cómo estamos transformando la diáspora! Auspiciadores: www.220boutique.com (http://www.220boutique.com) Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com (mailto:amigaenladiaspora@gmail.com) Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora (https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora) Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ (https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/) You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora Census: https://www.census.gov/library/stories/2023/09/2020-census-dhc-a-hispanic-population.html Smithsonian- Votantes Latinos: https://latino.si.edu/es/exhibitions/presente/votantes-latinos 2024 Democratic Party Platform: https://www.presidency.ucsb.edu/documents/2024-democratic-party-platform#ch1 2024 Republican Party Platform: https://www.presidency.ucsb.edu/documents/2024-republican-party-platform
7 Sept 2024
Mindfulness desde la Diaspora
I. En este episodio, exploramos cómo la práctica del mindfulness puede ser una herramienta poderosa para las personas que viven en la diáspora. Hablamos sobre cómo el mindfulness ayuda a enfrentar el estrés, la ansiedad y los desafíos de adaptarse a una nueva cultura, mientras se mantiene la conexión con el presente. Además, destacamos la importancia de la salud mental como clave para mantener el bienestar general, especialmente en situaciones de cambio y transición. Descubre técnicas simples que puedes incorporar en tu día a día para mejorar tu bienestar mental y emocional, y cómo el mindfulness puede ayudarte a encontrar equilibrio entre dos mundos. ¡No te lo pierdas! Auspiciadores: www.220boutique.com (http://www.220boutique.com) Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com (mailto:amigaenladiaspora@gmail.com) Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora (https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora) Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ (https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/) You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora
30 Aug 2024
Integrarse a una Nueva Comunidad en la Diaspora
En este episodio, exploramos el viaje emocional y práctico de integrarse en una nueva comunidad cuando vives en la diáspora. Desde encontrar nuevas amistades hasta mantener vivas las tradiciones culturales, hablamos sobre los desafíos y las alegrías de crear un hogar lejos de casa. Te comparto mi experiencia personal y ofrezco consejos sobre cómo construir un sentido de pertenencia en un lugar nuevo. Auspiciadores: www.220boutique.com (http://www.220boutique.com) Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora Links de Apoyo a Inmigrantes: La Red Hispana: https://laredhispana.org/informate/nuestra-comunidad Hispanic Unity of Florida: https://www.hispanicunity.org/content/en-español New York: https://assembly.state.ny.us/member_files/040/20160304a/index.pdf Connecticut- The New American Dream Foundation: https://www.thenewamericandreamfoundation.org/es/center North Carolina: https://elcentronc.org/es/
25 Aug 2024
De la Diaspora al Emprendimiento: Mi Viaje de Transformacion Personal
En este episodio de Amiga en la Diáspora, te comparto una parte muy personal de mi historia: cómo la experiencia de vivir en la diáspora no solo transformó mi vida, sino que también me impulsó a convertirme en empresaria. Desde los desafíos iniciales de adaptarme a un nuevo país hasta identificar oportunidades y dar los primeros pasos en el mundo del emprendimiento, te cuento cómo cada etapa de este viaje me llevó a crear mi propio negocio. Únete a mí en este episodio inspirador y descubre cómo la diáspora puede ser un motor de cambio y crecimiento personal. Auspiciadores: www.220boutique.com (http://www.220boutique.com) Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ You Tube: https://www.youtube.com/@AmigaEnLaDiaspora
16 Aug 2024
Se me fue el nene a la Universidad!
En el episodio de hoy hablo de mi experiencia cuando se me fue el nene a la Universidad y como hicimos esa transicion aquí en los Estados Unidos. De lo diferente que fue mi experiencia con mis hijos, los desafios y sentimientos que enfran los padres cuando los hijos se les van a la universidad. Hablamos sobre el ajuste emocional, la preparación financiera y cómo mantener el equilibrio entre apoyar a tu hijo y fomentar su independencia. Únete a la conversación para obtener consejos prácticos y mi viaje en esta aventura desde la diaspora! Enlaces de Contacto: Auspiciadores: www.220boutique.com (http://www.220boutique.com) Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/ You Tube: https://youtube.com/playlist?list=PLpxhp8uUyMGEYLTWMS0piMckVHHq8CXqS&si=Kq8UW-DRt45xAITM
9 Aug 2024
La Decision de Emigrar: Parte 2
Auspiciadores: www.220boutique.com (http://www.220boutique.com) Enlace de referencia: Email: amigaenladiaspora@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora Instagram: https://www.instagram.com/amigaenladiaspora/
5 Jul 2024
La Decision de Emigrar : Parte 1
Estas pensando emigrar a otro pais? Tienes miedo de lo que te vas a encontrar? No sabes por donde empezar? Tienes hijos y no sabes si tus hijos se adaptaran vivir en los Estados Unidos? Peor aun, eres divorciada y tienes custodia compartida y no sabes como es el proceso de relocalizacion? Bueno pues, en este episodio te cuento mi historia, desde que me motivo a mudarme de mi isla Puerto Rico, como me prepare para ese proceso, y como maneje la relocalizacion de mis hijos teniendo custodia compartida. Unete a mi en esta conversacion entre dos amigas, sobre lo que aprendi en este proceso, ya que no todo es color de rosa pero tampoco es el cuco que muchos creen que es. De esto trata el episodio de hoy “La decisión de Emigrar- Parte 1” en tu nuevo podcast favorito Amiga en la Diaspora! Auspiciadores: www.220boutique.com Enviame tus preguntas o sugerencias a mi email: amigaenladiaspora@gmail.com Sigueme en Facebook en: https://www.facebook.com/AmigaenlaDiaspora
30 Jun 2024
Bienvenida!!
¡Bienvenida a mi podcast "Amiga en la Diáspora"! Estoy aquí para ofrecerte mi amistad y experiencia. Como madre, esposa latina casada con un extranjero y residente en los Estados Unidos, además de ser amante de los cruceros y viajar por el mundo, quiero compartir contigo mis vivencias y ser esa amiga que necesitas. En este espacio, encontrarás consejos prácticos y soluciones creativas para tus problemas, así como respuestas honestas a tus preguntas sobre amor, familia, trabajo, viajes y cualquier otro tema que te interese. Acompáñame mientras exploramos juntas una amplia gama de temas que podrían marcar una diferencia significativa en tu vida. Además, me comprometo a seguir de cerca el progreso de mis oyentes, conocer sus experiencias y compartir sus resultados contigo. Únete a mí en este viaje de amistad, resolución de problemas y crecimiento personal, donde tus preguntas son el corazón de mi podcast. Escríbeme a mi email: amigaenladiaspora@gmail.com Facebook Enlaces Auspiciadores: www.220boutique.com
25 May 2024
Estar Sola vs Sentir Soledad
En este episodio, exploramos la diferencia entre estar sola y sentir soledad. Analizamos cómo disfrutar de la propia compañía puede enriquecer nuestra vida, mientras que la soledad puede ser una experiencia desafiante. Descubre consejos prácticos para encontrar equilibrio y bienestar emocional en tu tiempo a solas. Auspiciadores: www.220boutique.com (http://www.220boutique.com/) Enlaces de referencia: https://docsalud.com/psicologia/las-diferencias-entre-la-soledad-y-el-estar-solo/9282 https://www.mentesabiertaspsicologia.com/blog-psicologia/blog-psicologia/como-superar-el-sentimiento-de-soledad Cruceros para Viajeros Solos: https://www.virginvoyages.com/?&&utm_source=Google&utm_medium=cpc&utm_campaign=vv_PMax_cpc_Google_us_Harvesting_Retargeting_Engagers_Bookings_Non_Brand_Mixed_engagers_30424_x_x&utm_content=&utm_term=&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw9cCyBhBzEiwAJTUWNThMn6GKRMi7C1Sb9gMuGN8EKzVMEpo6UqmSlKsDIP_Z33og281W5BoCrgMQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds https://www.crystalcruises.com/solo-travelers?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=singles%20cruises%202024&utm_campaign=US_Generic_Solo_Cruise&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw9cCyBhBzEiwAJTUWNeHDUbPYFFp_5y-AIEdDU6doesgHq3UMaTgHoH7bjscoxHDbwieY2hoCYfoQAvD_BwE https://es.ncl.com/freestyle-cruise/solo-cruising
17 May 2024
Aprender a decir NO
Descubre cómo fortalecer tu habilidad para decir no y reclamar tu poder personal en nuestro próximo episodio en Opinion Outloud. Aprenderemos estrategias prácticas y consejos útiles para establecer límites saludables y priorizar tu bienestar. No te pierdas esta oportunidad de empoderarte y tomar el control de tus decisiones. ¡Únete a mí y comienza tu viaje hacia una vida más auténtica y satisfactoria! Auspiciadores: www.220boutique.com Enlaces de Referencia: https://www.psicologosenaccion.org/asertividad-importancia-saber-decir-no Envíame tu situación de manera confidencial al Correo Electrónico/ Email: elba@opinionoutloud.com
10 May 2024
Resiliencia
En nuestro segundo episodio de Opinion Outloud, exploramos cómo la resiliencia nos permite superar desafíos y adversidades. Descubre parte de mi experiencia con la resiliencia, estrategias prácticas y consejos útiles para fortalecer tu capacidad de resiliencia y enfrentar los momentos difíciles con determinación y esperanza. ¡No te pierdas esta emocionante conversación sobre la fuerza interior y la capacidad de superación en Opinion Outloud. Enlaces: https://www.apa.org/topics/resilience/camino Auspiciadores: www.220boutique.com Sigueme en mis redes sociales: Facebook Instagram
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