Podcast thumbnail for Öppet snack

Öppet snack

Claim This Podcast

by Vilma Sparby och Lowa Ek Lagerberg

8 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪

Podcast Overview

Vad är grejen med att psykisk ohälsa ofta uppstår av träning som egentligen är tänkt att göra raka motsatsen - att få oss att må bra? Och varför är vi så inpräntade med att vi är våra prestationer? Vi undrar också. @lowaekenvera @vilmasparby Podcasten är producerad tillsammans med Progress Me - Tillsammans motverkar vi ätstörningar!

Language

🇸🇪

Publishing Since

6/23/2021

1 verified contact email on file for Öppet snack

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for 7. Hur får man tillgång till hela sig själv?

September 3, 2021

7. Hur får man tillgång till hela sig själv?

<p>Vi gästas av personliga tränaren och sjuksköterskan Lucas Sjöberg som pratar om hur man kan få tillgång till hela sig själv genom små medel. Vad händer med ens månde när man ger sin kropp, hjärna och själ det den behöver? Hur är det att visa känslor och prata öppet om kvinnofrågor som man? &nbsp;Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt av öppet snack!</p>

Episode thumbnail for 6. Ni frågar vi svarar

August 17, 2021

6. Ni frågar vi svarar

Vi skrattar och tjoar i vanlig ordning. Det har blivit Vilmas tur att förhöra Lowa på gåtor och vi alla undrar hur det skall gå? Vi pratar om hur tuff det varit senaste veckorna och vilken förutfattad mening det finns kring att driva en podd. För: "Det är väl bara att klicka på rec och prata".  Vi svarar också på frågor som ni skickat in och är allmänt glada och goa!

Episode thumbnail for 5. Att hitta sitt varför

July 27, 2021

5. Att hitta sitt varför

I dagens avsnitt av Öppet Snack pratar vi om mindset. Hur viktigt det är att ha rätt inställning till det man gör och hur fel det kan gå om man inte har det. Vad fick oss att börja gå emot ätstörningen? Vilka strategier använde vi oss av i vår resa tillbaka? Och varför är det så viktigt att hitta sitt "varför"? Vi reder ut alla frågetecken och delar med oss av konkreta tips som hjälpte oss!

8 total episodes available

Deep-dive analytics for Öppet snack

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Öppet snack?

Vad är grejen med att psykisk ohälsa ofta uppstår av träning som egentligen är tänkt att göra raka motsatsen - att få oss att må bra? Och varför är vi så inpräntade med att vi är våra prestationer?

Vi undrar också.

@lowaekenvera @vilmasparby

Podcasten är producerad tillsammans med Progress Me - Tillsammans motverkar vi ätstörningar!

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.