by Astrid Oum 1001 casquettes
Maman aux 1001 casquettes, femme aux 1001 envies. Ta vie est dévouée aux autres et Tu t'oublie bien souvent. Tu n'es pas bien au contraire, c'est la vie de milliers de mamans Dans ce podcast, je vais déculpabiliser et libérer la maternité. Conseiller, discuter, partager. Pour que tu sache que non tu n'es pas seule, oui les choses peuvent changer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language
🇫🇷
Publishing Since
10/15/2024
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June 9, 2026
<p>Les règles tu connais, mais est-ce que tu connais vraiment le cycle menstruel ? </p><p>Est-ce ton cycle qui te porte ou toi qui porte ton cycle ? </p><p><br></p><p>Je reçois Gaëlle Baldassari de KIff ton cycle qui va nous aider à mieux comprendre les changements de notre corps pendant chaque période du mois.</p><p><br></p><p>Je suis Astrid<br>Tu peux compter sur moi pour t’aider à équilibrer toutes tes casquettes<br>Histoire de retrouver des sourires et de la sérénité dans ton foyer et avec toi-même</p><p><br></p><p><br></p><p>Pour retrouver Kiff ton cycle, suivre la atelier, devenir ambassadrice et plus encore c'est ici :</p><p><br></p><p><a href="https://www.kiffetoncycle.fr/">💻Kiffe ton cycle - Osons le bien être menstruel</a></p><p>Et par ici : <a href="https://www.instagram.com/kiffetoncycle/">Instagram</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
December 15, 2025
<p>En tant que femme, mère, épouse, entrepreneure, peut importe combien de casquettes tu as, on sais toutes qu'elles s'accumulent et prennent de la place dans nos vies.</p><p>Le souci n'est pas d'avoir plusieurs casquettes mais de les gérer comme il se doit et ça , c'est pas toujours facile.</p><p>Et si une passe souvent à la trappe c'est bien celle de notre propre santé, qu'elle soit mentale ou physique, on passe notre temps à bichonner tout le monde mais on s'oublie.</p><p><br></p><p>Mon invité du jour est Hakima, diplômée en biologie, ex-cadre de l'industrie pharmaceutique, naturopathe, et autrice d'un livre qui laisse la parole au lait maternel, elle te livre les secrets pour reprendre le pouvoir sur ta santé . ( Et crois moi, il suffit de pas grand chose ) </p><p><br></p><p><br></p><p>Pour la retrouver c'est par ici⬇️</p><ul><li><p>Le site <a href="http://unesanteenor.com">unesanteenor.com</a></p></li><li><p>Instagram <a href="https://www.instagram.com/une_sante_en_or/">Instagram</a></p></li><li><p>Pour prendre rendez-vous avec elle : <a href="https://calendly.com/unesanteenor">https://calendly.com/unesanteenor</a></p></li></ul><p><br></p><p>Futur maman, maman, professionnelle de santé ou simple curieuse pour acheter son livre qui laisse la parole au lait maternel, c'est par là : <a href="https://www.amazon.fr/dp/B0FGVMTN15">https://www.amazon.fr/dp/B0FGVMTN15</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Je suis Astrid<br>Tu peux compter sur moi pour t’aider à équilibrer toutes tes casquettes<br>Histoire de retrouver des sourires et de la sérénité dans ton foyer et avec toi-même</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
November 27, 2025
<p>Tu connais cet ennemis silencieux ? </p><p>Celui qui t'empêche de te reposer ? </p><p>Te prendre du temps pour toi et de lâcher prise ? </p><p>On l'appel le besoin de contrôle </p><p><br></p><p>Je suis Astrid<br>Tu peux compter sur moi pour t’aider à équilibrer toutes tes casquettes<br>Histoire de retrouver des sourires et de la sérénité dans ton foyer et avec toi-même</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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