Привет, это Настя и Лиза.
Нам кажется, что всех молодых людей пугают одни и те же вопросы: "Как перестать бояться неудачи и начать действовать?", “Что обо мне подумают другие?”, “Как найти своё предназначение?”. Эти вопросы не дают нам с легкостью двигаться к своим целям и мечтам.
В нашем подкасте мы говорим о том, как подобные страхи отражают наше внутреннее состояние, и как мы учимся справляться с ними. Присоединяйтесь к нам, чтобы заглянуть внутрь себя.
Telegram-канал:
https://t.me/+VP2Mewih7MkzY2Q6
Для более комфортного прослушивания выпуска оставляем таймкод:
00:17 - Почему мы выбрали именно эту тему для второго выпуска?
00:50 - Наш опыт формирования привычек. В чем мы заблуждались?
05:50 - Книга "Гормоны счастья"/ Как наш мозг реагирует на формирование новой привычки
11:14 - Почему наша жизнь все еще не полна продуктивности, если мы такие умные?
15:09 - Книга "Agile life"/ Почему список из 100 целей на год не работает?
21:25 - Основные пункты нашего плана по формированию привычки
21:58 - Про бережное отношение к себе, работу с внутренним ребенком
25:35 - Отдых от продуктивности необходим!
27:45 - Дополнительные, но очень важные пункты плана
28 Mar 2024
Страх №1. Новые начинания
Для более комфортного прослушивания выпуска оставляем таймкод:
0:35 - Почему мы выбрали тему страхов?
1:55 - Что нас пугает в создании собственного подкаста?
5:06 - Личные ситуации, которые научили не бояться начинать новое
15:15 - Книга «Иди туда, где страшно»/ Как переступить через свой страх?
18:10 - Какие мысли помогают нам в преодолении страха новых начинаний?
21:52 - Не отнимайте у себя время и возможности!
12 Mar 2024
Трейлер подкаста "Отражение"
Подкаст, в котором две подруги обсуждают самые распространенные страхи молодых людей и способы борьбы с ними.
Contact Отражение
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Отражение?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
