Welcome to „Out of The Nest“. Ein Podcast über die Momente, die uns verändern & zu den Menschen machen, die wir heute sind. Caro spricht jeden Montag allein & mit inspirierenden Gästen über Beziehungen, Freundschaften, Business, Gesundheit, Social Media & das echte Leben. In den Solo-Folgen könnt ihr mit euren anonymen „OOTN Stories“ selbst Teil des Podcasts werden. Ein Safe Space für echte Gespräche & neue Perspektiven. Because growth begins outside The Nest.🧡
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#003 Wir sind getrennt und jetzt? Leuteee, was soll ich sagen? Ich bin Single. Wenn ich ehrlich bin, hatte ich wirklich gedacht, dass ich gerade an einem ganz anderen Punkt in meinem Leben stehen würde. Plötzlich ist diese neue Realität da, mit der ich so nicht gerechnet habe. Manchmal fühle ich mich verloren, habe immer noch Fragezeichen im Kopf und natürlich stellt sich mir immer wieder diese eine Frage: Warum? Liebeskummer ist und bleibt einfach scheiße. Kennt ihr dieses Gefühl, wenn alle für euch da sind und ihr euch trotzdem manchmal komplett allein fühlt? Gleichzeitig musste ich aber auch lernen, dass meine Familie, meine Freunde und die Menschen um mich herum nicht dafür verantwortlich sind, dass es mir wieder gut geht. Das Leben geht weiter und irgendwie muss man selbst lernen, wieder mitzugehen. In dieser Folge erzähle ich euch, was mir in den letzten Wochen geholfen hat, wie ich versucht habe, mich abzulenken, welche Gedanken immer wieder hochkommen und wie ich gerade versuche, mit dieser neuen Situation umzugehen. Auch wenn mittlerweile etwas Zeit vergangen ist, ist das natürlich alles ein Prozess und healing takes time. Lasst uns gemeinsam durch diese Phase gehen. Vielleicht steckt ihr gerade selbst mittendrin oder wart schon einmal an genau diesem Punkt. 🧡
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11 Oct 2026
Nahtoderfahrungen, Red Flags & Männer-Fails mit @emskopf
#002 ⚠️ TW: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über Suizidgedanken, Selbstverletzung, Nahtoderfahrungen und Tod. Ohhh mein Gott, mein erster Gast bei Out of The Nest!! 🥹 Und ich hätte mir wirklich keinen besseren vorstellen können. Die liebe Emely war bei mir und aus unserem Gespräch wurde ziemlich schnell ein sooo krasser Deep Talk. Wir sprechen darüber, wie sie ihre Nahtoderfahrungen erlebt hat, was diese Erfahrungen mit ihr gemacht haben und welche Rolle Spiritualität und der Tod heute in ihrem Leben spielen. Aber keine Sorge, wir wären natürlich nicht wir, wenn es nur deep bleiben würde hahaha. Wir updaten uns gegenseitig über unser Dating Life, reden über Sternzeichen und vielleicht sollte ich wirklich mal einen kleinen Trip nach Ibiza machen. 👀 Schaut euch die Folge unbedingt an, lasst ganz viel Liebe da und schreibt mal in die Kommentare: Mit welchem Sternzeichen könnt ihr so gar nicht?
Hilfsangebote: Wenn du selbst unter Suizidgedanken leidest, dich die Themen dieser Folge belasten oder du jemanden kennst, der betroffen ist, findest du hier Unterstützung: TelefonSeelsorge: 0800 1110111 / 0800 1110222 oder 116 123 (kostenlos, anonym & rund um die Uhr). Nummer gegen Kummer: 116 111 (für Kinder & Jugendliche). TelefonSeelsorge online: telefonseelsorge.de. In akuten Notfällen wende dich bitte an den Notruf 112. Du bist nicht allein. Hilfe ist jederzeit erreichbar. 🤍
Hier (https://www.instagram.com/emskopf/?hl=de) geht es zu meinem Gast Emely. Checkt auf jeden Fall ihre Socials ab.
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4 Oct 2026
Ich schulde euch eine Erklärung…
#001 Willkommen zu Out of The Nest. 🧡 Ahhh, pinch me!!! Nach zwei Jahren Pause kann ich es irgendwie selbst noch gar nicht glauben, dass ich das gerade sage: Ich habe wieder einen Podcast. 🥹 Und natürlich gibt es einiges zu erzählen. Warum jetzt? Warum Out of The Nest? Und was ist in den letzten zwei Jahren eigentlich alles passiert? In dieser ersten Folge nehme ich euch mit in mein neues Kapitel und erzähle euch, was euch hier ab jetzt erwartet. Jeden Montag gibt's eine neue Folge, mal solo, mal mit Gästen und vor allem mit gaaanz vielen ehrlichen Gesprächen. Ich freue mich soooo sehr, dass es endlich losgeht, wir das hier gemeinsam starten und ab jetzt jede Woche ein Date haben. This is just the beginning!
Wenn ihr euch weiter über Brustkrebs, Früherkennung und Vorsorge informieren möchtet, findet ihr hier weitere Informationen bei Pink Ribbon Deutschland – Know your normal (https://www.pinkribbon-deutschland.de/know-your-normal/?utm_source=chatgpt.com) und der Deutschen Krebshilfe – Brustkrebsmonat Oktober (https://www.krebshilfe.de/spenden-aktiv-werden/aktiv-werden/spendenaktion/brustkrebsmonat/?utm_source=chatgpt.com). 🤍
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1 Oct 2026
Trailer - Out of The Nest
Welcome to Out of The Nest! Am 5. Oktober geht es los, danach erwartet euch jeden Montag eine neue Videofolge. Freut euch auf ehrliche Solo-Folgen, inspirierende Gespräche mit Gästen und persönliche Geschichten über die Momente, die uns verändern und prägen. Because growth begins outside The Nest. 🧡
Host: Adorable Caro (https://www.instagram.com/adorable_caro/?hl=de)
Infos & Rabatte: Hier (https://linktr.ee/outofthenestpodcast)
Kontakt: outofthenest@adorablecaro.com (mailto:outofthenest@adorablecaro.com)
OOTN Story: ootnstory@adorablecaro.com (mailto:ootnstory@adorablecaro.com)
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4.9 / 5
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