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Otro dia ganado

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by Nicolás Hargreaves

5.0(2 reviews)

11 episodes

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Podcast Overview

1MENPROCESS es un podcast para personas que están cansadas de sobrevivir y decidieron empezar a construirse. Aquí no hablamos de motivación vacía ni de fórmulas rápidas. Hablamos de proceso real: de disciplina cuando no hay ganas, de responsabilidad cuando nadie te mira, de hábitos que sostienen una vida con sentido, de salud física y mental sin máscaras, de decisiones difíciles, de relaciones, y de temas controversiales e incómodos que pocos se atreven a tocar. No te digo lo que quieres escuchar. Te digo lo que necesitas escuchar. Este podcast nace desde el caos, la caída y la reconstrucción. Desde la historia de una persona común que decidió no rendirse, ser leal a sí misma y comprometerse a conocer su mejor versión antes de irse de este mundo. Cada episodio es una conversación honesta sobre cuerpo, mente y propósito. Sobre lo que duele, lo que cuesta, lo que incomoda, lo que forma carácter y lo que realmente te transforma cuando eliges hacerte cargo de tu vida. 1MENPROCESS no busca perfección. Busca personas conscientes, responsables y en proceso. Si estás dispuesto a mirarte de frente, a incomodarte, a crecer y a construir una vida con sentido… este espacio es para ti.

Language

🇪🇸

Publishing Since

3/24/2024

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Recent Episodes

May 7, 2026

No eres lo que piensas, y no siempre eres lo que haces.

Hoy les dejo una reflexión acerca de dos frases que se repiten mucho últimamente “eres lo que piensas” - “eres lo que haces” y la llevo a través de mi propia reflexión a una comprensión mayor.

May 5, 2026

El acuerdo.

Este es un mensaje para mí,en esos momentos en los que me siento cansado,cuando aparecen las viejas heridas,los miedos…y ese sentimiento de insuficiencia. Y creo que a ti también te puede servir. ⸻ Yo sé que no tienes ganas…pero ese era el acuerdo. La conciencia elevada y la abundancia en el almaa cambio de la devoción en cada proceso. ⸻ Yo sé que te sientes insuficiente…pero ese era el acuerdo: conocerte a través de este proceso,con participación plena. ⸻ Yo sé que los resultados tardan en llegar…pero ese era el acuerdo: enamorarte del procesopor encima del resultado. ⸻ Yo sé que duele…pero ese era el acuerdo: convertir cada herida en sabiduría,y cada sabiduría en entrega. ⸻ Yo sé que quieres garantías…pero ese era el acuerdo: mantener la feaunque no seas capaz de ver lo que viene después. ⸻ Yo sé que te seducen las distraccionescuando estás cansado…pero ese era el acuerdo: recomprometerte con el propósito y la visiónsin culpa,cada vez que quieras escapar. Volver al centrocada vez que sientes que te alejas.Y elegir el compromisocomo camino hacia la excelencia. ⸻ Yo sé que el miedo aparececuando las cosas no salen como quieres…pero ese era el acuerdo: enfrentarlo sin resistencia,y entregarte a élcomo confirmación de quién eresy de la valentía que llevas dentro. Reconocer que el miedono es señal de debilidad,es señal de que estás haciendo lo correcto. No es retroceso…es avance. ⸻ Yo sé que hay díasen los que te preguntas quién eresy la experiencia pesa…pero ese era el acuerdo: elegir el compromisoincluso cuando la emoción no acompaña. ⸻ Yo sé que a veces te sientes culpable…pero ese era el acuerdo: perdonarte una y otra vezpara seguir sanando. ⸻ Yo sé que quieres el resultado…pero ese era el acuerdo: desapegarte de ély tomar acciónpara ser coherente,sin la necesidad de tenerlo que esperas. ⸻ El resto…se lo dejo a la vida.

April 26, 2026

Origen

Este es el primer episodio de 1Menprocess, y no es una historia de éxito… es una historia de reconstrucción. En este episodio te abro una parte de mi vida que muchos no ven: crecimiento en un entorno difícil, adicciones, excesos, una sobredosis a los 16 años, trastornos como la bulimia, pensamientos oscuros y una larga pelea interna que me llevó a tocar fondo más de una vez. Pero también es la historia de lo que vino después. El momento en que entendí que nadie iba a venir a salvarme.El inicio de un proceso real de hacerme cargo.La disciplina, el entrenamiento y la introspección como herramientas para reconstruirme desde cero. Este episodio no busca motivarte.Busca confrontarte. Porque a veces, cuando todo parece perdido…no es el final. Es el punto exacto donde empieza la reconstrucción.Nico 🤝

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What is Otro dia ganado?: 1MENPROCESS es un podcast para personas que están cansadas de sobrevivir y decidieron empezar a construirse.

Aquí no hablamos de motivación vacía ni de fórmulas rápidas. Hablamos de proceso real: de disciplina cuando no hay ganas, de responsabilidad cuando nadie te mira, de hábitos que sostienen una vida con sentido, de salud física y mental sin máscaras, de decisiones difíciles, de relaciones, y de temas controversiales e incómodos que pocos se atreven a tocar.

No te digo lo que quieres escuchar. Te digo lo que necesitas escuchar.

Este podcast nace desde el caos, la caída y la reconstrucción. Desde la historia de una persona común que decidió no rendirse, ser leal a sí misma y comprometerse a conocer su mejor versión antes de irse de este mundo.

Cada episodio es una conversación honesta sobre cuerpo, mente y propósito. Sobre lo que duele, lo que cuesta, lo que incomoda, lo que forma carácter y lo que realmente te transforma cuando eliges hacerte cargo de tu vida.

1MENPROCESS no busca perfección. Busca personas conscientes, responsables y en proceso.

Si estás dispuesto a mirarte de frente, a incomodarte, a crecer y a construir una vida con sentido…

este espacio es para ti.
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