Os hiperfocos do Andy

About Os hiperfocos do Andy

Ciência, Inovação, Psicologia Social, Fé e Comportamento Humano — um podcast sobre os assuntos que hiperfocam o produtor a cada momento. Engenheiro de Produção, Mestre em Ciências pela USP e Visiting Researcher na Universidade do Porto, com sólida experiência em consultoria e gestão de operações em grandes empresas, Anderson aplica o mesmo rigor metodológico de sua trajetória profissional para conduzir a IA com profundidade, isenção e base em evidências científicas para discutir questões do cotidiano.

Publisher

Anderson Carlos Rodrigues (Andy)

Category

society & culture

Language

pt

Explicit

No

First episode

22 Jul 2026

Latest episode

6 Nov 2026

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   6 Nov 2026

   Episódio 16: O Eu no Mundo - Gestão das Emoções

   No Episódio 16 do podcast Os Hiperfocos do Andy, intitulado "O Eu no Mundo - Gestão da Emoção", a conversa traz um olhar instigante e provocativo sobre as pressões invisíveis que esgotam a nossa mente na convivência em sociedade. O diálogo navega pelas armadilhas da busca constante por aprovação social, o peso do julgamento alheio sobre o nosso estilo de vida e a ilusão de aderir a modismos e aparências apenas para comprar pertencimento. Sem rodeios, o episódio investiga por que ficamos tão reativos a críticas, como as fofocas e ruídos de bastidores sequestram nossa paz interior e de que maneira o bombardeio de notícias alarmistas alimenta uma ansiedade coletiva silenciosa. Em vez de entregar fórmulas prontas, a reflexão final propõe uma virada de chave: olhar para o nosso tempo, influências e dons como a verdadeira riqueza a ser compartilhada, mostrando como a caridade real e o olhar atento ao próximo podem atuar como um alívio potente para a saúde emocional. É um convite direto para o ouvinte avaliar se os ambientes em que convive realmente o edificam ou se apenas consomem sua energia. O podcast Os Hiperfocos do Andy é produzido por Anderson Rodrigues, e você pode acompanhar os bastidores e interagir diretamente pelo Instagram nos perfis @anderson.rodrigues2020 (https://www.instagram.com/anderson.rodrigues2020/) e @anderson.rodrigues2030. (https://www.instagram.com/anderson.rodrigues2030/)

2. 

   1 Nov 2026

   Episódio 15: O Eu por Dentro - Gestão das Emoções

   Já sentiu o chão desaparecer de repente? Seja pela dor do fim de um relacionamento ou pela notícia inesperada de uma demissão, há momentos em que a mente liga o alerta máximo às 3 horas da manhã. Nesse turbilhão, misturam-se as fantasias catastróficas criadas pela ansiedade e os medos viscerais da vida real — o receio de ficar sozinho, a preocupação com a estabilidade financeira ou aquele pavor silencioso de estar perdendo o controle de si mesmo. Neste episódio de Os Hiperfocos do Andy, produzido por Anderson Rodrigues, convidamos você para uma conversa viva, animada e profundamente transformadora. Uma reflexão calorosa para lembrar que a vida exige coragem, que Deus nos quer felizes e que você tem, sim, a capacidade de voltar a ser o piloto da sua própria história. Nota de Direitos Autorais e Remoção: Este episódio possui caráter puramente reflexivo, educativo e informativo. Caso os detentores dos direitos autorais de qualquer obra mencionada ou utilizada desejem a remoção do conteúdo, por favor entre em contato diretamente através do Instagram @anderson.rodrigues2020 para que a solicitação seja prontamente atendida.

3. 

   18 Oct 2026

   Episódio 14: Um amor capaz de curar nossos corações

   Você já se perguntou por que duas pessoas que se amam profundamente acabam se machucando e criando distância nos momentos de incerteza? Enquanto uma busca aproximação constante por medo da perda, a outra se recolhe em um silêncio defensivo — um ciclo doloroso que afeta muitos relacionamentos. No Episódio #14 do podcast Hiperfocos do Andy, produzido por Anderson Rodrigues, investigamos as raízes da Teoria do Apego de John Bowlby e o que a ciência mais recente revela sobre como as nossas experiências de vida moldam a forma como amamos na vida adulta. Longe de culpar o passado ou tratar o sofrimento como inevitável, este episódio une rigor científico e sensibilidade humana para mostrar que os nossos padrões afetivos não são uma sentença definitiva. Ao longo da conversa, você vai descobrir como parcerias conscientes, a maturidade relacional e o cuidado diário funcionam como agentes de reparação, transformando antigas inseguranças em segurança emocional. Dê o play e venha entender por que ainda vale a pena acreditar na construção de um amor maduro, parceiro e capaz de curar nossos corações! 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 REFERÊNCIAS: A PROSPECTIVE LONGITUDINAL STUDY OF THE ASSOCIATIONS BETWEEN CHILDHOOD AND ADOLESCENT INTERPERSONAL EXPERIENCES AND ADULT ATTACHMENT ORIENTATIONS — Dugan, K. A. et al., 2026. ADULT ATTACHMENT PATTERNS AND INDIVIDUAL PSYCHOTHERAPY: A REVIEW — Daniel, S. I. F., 2006. EXPELLING THE OTHER OR RE-MAKING THE SOCIAL? BAUMAN, FROMM AND THE CIVIC POTENTIAL OF LOVE IN LIQUID MODERNITY — Contini, P.; Galindo Filho, L. T., 2026. NOVEL AND EXCITING OR TRIED AND TRUE? TAILORING SHARED RELATIONSHIP EXPERIENCES TO INSECURELY ATTACHED PARTNERS — Schrage, K. M. et al., 2026. THE ROLE OF COMMUNICATION IN ROMANTIC ATTACHMENT AND RELATIONSHIP SATISFACTION: A DYADIC LONGITUDINAL STUDY — Lefebvre, A.-A. et al., 2026.

4. 

   15 Sept 2026

   Epsódio 13: Sequestrados! Como famílias, agentes, ciência e igreja podem ajudar com os vícios

   Se você tem alguém na sua família enfrentando a dor de um vício, você sabe que essa palavra não é um exagero: a sensação real é a de ter a paz, os sonhos e a rotina da sua casa sequestrados. A dependência não afeta apenas quem usa uma substância ou sofre com uma compulsão; ela atinge e adoece o lar inteiro. Fica o medo constante do telefone tocar no meio da noite, a exaustão física e mental de tentar controlar o incontrolável, a culpa silenciosa e aquele sentimento sufocante de impotência. Neste episódio do Hiperfocos do Andy, abrimos o coração e a mente para olhar para essa dor sem tabus, sem moralismos e sem promessas fáceis. Queremos te acolher e lembrar: você não está sozinho e não precisa carregar esse peso em silêncio. Unindo a acolhida da fé, a experiência comunitária e as evidências da ciência, conversamos sobre como resgatar a dignidade e a esperança no meio do caos. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 REFERÊNCIAS: DISCURSO AOS PARTICIPANTES DO ENCONTRO “RESPOSTA BASEADA NA FÉ ÀS DROGAS E AO RECRUTAMENTO CRIMINOSO DE JOVENS” — PAPA LEÃO XIV. 2026. CONSOLIDANDO A CAMINHADA — PASTORAL DA SOBRIEDADE/CNBB. 2011. CONSOLIDANDO A CAMINHADA 2 — PASTORAL DA SOBRIEDADE/CNBB. 2023. COMO CULTIVAR A ESPIRITUALIDADE NA PASTORAL DA SOBRIEDADE — DANELON, I. 2006. FAMILY MEMBERS OF ADULTS WITH SUBSTANCE USE DISORDERS: A SYSTEMATIC REVIEW OF THE IMPACT AND INTERVENTIONS — TEMPLETON, L.; VALENTINE, C.; et al. 2021. PEER RECOVERY SUPPORT SERVICES AND RECOVERY COACHING FOR SUBSTANCE USE DISORDER: A SYSTEMATIC REVIEW — EDDIE, D. et al. 2025. Materiais diversos dos cursos de formação do Hospital Albert Einstein (Alcool e Drogas, Cannabis Medicinal, Acomphamento Terapêutico, etc)

5. 

   11 Sept 2026

   Epsódio 12: Fale! Fale! Rasgue o peito de tanto falar. Jogue pra fora o que dói...

   Fale, fale, rasgue o peito de tanto falar! Parece exagero? Talvez seja justamente essa a provocação deste episódio de “Os Hiperfocos do Andy”. O que acontece quando aquilo que está dentro da gente precisa ganhar palavras? A conversa começa com Carl Rogers e a força de ser ouvido, passa pelo CVV e vai abrindo gavetas: Santo Agostinho, Santa Catarina de Siena, Confissão, Pecado e Comunhão ante o xiitismo. Tudo isso parece diferente, mas aponta para a mesma coisa: quando colocamos uma experiência em palavras, precisamos tirá-la do estado bruto e levá-la para a cognição, organizando aquilo que sentimos e pensamos. É aí que entram Pennebaker, Bowlby e Adler. Escrever sobre uma experiência difícil também é, em certo sentido, “falar”: escolher palavras, organizar pensamentos e transformar aquilo que estava apenas dentro da gente em algo que pode ser compreendido. No fundo, o episódio inteiro gira em torno de uma única pergunta: o que acontece conosco quando nos permitimos dar palavras àquilo que estamos vivendo? Talvez falar, escrever, confessar ou simplesmente conseguir contar a própria história seja muito mais do que colocar algo para fora. Siga no Instagram para continuarmos esse assunto: @anderson.rodrigues2020 (https://www.instagram.com/anderson.rodrigues2020?utm_source=ig_web_button_share_sheet&stkn=ZDNlZDc0MzIxNw==) 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 REFERÊNCIAS: ON BECOMING A PERSON — ROGERS, C. R. — 1961. A SECURE BASE: PARENT-CHILD ATTACHMENT AND HEALTHY HUMAN DEVELOPMENT — BOWLBY, J. — 1988. OPENING UP BY WRITING IT DOWN: HOW EXPRESSIVE WRITING IMPROVES HEALTH AND EASES EMOTIONAL PAIN — PENNEBAKER, J. W.; SMYTH, J. M. — 2016. A CORAGEM DE NÃO AGRADAR — KISHIMI, I.; KOGA, F. — 2013. CATECISMO DA IGREJA CATÓLICA — IGREJA CATÓLICA — 1992. AMORIS LAETITIA — PAPA FRANCISCO — 2016. MITIS IUDEX DOMINUS IESUS — PAPA FRANCISCO — 2015.

6. 

   5 Sept 2026

   Episódio 11: Que droga de legislação! Que droga de julgamento é esse? Onde vamos parar?

   O novo regramento do CONTRAN sobre a fiscalização de motoristas sob efeito de substâncias psicoativas reacende uma discussão que vai muito além do polêmico "drogômetro". O que acontece quando a presença de uma substância, sinais psicomotores ou a interpretação de um agente público podem determinar uma multa, a suspensão da CNH ou até uma consequência criminal? Neste episódio, vamos colocar ciência, direito e experiência brasileira lado a lado para discutir os limites entre detecção, influência, evidência e arbítrio. Mas existe uma questão ainda mais incômoda: por que somos tão rápidos em julgar outras pessoas? Olhos vermelhos, fala acelerada, hábitos e reações naturais ou um comportamento diferente podem ter inúmeras explicações — inclusive medicamentos e características individuais. A discussão sobre o drogômetro acaba revelando algo sobre todos nós: como transformamos sinais em conclusões, diferenças em suspeitas e suspeitas em julgamentos. Afinal, antes de perguntar quem deve vigiar o motorista, talvez seja necessário perguntar: quem vigia os nossos próprios preconceitos? 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 Resolução CONTRAN: nº 1.031/2026 — regulamenta procedimentos de fiscalização de álcool e outras substâncias psicoativas no trânsito. ADI: nº 8.011 — proposta pelo Instituto Éden Jardim de Cura, com atuação do advogado Rogério Vinícius dos Santos, questionando dispositivos da Resolução 1.031/2026 relacionados ao drogômetro. STF — Tema 506 / RE 635.659: decisão sobre a diferenciação entre porte de cannabis para uso pessoal e tráfico, estabelecendo o parâmetro de 40 g ou seis plantas fêmeas, como presunção relativa. Artigo PubMed 1: Are blood and oral fluid Δ9-THC and metabolite concentrations related to impairment? A meta-regression analysis — McCartney et al., 2022. Artigo PubMed 2: The Effectiveness and Safety of Cannabidiol in Non-seizure-related Indications: A Systematic Review of Published Randomized Clinical Trials — Millar et al., 2023. Este episódio foi produzido por Anderson Rodrigues, com auxílio de inteligência artificial, a partir da análise de artigos científicos, resoluções do CONTRAN e documentos e artefatos jurídicos relacionados à ADI discutida no programa. O conteúdo tem caráter informativo e não substitui orientação jurídica, médica ou profissional. Apoie o projeto e acompanhe Anderson Rodrigues no Instagram: @Anderson.rodrigues2020.

7. 

   4 Sept 2026

   Episódio 10: Erros de IA, a história da Andressa e o que podemos aprender sobre Lean Thinking

   Essa semana no Hiperfocos do Andy investigamos o que acontece quando o piloto automático assume o controle do nosso cotidiano e como pequenos desvios de rota podem gerar resultados absurdos. Gerado por inteligência artificial com base em uma curadoria rigorosa de estudos científicos e vivências reais trazidas pelo produtor Anderson Rodrigues, o episódio usa o próprio processo de criação tecnológica como espelho do comportamento humano. A discussão parte de um erro real e bizarro: após processar um lote massivo de dados por uma hora, a IA gerou um podcast de 26 minutos no qual ignorou as informações de Anderson e inventou uma apresentadora fictícia chamada "Andressa Rodrigues". A partir dessa divertida confusão, o programa faz uma ponte direta com a filosofia do Lean Thinking aplicada à psicologia do dia a dia. Ao conectar o nascimento acidental da "Andressa" a exemplos práticos o podcast destrincha as armadilhas do pensamento em lote e o poder da autonomação (a postura comportamental Jidoka do Sistema Toyota de Produção)

8. 

   29 Aug 2026

   Episódio 9: Problema? Que Problema? Com os pais da matéria em Coping e Efeito Avestruz

   Você recebeu uma multa e não abriu. A fatura chegou e você preferiu não olhar. A empresa recebeu uma reclamação e fingiu que não viu. Por que a gente faz isso? Neste episódio, investigamos esse comportamento tão humano de evitar problemas na esperança de que eles desapareçam sozinhos — e o curioso alívio que sentimos quando conseguimos não olhar para eles. De um lado, “abre logo essa merda e resolve”. Do outro, “reza, confia em Deus e aceita que nem tudo está sob seu controle”. Entre psicologia, fé, pequenas covardias cotidianas e algumas boas desculpas, fica a pergunta: o que você está evitando olhar hoje porque ainda torce para que desapareça sozinho? 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 _____________________________________ WEBB, T. L.; CHANG, B. P. I.; BENN, Y. The Ostrich Problem: Motivated Avoidance or Rejection of Information About Goal Progress, 2013. CHANG, B. P. I.; WEBB, T. L.; BENN, Y. Why Do People Act Like the Proverbial Ostrich? Investigating the Reasons That People Provide for Not Monitoring Their Goal Progress, 2017. LITTLETON, H.; HORSLEY, S.; JOHN, S.; NELSON, D. V. Trauma Coping Strategies and Psychological Distress: A Meta-Analysis, 2007. AKBARI, M.; SEYDAVI, M.; HOSSEINI, Z. S.; KRAFFT, J.; LEVIN, M. E. Experiential Avoidance in Depression, Anxiety, Obsessive-Compulsive Related, and Posttraumatic Stress Disorders: A Comprehensive Systematic Review and Meta-Analysis, 2022.

9. 

   22 Aug 2026

   Episódio 8: Transtornado!! Só acaba quando termina. E tudo está bem quando termina bem.

   Chora numa reunião. Se perde em mil ideias. É focado, inconveniente, intenso, diferente. “Está transtornado.” Mas e se algumas dessas mentes que aprendemos a julgar forem justamente aquelas capazes de enxergar o mundo por ângulos que a maioria não enxerga? De Mateus a Da Vinci, Tesla e Jobs; de Greta Thunberg a Simone Biles, este episódio investiga neurodivergência, preconceito, genialidade e os possíveis talentos escondidos atrás dos rótulos. Porque talvez a história ainda esteja acontecendo, o diagnóstico é só uma pequena parte da história. E um exemplo de como uma única letra errada no prompt pode levar a IA a confundir tudo, aqui tratando a mim Anderson (Andy) no feminino ao final do episódio. 😉kakakaakaka 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 SEDGWICK, Jane Ann; MERWOOD, Andrew; ASHERSON, Philip. The positive aspects of attention deficit hyperactivity disorder: a qualitative investigation of successful adults with ADHD. 2019. HOOGMAN, Martine; STOLTE, Marije; BAAS, Matthijs; KROESBERGEN, Evelyn. Creativity and ADHD: a review of behavioral studies, the effect of psychostimulants and neural underpinnings. 2020. NORDBY, Emilie S.; GURIBYE, Frode; NORDGREEN, Tine; LUNDERVOLD, Astri J. Silver linings of ADHD: a thematic analysis of adults’ positive experiences with living with ADHD. 2023. RAFAEL, Rivqa B.; MITCHISON, Deborah; et al. Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD)-Related Strengths in Adults: A Scoping Review. 2026. LEE, Jong Won; SEO, Kyunghoon; BAHN, Geon Ho. The positive aspects of attention-deficit/hyperactivity disorder among famous people. 2020. LEBOWITZ, Matthew S. Stigmatization of ADHD: a developmental review. 2016. OHAN, Jeneva L.; VISSER, Troy A. W.; MOSS, Rachael G.; ALLEN, Nicholas B. Parents’ stigmatizing attitudes toward psychiatric labels for ADHD and depression. 2013. FRIEDEL, Emily; STANILAND, Lexy; BAKER, Linda; et al. Toward neurodiversity-affirming language for ADHD. 2025. DANGMANN, Cecilie R.; SKOGLI, Gunhild K. W.; HOLTHE, Mira E. G.; STEFFENAK, Anne K. M.; ANDERSEN, Per N. Life gets better: important resilience factors when growing up with ADHD. 2024. LERNER, Daniel A.; VERHEUL, Ingrid; THURIK, Roy. Entrepreneurship and attention deficit/hyperactivity disorder: a large-scale study involving the clinical condition of ADHD. 2019. HATAK, Isabella; CHANG, Manling; HARMS, Rainer; WIKLUND, Johan. ADHD symptoms, entrepreneurial passion, and entrepreneurial performance. 2021. TRAN, Mi Hoang; WIKLUND, Johan; ANTSHEL, Kevin; JHAWAR, Nandini; MONTGOMERY, Catherine; et al. Entrepreneurship and ADHD: a meta-analytical assessment of the state-of-the-art and suggestions for the future. 2026. CATANI, Marco; MAZZARELLO, Paolo. Grey Matter: Leonardo da Vinci: a genius driven to distraction. 2019. MANGIONE, Salvatore; DEL MAESTRO, Rolando. Was Leonardo da Vinci dyslexic? 2019. VALENTINUZZI, Max E.; HILL ORTIZ, Martin; CERVANTES, Daniel; LEDER, Ron S. Nikola Tesla: why was he so much resisted and forgotten? [Retrospectroscope]. 2016. MACASKILL, Grant. The Bible, autism and other profound developmental conditions: regulating hermeneutics. 2022. EFE. “Tenho TDAH e não é vergonha me medicar para isso”, afirma Simone Biles. 2016. AMARAL, Ana Carolina; MARIANTE, José Henrique; MIRANDA, Giuliana. Quem é a ativista Greta Thunberg? 2020. AMARAL, Ana Carolina. Greta Thunberg foi de ativista solitária a alvo de ataques em um ano. 2019.

10. 

    17 Aug 2026

    Episódio 7.1: Cientificamente, Aí depende! As novas dependências: Vapes, Venvanse, Mounjaro e até Experiências Religiosas

    CIENTÍFICAMENTE O que acontece quando a dependência deixa de parecer uma dependência? Vape de THC, Mounjaro, Venvanse e experiências religiosas intensas podem esconder novas formas de compulsão — justamente porque parecem, respectivamente, diversão, saúde, produtividade ou fé. Neste episódio, a pergunta é simples: quando uma escolha começa a escolher por nós? - Em preparação para falar sobre o passo ADMITIR na Pastoral da Sobriedade. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 NEWMEYER, Matthew N. et al. Subjective and physiological effects, and expired carbon monoxide concentrations in frequent and occasional cannabis smokers following smoked, vaporized, and oral cannabis administration. 2017 MCCARTNEY, Danielle et al. Are blood and oral fluid Δ9-tetrahydrocannabinol (THC) and metabolite concentrations related to impairment? 2022 ROBERTS, Carl A. et al. How effective are pharmaceuticals for cognitive enhancement in healthy adults? A series of meta-analyses of cognitive performance during acute administration of modafinil, methylphenidate and D-amphetamine. 2020 BANKS, Amanda. GLP-1 receptor agonists and eating disorders — cause for concern. 2026. JEBEILE, Hiba et al. GLP-1 receptor agonist medications for obesity and type 2 diabetes treatment: a rapid review of changes in eating behaviors and eating disorder risk. 2026. BONFANTI, Rubinia Celeste et al. The association between social comparison in social media, body image concerns and eating disorder symptoms. 2025 PROPFE, Birgit; SEIFERT, Alexander. Ozempic (glucagon-like peptide 1 receptor agonist) in social media posts: unveiling user perspectives through Reddit topic modeling. [Referência a conferir antes da versão final da bibliografia]. FERGUSON, Michael A. et al. Reward, salience, and attentional networks are activated by religious experience in devout Mormons. 2018. MILLER, Mandi M.; STRONGMAN, Kenneth T. The emotional effects of music on religious experience: a study of the Pentecostal-Charismatic style of music and worship. 2002. SALIMPOOR, Valorie N. et al. Anatomically distinct dopamine release during anticipation and experience of peak emotion to music. Nature Neuroscience, v. 14, n. 2, p. 257-262, 2011. DOI: 10.1038/nn.2726. LUHRMANN, Tanya Marie et al. Sensing the presence of gods and spirits across cultures and faiths. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, v. 118, n. 5, e2016649118, 2021. DOI: 10.1073/pnas.2016649118. DEIN, Simon; COOK, Christopher C. H. God put a thought into my mind: the charismatic Christian experience of receiving communications from God. Mental Health, Religion & Culture, v. 18, n. 2, p. 97-113, 2015. DOI: 10.1080/13674676.2014.1002761. CSÁKÁNYOS, Melinda Imriné. Religious addiction. Acta Medicinae et Sociologica, v. 12, n. 33, p. 63-79, 2021. DOI: 10.19055/ams.2021.11/30/4.

11. 

    17 Aug 2026

    Episódio 7: Aí depende! As novas dependências: Vapes, Venvanse, Mounjaro e até Experiências Religiosas

    O que acontece quando a dependência deixa de parecer uma dependência? Vape de THC, Mounjaro, Venvanse e experiências religiosas intensas podem esconder novas formas de compulsão — justamente porque parecem, respectivamente, diversão, saúde, produtividade ou fé. Neste episódio, a pergunta é simples: quando uma escolha começa a escolher por nós? - Em preparação para falar sobre o passo ADMITIR na Pastoral da Sobriedade. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 NEWMEYER, Matthew N. et al. Subjective and physiological effects, and expired carbon monoxide concentrations in frequent and occasional cannabis smokers following smoked, vaporized, and oral cannabis administration. 2017 MCCARTNEY, Danielle et al. Are blood and oral fluid Δ9-tetrahydrocannabinol (THC) and metabolite concentrations related to impairment? 2022 ROBERTS, Carl A. et al. How effective are pharmaceuticals for cognitive enhancement in healthy adults? A series of meta-analyses of cognitive performance during acute administration of modafinil, methylphenidate and D-amphetamine. 2020 BANKS, Amanda. GLP-1 receptor agonists and eating disorders — cause for concern. 2026. JEBEILE, Hiba et al. GLP-1 receptor agonist medications for obesity and type 2 diabetes treatment: a rapid review of changes in eating behaviors and eating disorder risk. 2026. BONFANTI, Rubinia Celeste et al. The association between social comparison in social media, body image concerns and eating disorder symptoms. 2025 PROPFE, Birgit; SEIFERT, Alexander. Ozempic (glucagon-like peptide 1 receptor agonist) in social media posts: unveiling user perspectives through Reddit topic modeling. [Referência a conferir antes da versão final da bibliografia]. FERGUSON, Michael A. et al. Reward, salience, and attentional networks are activated by religious experience in devout Mormons. 2018. MILLER, Mandi M.; STRONGMAN, Kenneth T. The emotional effects of music on religious experience: a study of the Pentecostal-Charismatic style of music and worship. 2002. SALIMPOOR, Valorie N. et al. Anatomically distinct dopamine release during anticipation and experience of peak emotion to music. Nature Neuroscience, v. 14, n. 2, p. 257-262, 2011. DOI: 10.1038/nn.2726. LUHRMANN, Tanya Marie et al. Sensing the presence of gods and spirits across cultures and faiths. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, v. 118, n. 5, e2016649118, 2021. DOI: 10.1073/pnas.2016649118. DEIN, Simon; COOK, Christopher C. H. God put a thought into my mind: the charismatic Christian experience of receiving communications from God. Mental Health, Religion & Culture, v. 18, n. 2, p. 97-113, 2015. DOI: 10.1080/13674676.2014.1002761. CSÁKÁNYOS, Melinda Imriné. Religious addiction. Acta Medicinae et Sociologica, v. 12, n. 33, p. 63-79, 2021. DOI: 10.19055/ams.2021.11/30/4.

12. 

    15 Aug 2026

    Episódio 6: A História Que Sua Cabeça Inventou Sobre o Outro! Por que inventamos intenções para julgar os comportamentos dos outros

    Por que somos tão rápidos em explicar o comportamento dos outros? Como passamos de algo que observamos para uma conclusão sobre o que a outra pessoa pensa, quer ou pretende? Neste episódio, três estudos da psicologia social ajudam a investigar o que acontece nesse caminho e por que nossa própria perspectiva pode interferir na nossa interpretação sobre intenções do outro. "A beleza está nos olhos de quem vê" é uma ideia atribuída a Platão, a psicologia social revela: a maldade também está nos olhos de quem vê. Entre o que aconteceu e o que achamos que aconteceu, existe muita coisa acontecendo na nossa cabeça. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 Kelley & Michela (1980) — “Attribution Theory and Research”: explique como inferimos causas para o comportamento dos outros e a diferença entre observar um comportamento e atribuir uma causa ou intenção. Epley, Keysar, Van Boven & Gilovich (2004) — “Perspective Taking as Egocentric Anchoring and Adjustment”: apresena a ideia de que, ao tentar compreender a perspectiva de outra pessoa, frequentemente usamos nossa própria perspectiva como âncora e fazemos um ajuste que pode ser incompleto. Rosset (2008) — “It's No Accident: Our Bias for Intentional Explanations”: explora a tendência de interpretar determinados comportamentos ambíguos como intencionais.

13. 

    9 Aug 2026

    Episódio 5: Parte de nós, nos quer de joelhos com medo! Como Neurociência, Psicologia e Bíblia abordam o temor que nos paralisa. E uma saída lírica

    O medo inibitório nos mantem de joelhos, impedindo escolhas, mudanças e até a coragem de sermos quem somos. Neste episódio, Neurociência, Psicologia e Bíblia se encontram para investigar por que o temor nos paralisa e como o medo pode aprender a obedecer à coragem. Do viés do status quo ao arrependimento antecipado, da vergonha à derrota social, descobrimos os mecanismos que nos fazem preferir a prisão conhecida ao risco da liberdade. Na bíblia as palavras "medo/temos" estão no hanking dos substantivos mais frequentes, junto com Amor, Fé e Povo. No fim da história há uma saída lírica:: porque talvez coragem não seja viver sem medo, mas caminhar mesmo quando ele manda ficar parado. E o "vai com medo mesmo", como nos ensina a Dani Globocom a história de vida incrível dela. 🥰 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 BROWN, Brené. A coragem de ser imperfeito: Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é pode levá-lo a uma vida mais plena. 2012 GODEFROID, Marie-E.; PLATTFAUT, Ralf; NIEHAVES, Björn. How to measure the status quo bias? A review of current literature. 2023. SAMUELSON, William; ZECKHAUSER, Richard. Status Quo Bias in Decision Making. Journal of Risk and Uncertainty, 1988. BREWER, Noel T.; DEFRANK, Jessica T.; GILKEY, Melissa B. Anticipated Regret Meta-Analysis. 2016 SCHLUND, Michael W. et al. Social Defeat Learning and Approach-Avoidance. Journal of the Experimental Analysis of Behavior, 2020. BÍBLIA. Português. Bíblia Sagrada: trechos selecionados sobre medo e temor, incluindo Gálatas 2 e I Samuel 15.

14. 

    9 Aug 2026

    Episódio 4: Comparação Social e o Medo de Ficar para Trás, com os PhDs Leon Festinger, Abraham Tesser e as novidades de Carol Dweck

    Por que o sucesso alheio incomoda tanto? Descubra a resposta no imperdível podcast Psicologia da Comparação Social! Unindo a ciência de Festinger e Tesser ao revolucionário Mindset de Carol Dweck e à sabedoria bíblica, deciframos por que desvalorizamos quem está perto. Explore as redes sociais, a neurobiologia do ego e liberte-se da armadilha da comparação. Uma imersão fascinante e profunda rumo ao autoconhecimento e ao crescimento. Ouça agora e surpreenda-se! Com uma especial homenagem ao grande Rodrigo Moreni que consegue todos os dias virar essa mesa social e sempre tem uma palavra positiva, um incentivo, um elogio pra quem está ao redor dele. 📚📚📚📚📚📚📚 FESTINGER, Leon. A Theory of Social Comparison Processes. Human Relations, v. 7, n. 2, p. 117-140, 1954. TESSER, Abraham. Toward a Self-Evaluation Maintenance Model of Social Behavior. Los Angeles: American Psychological Association (APA), 1985. (Trabalho apresentado na 93ª Convenção Anual da American Psychological Association, Los Angeles, CA DWECK, Carol S. Mindset: a nova psicologia do sucesso. Tradução de S. Duarte. Rio de Janeiro: Objetiva, 2016. BÍBLIA. Português. Bíblia Sagrada. (Refere-se ao compilado de análises e passagens de Gênesis, 1 Samuel, Evangelho de Marcos, Romanos, 1 Coríntios, Filipenses, Tiago e Provérbios)

15. 

    9 Aug 2026

    Episódio 3: Um Amor capaz de Curar nossos padrões de apego, com Judith Feeney, PhD e John Bowlby, PhD

    Será que um bom relacionamento pode mudar a forma como nos relacionamos com o mundo? Neste episódio, exploramos a teoria do apego em adultos e o poder das relações amorosas na construção da cura que nos leva a uma base segura para relacionamentos. Ansiedade, fuga, medo de abandono, ciúmes e a possibilidade de transformar esses padrões por meio de uma parceria disponível, verdadeira e construtiva. Com carinho a RM. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 DUGAN, Keely A. et al. A prospective longitudinal study of the associations between childhood and adolescent interpersonal experiences and adult attachment orientations. Journal of personality and social psychology, 2025. BOWLBY, J. (1969). Attachment and Loss: Vol. 1. Attachment.BOWLBY, J. (1973). Attachment and Loss: Vol. 2. Separation: Anxiety and Anger.BOWLBY, J. (1980). Attachment and Loss: Vol. 3. Loss: Sadness and Depression.

16. 

    9 Aug 2026

    Episódio 0: Religiosidade em tempos de IA com Papa Leão XIV

    Inteligência artificial, humanidade e fé: o que está em jogo? A partir da encíclica Magnifica Humanitas, de Leão XIV, este podcast discute verdade, trabalho, dignidade e paz diante da revolução tecnológica. No fim, a pergunta é simples: quem está moldando quem? 📚📚📚📚📚 LEÃO XIV. Magnifica Humanitas: carta encíclica do Santo Padre Leão XIV sobre a salvaguarda da pessoa humana na era da inteligência artificial. Vaticano, 15 maio 2026. Disponível em: Santa Sé – Magnifica Humanitas (https://www.vatican.va/content/leo-xiv/pt/encyclicals/documents/20260515-magnifica-humanitas.html?utm_source=chatgpt.com)

17. 

    1 Aug 2026

    Episódio 2: Saindo do Vácuo com Dr. Robert Cialdini, PhD

    Já aconteceu de você preparar um orçamento caprichado, responder todas as dúvidas, revisar três vezes antes de enviar… e, depois disso, descobrir que o cliente entrou para um programa de proteção à testemunha? Nem “recebi”, nem “vou pensar”, nem “fechei com outro”. Apenas um silêncio digno do espaço sideral. O livro As armas da persuasão 2.0, de Robert Cialdini, não ensina truques de manipulação, mas mostra, com base em décadas de pesquisa em psicologia social, como pequenos ajustes na forma de se comunicar podem aumentar muito as chances de obter uma resposta — mesmo que seja um educado “não, obrigado”. Porque, convenhamos, às vezes o maior concorrente não é outra empresa. É o vácuo. Com carinho a Mariana. 📚📚📚📚📚📚 CIALDINI, Robert B. (2021). Influence: The Psychology of Persuasion. Revised and Expanded Edition. New York: Harper Business.CIALDINI, Robert B. The science of persuasion. Scientific American, v. 284, n. 2, p. 76-81, 2001.

18. 

    1 Aug 2026

    Episódio 1.1: A estatística da comparação entre métodos terapêuticos. (versus Dr. James Pennebaker)

    Como terapeutas introduzem viesses para medir eficácia de abordagens terapêuticas e o resultado: ESCRITA EXPRESSIVA É SUPERIOR A TERAPIAS. Analisamos como as Diferenças Médias Padronizadas (SMD) revelam que colocar traumas no papel rivaliza cientificamente com a psicoterapia convencional. Desmascaramos o "viés de lealdade" de terapeutas e as falhas metodológicas do uso de grupos de controle. Descubra a ciência por trás da autocura emocional e questione os bastidores acadêmicos que moldam as terapias tradicionais. Em deferência a tia psicóloga 🤷🏻♂️ 📚📚📚📚 GERGER, Heike et al. Comparative efficacy and acceptability of expressive writing treatments compared with psychotherapy, other writing treatments, and waiting list control for adult trauma survivors: A systematic review and network meta-analysis. Psychological Medicine, v. 52, n. 15, p. 3484-3496, 2022.

19. 

    22 Jul 2026

    Episódio 1: Escrita Expressiva com Dr. James Pennebaker

    Com base no que há de mais recente em achados e artigos científicos sobre Expressive Writing (escrita expressiva) e os benefícios para saúde física, emocional e psicológica - como 15 minutos podem ser a diferença entre sentir-se bem e sentir-se adoentado. 📚📚📚📚📚📚 Pennebaker, J. W., & Smyth, J. M. (2016). Opening Up by Writing It Down: How Expressive Writing Improves Health and Eases Emotional Pain (3rd ed.). New York, NY: Guilford Press Gerger, H., Werner, C. P., Gaab, J., & Cuijpers, P. (2022). Comparative efficacy and acceptability of expressive writing treatments compared with psychotherapy, other writing treatments, and waiting list control for adult trauma survivors: a systematic review and network meta-analysis. Psychological Medicine Foley, S. M. (2017). Opening Up by Writing It Down: How Expressive Writing Improves Health and Eases Emotional Pain [Resenha do livro Opening Up by Writing It Down: How Expressive Writing Improves Health and Eases Emotional Pain, de J. W. Pennebaker & J. M. Smyth]. Journal of Sex & Marital Therapy

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