Osez (re)commencer !

About Osez (re)commencer !

Comment trouver un équilibre vie pro/vie perso ? Réussir votre reconversion ? Dépasser vos peurs et oser passer à l’action ? Ce podcast s’adresse à toutes les femmes qui veulent (re)dessiner leur carrière à leur image, et sans compromis 💜 Ensemble, on déculpabilise, on explore les défis de la reconversion et de l’équilibre de vie, on fait tomber les croyances, et on apprend à écouter ses besoins pour avancer en confiance. Au programme : des clés pour surmonter vos peurs, gérer votre stress, trouver votre équilibre et vous inspirer à travers des histoires de reconversion réussie. Au micro 🎙️ je reçois des invitées pour vous partager leurs expériences et je vous partage aussi des épisodes courts et en solo "Flash d'audace", pour vous donner le petit push dont vous avez besoin pour vous lancer. Une bonne dose d’énergie pour vous aider à OSER (re)commencer et enfin prendre votre place, au boulot comme dans votre vie ! Je suis Laurène, psychologue du travail spécialisée dans les reconversions professionnelles, et fondatrice des Audacieuses Académie. __________________________________________________________

Publisher

Laurène - Les Audacieuses Académie

Category

business

Language

fr

Explicit

No

First episode

5 Jan 2025

Latest episode

10 Nov 2026

Latest episodes

64 episodes in the feed.

1. 

   10 Nov 2026

   EP16 - Avant, je voulais réussir ma carrière. Aujourd'hui, je veux réussir ma vie.

   Et si devenir maman changeait aussi notre définition de la réussite professionnelle ? Avant, Ophélie voulait réussir sa carrière. Aujourd'hui, elle veut réussir sa vie. Et entre les deux, il y a eu la maternité. Dans cet épisode de Osez (re)commencer !, je reçois Ophélie, maman d'un petit garçon, belle-maman de trois enfants, salariée d'une grande entreprise dans le secteur du digital et créatrice de contenu sur les réseaux sociaux. Avec elle, on parle de maternité, de carrière, d'ambition professionnelle et de cette manière dont nos priorités évoluent au fil de notre vie. Devenir maman a changé sa façon d'appréhender son quotidien professionnel, son rapport au travail et sa vision de la réussite. Nous avons notamment abordé : ✨ L'évolution de ses ambitions professionnelles depuis qu'elle est devenue maman. ✨ La place du travail dans sa vie et l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. ✨ Les changements de priorités liés à la maternité et à la parentalité. ✨ La pression de réussir sa carrière et les injonctions autour de la réussite professionnelle. ✨ Sa propre définition de l'épanouissement et de la réussite aujourd'hui. Parce qu'on peut aimer son métier, avoir de l'ambition et vouloir évoluer professionnellement, tout en refusant que sa carrière prenne toute la place. Et si réussir sa vie, c'était justement apprendre à définir ses propres règles ? 🎧 Un épisode à écouter si tu es maman, si tu questionnes ta place au travail ou si tu ressens le besoin de redéfinir tes priorités et ton équilibre de vie. Bienvenue dans Osez (re)commencer ! ✨ Liens cités dans l’épisode : Programme Mama'Care (https://mama-care.lesaudacieuses-academie.com/pdv-mama-care) Appel découverte gratuit (https://cal.com/helloyou/seance-decouverte-gratuite) pour échanger sur vos envies, vos besoins, votre situation ✨ Retrouvez Ophélie  : https://www.instagram.com/ophelie.lbf/ ✨ Dans cet épisode on va parler de : maternité, maman, carrière, carrière professionnelle, ambition, travail, maman au travail, retour au travail, reconversion professionnelle, réussite, enfant, bilan de compétences, mama'care, entrepreneuriat 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser une note 5⭐ sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute préférée !

2. 

   31 Mar 2026

   Ép 15 - Un simple podcast lui donne le courage de changer de vie

   Et si un simple podcast pouvait changer toute votre vie professionnelle ? Amandine avait tout pour être heureuse : un master en marketing, un CDI stable dans un grand groupe automobile, une carrière qui avançait vite. Mais derrière la sécurité et les perspectives d’évolution, une réalité s’installait doucement : plus de sens, plus de papillons dans le ventre, et la sensation de courir sans savoir vraiment pourquoi. Dans cet épisode du podcast Osez (re)commencer !, Amandine raconte comment une simple écoute dans un train entre Nancy et Paris a planté la graine d’une idée folle : devenir facialiste. Une idée qui semblait complètement éloignée de sa carrière… mais qui allait finalement transformer toute sa vie. Vous allez découvrir comment elle est passée : • d’un poste cadre en CDI dans l’automobile • à une reconversion professionnelle dans le bien-être • jusqu’à créer son activité de facialiste et yoga du visage et ouvrir aujourd’hui son cabinet au cœur de Nancy. Amandine partage avec beaucoup de sincérité les coulisses d’une reconversion professionnelle : les doutes, la formation en parallèle du salariat, l’investissement financier, la peur de quitter un CDI, la solitude de l’entrepreneuriat… mais aussi la joie immense de retrouver du sens et de vivre d’un métier passion. Dans cet épisode, vous découvrirez notamment : – les premiers signes qui montrent qu’un travail ne vous correspond plus – le dispositif démission-reconversion pour quitter son CDI avec un projet professionnel – comment passer du doute à l’action quand on veut changer de vie professionnelle. Un témoignage inspirant pour toutes les femmes qui ressentent ce tiraillement intérieur : quand tout semble parfait sur le papier… mais que l’alignement n’est plus là. Si vous réfléchissez à une reconversion professionnelle, à quitter votre CDI, à lancer une activité indépendante ou simplement à retrouver du sens dans votre travail, cet épisode devrait faire bouger des choses en vous 🤍 🎧 Bonne écoute ! ✨ Retrouvez Amandine : Instagram (https://www.instagram.com/biendansmespommettes/) Site Web (https://www.amandine-merelle-facialiste.fr/) ✨ Dans cet épisode on va parler de : Reconversion professionnelle femme, changer de carrière, quitter son CDI, trouver sa voie professionnelle, reconversion bien-être, facialiste, yoga du visage, créer son entreprise bien-être, entrepreneuriat féminin, bilan de compétences, témoignage reconversion, oser changer de vie professionnelle, développement personnel, podcast reconversion professionnelle, reconversion après 30 ans, entreprendre au féminin, reconversion Nancy, facialiste Nancy. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser une note 5⭐ sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute préférée - un petit rien qui m'est fort précieux ! ______________________________________ ✨ En savoir plus sur Les Audacieuses Académie, le bilan de compétences réinventé - 100% digital 100% personnalisé (https://www.lesaudacieuses-academie.com/programs) ✨ Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lesaudacieuses_academie/)

3. 

   17 Mar 2026

   Ép 14 - Créer une crèche à 27 ans quand personne n’y croit

   À 27 ans, personne ne croyait en leur projet de crèche… ils l’ont pourtant construit. Dans ce nouvel épisode de Osez (re)commencer ! je reçois Jehane, une jeune femme audacieuse qui a décidé de suivre son intuition malgré les doutes, les refus et les obstacles. Partie d’un métier d’aide-soignante, elle devient auxiliaire de puériculture en néonatologie — un service qui la passionne profondément. Mais Jehane voit plus grand : elle décide de valider le diplôme d’éducatrice de jeunes enfants via une VAE, malgré les nombreux retours négatifs qu’elle reçoit sur ce parcours à La Réunion. Puis avec Julien, son compagnon entrepreneur dans le digital, ils prennent une décision radicale : créer leur propre crèche. Un projet ambitieux qui donnera naissance àChoupichou (https://www.creches-choupichou.com/), une crèche nouvelle génération construite à leur image sur l’île de La Réunion. Entre refus bancaires, scepticisme face à leur jeune âge et défis liés à la construction du bâtiment, leur parcours est une véritable leçon de persévérance. Aujourd’hui, ils vont encore plus loin en lançant Choupichou Formations (https://www.choupichou-formations.com/), un centre de formation en ligne dédié aux professionnels de la petite enfance. Dans cet épisode inspirant, Jehane nous raconte : ✨ les coulisses de la création d’une crèche ✨ comment ils ont réussi à obtenir un prêt malgré les refus ✨ pourquoi son parcours atypique est devenu sa plus grande force ✨ et ce que personne ne vous dit sur l’entrepreneuriat quand on est jeune Un témoignage puissant pour toutes celles qui rêvent de créer leur projet… mais n’osent pas encore. ✨ Retrouvez Jehane  : Instagram (https://www.instagram.com/creches_choupichou/) YouTube (https://www.youtube.com/@creches_choupichou) ✨ Dans cet épisode on va parler de : Reconversion professionnelle, entrepreneuriat féminin, créer une crèche, entreprendre jeune, parcours inspirant, île de La Réunion, VAE éducatrice de jeunes enfants, petite enfance, création d’entreprise, refus bancaire entrepreneur, podcast reconversion, changer de vie, projet entrepreneurial couple, crèche Choupichou, audace entrepreneuriale, entrepreneuriat couple, formation petite enfance, centre de formation en ligne, témoignage entrepreneuriat. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser une note 5⭐ sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute préférée ! ______________________________________ ✨ En savoir plus sur Les Audacieuses Académie, le bilan de compétences réinventé - 100% digital 100% personnalisé (https://www.lesaudacieuses-academie.com/programs) ✨ Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lesaudacieuses_academie/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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