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Ose et révèle-toi !

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by Ptisham TAZI

6 episodes
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Podcast Overview

🔥 Le podcast qui t’aide à dépasser tes peurs et à être pleinement toi ! Tu doutes de toi ? Tu te sous-estimes ? Tu aimerais enfin avoir confiance en toi mais tu ne sais pas par où commencer ? Bonne nouvelle : tu n’es pas seul(e) et surtout… ça se travaille ! Dans Ose et révèle-toi, on parle confiance en soi, estime de soi, prise de parole et affirmation perso et pro. Ici, pas de blabla théorique ni de discours culpabilisants. Juste des clés concrètes, des outils simples, efficaces et un ton authentique pour t’aider à avancer, à ton rythme. 🔹 Dans chaque épisode, on déconstruit ensemble ces peurs et croyances qui te freinent : ✅ Pourquoi tu te sous-estimes (et comment changer ça) ✅ Comment parler sans stress devant les autres ✅ Gérer le regard des autres et oser s’affirmer ✅ Se débarrasser du syndrome de l’imposteur ✅ Trouver enfin sa place et OSER 💡 Ce que tu vas trouver ici ? 👉 Un podcast qui fait du bien, qui te booste et qui te donne des réponses claires. 👉 Des conseils actionnables, que tu peux appliquer dès aujourd’hui. 👉 Un ton naturel et bienveillant, parce que la confiance en soi, ce n’est pas inné, c’est un chemin. ✨ Le format ? 🎙️ Des épisodes courts et impactants (15-20 min) 🎯 Des outils concrets et faciles à appliquer 🔥 Des anecdotes et des défis pour passer à l’action 💬 Qui est Ptisham, au micro de ce podcast ? Depuis près de 15 ans, Ptisham accompagne des salariés, entrepreneurs, managers et chercheurs d’emploi à surmonter leurs blocages et à s’affirmer pleinement. Elle a écrit "Décrochez votre prochain emploi" (Dunod, 2023), un guide pratique pour convaincre les recruteurs et aborder sa recherche d’emploi avec confiance. Elle est aussi la coach, sélectionnée en France, dans le cadre d'Empowering M-Women in Industry, un programme de coaching qui accompagne les femmes à trouver leur place dans l’industrie en dépassant leurs blocages et en développant leur leadership. Son objectif ? Aider chacun à dépasser ses doutes, à prendre conscience de sa valeur et à OSER. Mais la confiance en soi, ce n’est pas juste une question d’outils ou de motivation ponctuelle… C’est un état d’esprit qui se construit dans la durée. Et pour qu’elle soit solide, qu’elle résiste aux doutes et aux défis du quotidien, il ne suffit pas de comprendre le problème, de connaître des outils, il faut un véritable accompagnement. C’est pour ça que Ptisham a créé Confiance 360 : un programme pour t’aider à ancrer ta confiance en toi de façon durable : elle y partage ce qui fonctionne, ce qui fait la différence et ce qui va t'aider à révéler pleinement ton potentiel. ✨ Son approche ? ✅ Humaine et pragmatique – Elle connait ces peurs, elle les ai vécues et elle sait qu’on peut en sortir. ✅ Accessible et engageante – Pas de jargon, pas de théorie abstraite, juste des conseils qui font la différence. ✅ Axée sur l’action – Parce que la confiance, ça ne se décrète pas, ça se construit, un pas après l’autre. Bref, un rendez-vous qui va t’aider à sortir de l’ombre et à te révéler. Alors, prêt(e) à oser ? 🚀 RDV chaque dimanche pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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2/15/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Sortir du syndrome de l’imposteur et croire en sa légitimité

March 18, 2025

Sortir du syndrome de l’imposteur et croire en sa légitimité

<p>🎙 <b>Épisode 6 – Sortir du syndrome de l’imposteur et assumer pleinement sa légitimité</b></p><p><br></p><p>💭 <b>"Et si ce n'était pas un manque de compétences, mais un biais de perception ?"</b></p><p><br></p><p>Le syndrome de l’imposteur touche plus de monde qu’on ne le pense :<br>🔹 70 % des gens l’ont déjà ressenti au moins une fois dans leur vie.<br>🔹 62 % des managers français s’en disent victimes.</p><p><br></p><p>Ce doute, cette peur d’être "démasqué(e)", cette sensation de ne jamais être assez compétent(e)… ça te parle ?</p><p><br></p><p>🚀 Dans cet épisode, on va déconstruire ce mécanisme et voir comment t’en libérer pour enfin prendre ta place avec assurance.</p><p>✅ D’où vient réellement le syndrome de l’imposteur ?<br>✅ Pourquoi on confond souvent compétence et perfection ?<br>✅ Comment changer de regard sur ses réussites et reprendre confiance ?</p><p><br></p><p><b>Et surtout, 3 outils concrets</b> pour :<br>💡 Distinguer faits et ressentis et stopper l’auto-sabotage.<br>💡 Reprogrammer ton cerveau avec la visualisation positive.<br>💡 Changer de référentiel et mesurer ta progression autrement.</p><p><br></p><p>🔥 Parce que la légitimité ne s’attend pas… elle se construit.</p><p><br></p><p>🎧 <b>À écouter dès maintenant pour passer du doute à l’affirmation !</b></p><p><br></p><p>💬 <b>Une question, un retour à partager, une suggestion pour un prochain épisode ?</b> Viens en parler en commentaire sous le podcast ou sur LinkedIn : j'échange toujours avec plaisir 😊</p><p><br></p><p>✉️ Tu veux me contacter directement, c'est par ici 👉 contact @ <a href="http://sefairerecruter.fr">sefairerecruter.fr</a></p><p><br></p><p>🔥 Et si tu veux que les choses changent vraiment et devenir LA personne que tu mérites d'être, jette un oeil sur Confiance 360 👉 <a href="https://sefairerecruter.fr/confiance360/">https://sefairerecruter.fr/confiance360/</a></p><p><br></p><p>Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner et à laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ </p><p>Ça aide énormément à faire connaître le podcast et à inspirer encore plus de monde ! Et en plus, ça me motive à continuer ! </p><p><br></p><p>✨ <b>Et retrouve-moi ici :</b><br>📌 <b>LinkedIn</b> : <a href="https://www.linkedin.com/in/ptisham-tazi-2776a117b/">Ptisham Tazi</a><br>📌 <b>YouTube</b> : <a href="https://www.youtube.com/@ptisham-sefairerecruter">https://www.youtube.com/@ptisham-sefairerecruter</a></p><p><br></p><p>🔔 <b>Un nouvel épisode chaque dimanche !</b></p><p>🎙️ <b>Ose et révèle-toi ! </b> Le podcast qui t’aide à dépasser tes peurs et à être pleinement toi ! 🔥</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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March 11, 2025

Comment adopter un état d’esprit positif (sans tomber dans le "tout va bien" forcé)

<p>🎙 <b>Épisode 5 - </b>Comment adopter un état d’esprit positif (sans tomber dans le "tout va bien" forcé)</p><p><br></p><p><b>Et si ton état d’esprit était la clé pour avancer avec plus de confiance et de sérénité ?</b></p><p>On entend souvent qu’il faut "voir le positif", "penser positif", "être optimiste"… mais parfois, ce discours sonne faux ! </p><p>Quand on traverse des moments difficiles, ce n’est pas en se forçant à sourire que tout va mieux.</p><p><br></p><p>Alors <b>comment adopter un état d’esprit positif sans tomber dans le déni ou le "tout va bien" forcé ?</b></p><p><br>Dans cet épisode, on va voir ensemble :<br>✅ Pourquoi notre cerveau a tendance à se focaliser sur le négatif (et comment y remédier).<br>✅ Pourquoi être positif ne veut pas dire ignorer les difficultés.<br>✅ 3 outils concrets pour reprogrammer ton regard sur toi-même et sur le monde.</p><p><br></p><p>💡 Parce que cultiver un état d’esprit positif, ce n’est pas fuir la réalité, c’est apprendre à l’affronter différemment.</p><p><br></p><p>🎧 <b>À écouter dès maintenant pour transformer ta perception et avancer avec plus de confiance !</b></p><p><br></p><p>💬 <b>Une question, un retour à partager, une suggestion pour un prochain épisode ?</b> Viens en parler en commentaire sous le podcast ou sur LinkedIn : j'échange toujours avec plaisir 😊</p><p><br></p><p>✉️ Tu veux me contacter directement, c'est par ici 👉 contact @ <a href="http://sefairerecruter.fr">sefairerecruter.fr</a></p><p>🔥 Et si tu veux que les choses changent vraiment et devenir LA personne que tu mérites d'être, jette un oeil sur Confiance 360 👉 <a href="https://sefairerecruter.fr/confiance360/">https://sefairerecruter.fr/confiance360/</a></p><p><br></p><p>Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner et à laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ </p><p>Ça aide énormément à faire connaître le podcast et à inspirer encore plus de monde ! Et en plus, ça me motive à continuer ! </p><p><br></p><p>✨ <b>Et retrouve-moi ici :</b><br>📌 <b>LinkedIn</b> : <a href="https://www.linkedin.com/in/ptisham-tazi-2776a117b/">Ptisham Tazi</a><br>📌 <b>YouTube</b> : <a href="https://www.youtube.com/@ptisham-sefairerecruter">https://www.youtube.com/@ptisham-sefairerecruter</a><br>📌 <b>En savoir plus sur Confiance 360</b> : <a href="https://sefairerecruter.fr/confiance360/">https://sefairerecruter.fr/confiance360/</a></p><p><br></p><p>🔔 <b>Un nouvel épisode chaque dimanche !</b></p><p>🎙️ <b>Ose et révèle-toi ! </b> Le podcast qui t’aide à dépasser tes peurs et à être pleinement toi ! 🔥</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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March 4, 2025

Oser poser des limites et dire non : s’affirmer sans culpabiliser

<p><b>🎙 Épisode 4 : Oser poser des limites et dire non : s’affirmer sans culpabiliser</b></p><p><br></p><p><b>📌 </b>Dire non, poser ses limites, s’affirmer… Tout ça semble simple en théorie mais dans la réalité, c’est une autre histoire. </p><p><br></p><p>Qui n’a jamais dit oui à contrecœur par peur de décevoir, d’être mal perçu(e) ou d’éviter un conflit ? Pourtant, savoir dire non, c’est un superpouvoir : celui de se respecter, de préserver son énergie et d’instaurer des relations plus équilibrées.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on va voir ensemble :<br>✅ Pourquoi c’est si difficile de dire non (et ce qui se cache derrière cette peur).<br>✅ Comment apprendre à refuser sans culpabiliser ni blesser l’autre.<br>✅ Trois outils concrets pour poser tes limites avec clarté et bienveillance.</p><p><br></p><p>🎯 L’objectif ? Que tu repartes avec des clés simples et efficaces pour oser dire non quand c’est nécessaire… et enfin t’affirmer avec confiance.</p><p><br></p><p>💬 <b>Une question, un retour à partager, une suggestion pour un prochain épisode ?</b> Viens en parler en commentaire sous le podcast ou sur LinkedIn : j'échange toujours avec plaisir 😊</p><p><br></p><p>✉️ Tu veux me contacter directement, c'est par ici 👉 contact @ <a href="http://sefairerecruter.fr">sefairerecruter.fr</a></p><p>🔥 Et si tu veux que les choses changent vraiment et devenir LA personne que tu mérites d'être, jette un oeil sur Confiance 360 👉 <a href="https://sefairerecruter.fr/confiance360/">https://sefairerecruter.fr/confiance360/</a></p><p><br></p><p>✨ <b>Et retrouve-moi ici :</b><br>📌 <b>LinkedIn</b> : <a href="https://www.linkedin.com/in/ptisham-tazi-2776a117b/">Ptisham Tazi</a><br>📌 <b>YouTube</b> : <a href="https://www.youtube.com/@ptisham-sefairerecruter">https://www.youtube.com/@ptisham-sefairerecruter</a><br>📌 <b>En savoir plus sur Confiance 360</b> : <a href="https://sefairerecruter.fr/confiance360/">https://sefairerecruter.fr/confiance360/</a></p><p><br></p><p>🔔 <b>Un nouvel épisode chaque dimanche !</b><br>Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner et à laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ </p><p>Ça aide énormément à faire connaître le podcast et à inspirer encore plus de monde ! Et en plus, ça me motive à continuer ! </p><p><br></p><p>🎙️ <b>Ose et révèle-toi ! </b> Le podcast qui t’aide à dépasser tes peurs et à être pleinement toi ! 🔥</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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🔥 Le podcast qui t’aide à dépasser tes peurs et à être pleinement toi !

Tu doutes de toi ? Tu te sous-estimes ? Tu aimerais enfin avoir confiance en toi mais tu ne sais pas par où commencer ?

Bonne nouvelle : tu n’es pas seul(e) et surtout… ça se travaille !

Dans Ose et révèle-toi, on parle confiance en soi, estime de soi, prise de parole et affirmation perso et pro. Ici, pas de blabla théorique ni de discours culpabilisants. Juste des clés concrètes, des outils simples, efficaces et un ton authentique pour t’aider à avancer, à ton rythme.

🔹 Dans chaque épisode, on déconstruit ensemble ces peurs et croyances qui te freinent : ✅ Pourquoi tu te sous-estimes (et comment changer ça) ✅ Comment parler sans stress devant les autres ✅ Gérer le regard des autres et oser s’affirmer ✅ Se débarrasser du syndrome de l’imposteur ✅ Trouver enfin sa place et OSER

💡 Ce que tu vas trouver ici ? 👉 Un podcast qui fait du bien, qui te booste et qui te donne des réponses claires. 👉 Des conseils actionnables, que tu peux appliquer dès aujourd’hui. 👉 Un ton naturel et bienveillant, parce que la confiance en soi, ce n’est pas inné, c’est un chemin.

✨ Le format ? 🎙️ Des épisodes courts et impactants (15-20 min) 🎯 Des outils concrets et faciles à appliquer 🔥 Des anecdotes et des défis pour passer à l’action

💬 Qui est Ptisham, au micro de ce podcast ? Depuis près de 15 ans, Ptisham accompagne des salariés, entrepreneurs, managers et chercheurs d’emploi à surmonter leurs blocages et à s’affirmer pleinement. Elle a écrit "Décrochez votre prochain emploi" (Dunod, 2023), un guide pratique pour convaincre les recruteurs et aborder sa recherche d’emploi avec confiance. Elle est aussi la coach, sélectionnée en France, dans le cadre d'Empowering M-Women in Industry, un programme de coaching qui accompagne les femmes à trouver leur place dans l’industrie en dépassant leurs blocages et en développant leur leadership. Son objectif ? Aider chacun à dépasser ses doutes, à prendre conscience de sa valeur et à OSER. Mais la confiance en soi, ce n’est pas juste une question d’outils ou de motivation ponctuelle… C’est un état d’esprit qui se construit dans la durée. Et pour qu’elle soit solide, qu’elle résiste aux doutes et aux défis du quotidien, il ne suffit pas de comprendre le problème, de connaître des outils, il faut un véritable accompagnement. C’est pour ça que Ptisham a créé Confiance 360 : un programme pour t’aider à ancrer ta confiance en toi de façon durable : elle y partage ce qui fonctionne, ce qui fait la différence et ce qui va t'aider à révéler pleinement ton potentiel. ✨ Son approche ? ✅ Humaine et pragmatique – Elle connait ces peurs, elle les ai vécues et elle sait qu’on peut en sortir. ✅ Accessible et engageante – Pas de jargon, pas de théorie abstraite, juste des conseils qui font la différence. ✅ Axée sur l’action – Parce que la confiance, ça ne se décrète pas, ça se construit, un pas après l’autre.

Bref, un rendez-vous qui va t’aider à sortir de l’ombre et à te révéler.

Alors, prêt(e) à oser ? 🚀 RDV chaque dimanche pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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