Tu es orthophoniste et tu as envie d'un petit shoot punchy ? Bienvenue sur Ortho'Boost, Le podcast qui booste les Orthos! Ici tu trouveras, des propositions de réflexions personnelles sur des thèmes précis, du speed coaching, et des interviews, .. Je suis Barbara Becker, orthophoniste depuis 2008, entrepreneuse depuis 2019 et coach professionnelle depuis 2017. Je te donne rdv chaque semaine pour un nouvel épisode, à bientôt! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ortho'Boost
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Tu es orthophoniste et tu as envie d'un petit shoot punchy ? Bienvenue sur Ortho'Boost, Le podcast qui booste les Orthos! Ici tu trouveras, des propositions de réflexions personnelles sur des thèmes précis, du speed coaching, et des interviews, .. Je suis Barbara Becker, orthophoniste depuis 2008, entrepreneuse depuis 2019 et coach professionnelle depuis 2017. Je te donne rdv chaque semaine pour un nouvel épisode, à bientôt! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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3/19/2025
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Recent Episodes
February 3, 2026
Episode 36 : Persévérance ou obstination ? Apprendre à s’écouter pour durer
<p><b>Persévérer, oui… mais à quel prix ?</b></p><p>Dans cet épisode, j’échange avec Marion, orthophoniste et coach professionnelle, autour d’un sujet qui nous concerne toutes :<br>👉 la persévérance, la constance… et notre rapport au rythme.</p><p>Pourquoi se sent-on si souvent « pas assez régulière », « pas assez organisée », « pas assez persévérante » ?<br>Et si la vraie persévérance n’était pas de tenir coûte que coûte, mais d’apprendre à s’écouter, à ajuster, parfois à ralentir ?</p><p>Un épisode pour <b>sortir de la culpabilité</b>, remettre du sens dans ses objectifs et <b>faire la paix avec ses rythmes</b>, professionnels comme personnels.</p><p><br></p><p>Les recommandantions de Marion</p><p>- 4000 semaines (antimanuel de gestion du temps à l'usage des mortels) de Oliver BURKEMAN</p><p>- Slow Productivity (retrouver efficacité, équilibre et goût du travail dans un monde d'excès) de Cal NEWPORT.</p><p><br></p><p>Mail: <a href="mailto:orthoboostlepodcast@gmail.com">orthoboostlepodcast@gmail.com</a></p><p>Lien page Notion: <a href="https://www.notion.so/1add5bfb979d818fb29decd6907692b6?pvs=106">https://www.notion.so/1add5bfb979d818fb29decd6907692b6?pvs=106</a> </p><p><br></p><p>Lien d'inscription à la newsletter Orthoboost <a href="https://181a8496.sibforms.com/serve/MUIFAD9lsD8DfZ7uDqDy16AnyZ9wieDaL7Dmacj9d742WjQd2uep-e_d947fScdZ7HvJPGjelOJokEwLXBHtomPXmN4KM9k1op5LlcvagkWUSGJpER6Na-zYz-30sEn-4pWHDRBUIyVy46isbgbz2ErsJgQmXqmj0cWZ0jltNollnM-bRGQN5upafQ5ef5wg0OsWeAeIZSbbqsyo">https://181a8496.sibforms.com/serve/MUIFAD9lsD8DfZ7uDqDy16AnyZ9wieDaL7Dmacj9d742WjQd2uep-e_d947fScdZ7HvJPGjelOJokEwLXBHtomPXmN4KM9k1op5LlcvagkWUSGJpER6Na-zYz-30sEn-4pWHDRBUIyVy46isbgbz2ErsJgQmXqmj0cWZ0jltNollnM-bRGQN5upafQ5ef5wg0OsWeAeIZSbbqsyo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
January 23, 2026
Episode 35 : Priorités vs To do list
<p>🎯 Et si ta to-do list était en train de t’épuiser au lieu de t’aider ?</p><p>On nous a fait croire que multiplier les listes, c’était être organisée.<br>Spoiler : non. 😅</p><p>Dans ce nouvel épisode d’OrthoBoost, je t’invite à prendre un pas de côté et à questionner un outil qu’on utilise toutes… parfois jusqu’à l’overdose.<br>👉 Pourquoi la to-do list ne t’aide pas à décider<br>👉 En quoi elle entretient frustration, dispersion et fatigue<br>👉 Et surtout : comment reprendre le contrôle de ton énergie grâce aux priorités trimestrielles</p><p>On parle vision 2026, focus, renoncements (oui, choisir c’est renoncer), et maturité pro & perso.<br>Un épisode pour celles qui veulent avancer moins dans tous les sens, mais plus dans la bonne direction.</p><p>✨ Une priorité par trimestre.<br>✨ Une vraie clarté.<br>✨ Moins de pression, plus d’impact.</p><p><br></p><p>Mail: <a href="mailto:orthoboostlepodcast@gmail.com">orthoboostlepodcast@gmail.com</a></p><p>Lien page Notion: <a href="https://www.notion.so/1add5bfb979d818fb29decd6907692b6?pvs=106">https://www.notion.so/1add5bfb979d818fb29decd6907692b6?pvs=106</a> </p><p><br></p><p>Lien d'inscription à la newsletter Orthoboost <a href="https://181a8496.sibforms.com/serve/MUIFAD9lsD8DfZ7uDqDy16AnyZ9wieDaL7Dmacj9d742WjQd2uep-e_d947fScdZ7HvJPGjelOJokEwLXBHtomPXmN4KM9k1op5LlcvagkWUSGJpER6Na-zYz-30sEn-4pWHDRBUIyVy46isbgbz2ErsJgQmXqmj0cWZ0jltNollnM-bRGQN5upafQ5ef5wg0OsWeAeIZSbbqsyo">https://181a8496.sibforms.com/serve/MUIFAD9lsD8DfZ7uDqDy16AnyZ9wieDaL7Dmacj9d742WjQd2uep-e_d947fScdZ7HvJPGjelOJokEwLXBHtomPXmN4KM9k1op5LlcvagkWUSGJpER6Na-zYz-30sEn-4pWHDRBUIyVy46isbgbz2ErsJgQmXqmj0cWZ0jltNollnM-bRGQN5upafQ5ef5wg0OsWeAeIZSbbqsyo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
January 15, 2026
Episode 34 : Nos objectifs : pro vs perso?
<p>Tu as des objectifs clairs. Logiques. </p><p>Et pourtant… tu es souvent fatiguée et/ou démotivée</p><p>Et si le problème n’était pas lié à tes objectifs, mais à leur désalignement avec ton vrai toi ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle de :<br>✦ pourquoi le pro prend souvent toute la place<br>✦ comment reconnaître les faux objectifs<br>✦ et pourquoi séparer perso et pro peut tout changer</p><p><br></p><p>Mail: <a href="mailto:orthoboostlepodcast@gmail.com">orthoboostlepodcast@gmail.com</a></p><p>Lien page Notion: <a href="https://www.notion.so/1add5bfb979d818fb29decd6907692b6?pvs=106">https://www.notion.so/1add5bfb979d818fb29decd6907692b6?pvs=106</a> </p><p><br></p><p>Lien d'inscription à la newsletter Orthoboost <a href="https://181a8496.sibforms.com/serve/MUIFAD9lsD8DfZ7uDqDy16AnyZ9wieDaL7Dmacj9d742WjQd2uep-e_d947fScdZ7HvJPGjelOJokEwLXBHtomPXmN4KM9k1op5LlcvagkWUSGJpER6Na-zYz-30sEn-4pWHDRBUIyVy46isbgbz2ErsJgQmXqmj0cWZ0jltNollnM-bRGQN5upafQ5ef5wg0OsWeAeIZSbbqsyo">https://181a8496.sibforms.com/serve/MUIFAD9lsD8DfZ7uDqDy16AnyZ9wieDaL7Dmacj9d742WjQd2uep-e_d947fScdZ7HvJPGjelOJokEwLXBHtomPXmN4KM9k1op5LlcvagkWUSGJpER6Na-zYz-30sEn-4pWHDRBUIyVy46isbgbz2ErsJgQmXqmj0cWZ0jltNollnM-bRGQN5upafQ5ef5wg0OsWeAeIZSbbqsyo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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