Merhaba, ben Sevgi! Türkiye'nin ilk kadınlara özel fitness&sağlıklı yaşam podcastine hoşgeldin. Nereden başlayacağını bilmiyorsan doğru yerdesin, burada her şeyi kadınlar için ve kadın gözüyle konuşacağız. Umarım aradığın cevabı burada bulursun, şimdiden tanıştığımıza memnun oldum.
Ağırlık Antrenmanı vs Pilates: Kadınlar için en iyi antrenman hangisidir?
Bu bölümde son zamanlarda çok tartışılan pilates ve ağırlık antrenmanı karşılaştırmasını yapıyor ve kadınlar için en faydalı antrenman tarzını bulmaya çalışıyoruz. Omurganın her yaştan insan için ne kadar önemli bir unsur olduğunu söylüyor, sonlara doğru bilim insanlarına sitem edip futbolculara laf sokuyoruz çünkü neden içimizde tutalım?
Love girls.
instagram: sevgibguney
9 Apr 2025
Zor zamanlarda kendini seçme kiti & göç etmek endişeleri bitirir mi?
Bu bölümde ülkemizde zor zamanlar yaşanırken kendimize ve başkalarına nasıl fayda sağlayabileceğimizi, göç etmenin bütün bu endişeleri yok edip etmediğini konuşacağız.
Umarım çok daha iyi günlerde çok daha neşeli bölümler yayınlayıp dinleyebiliriz.
Love girls.
instagram: sevgibguney
30 Dec 2024
Yeni yıl motivasyonuna ihtiyacımız var mı?
Bu bölümde kendimize iyi bakmak için yeni yılı ya da pazartesileri beklemenin gerekliliğini konuşacağız.
Hepinize şahane bir yıl diliyorum kızlarım!
Love girls.
instagram: sevgibguney
16 Dec 2024
Sevgi neyi açıklayacak&tiroidle ne ilgisi var?
Bu bölümde sağlıklı yaşam maceramın nasıl başladığından ve öncesinde neler yaşadığımdan konuşacağız.
Love girls.
instagram: sevgibguney
16 Dec 2024
Tanışalım mı kızlar?
Turkish podcast host Otur Anlatıyorum discusses getting to know each other and exploring what's to come with special guest Sevgi B. Günay, exploring the power of self-introduction and meaningful connections.
Contact Otur Anlatıyorum
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Otur Anlatıyorum?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
