Je m'appelle Cassandra je suis une jeune adulte qui habite à Paris...
Overthinkher c'est un peu mon journal (pas si intime) dans lequel je partage mes défis, mes réflexions sur la vie, comment ma foi influence mes choix, mes passions, et mes relations mais pas que...
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On termine l'année 2024 avec une retraite spirituelle qui m'a beaucoup fait grandir...
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26 Dec 2024
Passer Noël en solo...
Bref, J'ai passé Noël en solo...
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11 Dec 2024
La réalité du mourir à soi-même !
Pastor Jean Dujardin shares the biblical definition of mortifying oneself, revealing the radical and unwavering commitment to God required for true discipleship.
18 Nov 2024
Ma rencontre avec le Saint-Esprit
Aujourd’hui, je vous raconte comment Jésus a transformé ma vie, m’a pardonnée et m’a appelée à une nouvelle existence.
"Ce ne sont pas les bien-portants qui ont besoin de médecin, mais les malades." (Luc 5:31-32).
Peu importe nos erreurs, Dieu nous tend la main.
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4 Nov 2024
Le renouveau
Bienvenue dans la Saison de ton podcast préféré !
Je suis toujours ce qu'on appelle une overthinker : en français une personne qui pense trop ; mais qui a désormais fait le choix de donner sa vie à Jésus.
Ce podcast est toujours une invitation dans ma tête ; mais aussi dans ma nouvelle vie en Christ une sorte de Journal (pas si) intime dans lequel je témoigne de ma foi, de mes découvertes spirituelles, et de mon parcours de transformation.
Alors, si vous êtes curieux de découvrir cette nouvelle saison de ma vie, si vous avez soif de sincérité et d’authenticité, ou si vous cherchez simplement une écoute bienveillante, je vous invite à me rejoindre. Ce podcast, c’est un partage de cœur à cœur, et j’espère qu’il pourra vous inspirer, vous encourager, et peut-être même vous aider à trouver des réponses ou du réconfort.
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29 Aug 2024
Sortir de ma zone de confort
En générale t' as souvent du mal à sortir de ta zone de confort parce que, Tu ne sais pas ce qui t'attend en dehors de ta zone de confort, et ça peut être angoissant. Tu as peut-être peur de ce qui pourrait mal tourner ou de ne pas être à la hauteur. Alors sans trop réfléchir, ces dernières semaines, j’ai décidé de sortir de ma zone de confort. Alors je voulais vous raconter comment ça s’est passé, ce que j’ai appris, comment je me suis sentie après tout ça et surtout comment vous aussi vous pouvez arriver à faire pareille.
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9 Aug 2024
Life Update + Anxiété + Hyper indépendance
J'ai disparu du podcast, du compte Instagram The Overthinkher et même du mien pendant une longue période. Plus de signal radio ! J'ai repris un peu tout y'a quelques semaines. Et vous savez quoi ? J'ai trop de choses à vous raconter...
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19 Jun 2024
L'éducation à l'africaine traumatismes et conséquences...
TW : Violences
Je vous raconte mon enfance dans un environnement difficile.
Aujourd'hui à bientôt 30 ans je suis en mesure de reconnaître que ça a surtout détruit certains aspects de ma vie d'adulte et c'est ce que l'on va décortiquer ensemble aujourd'hui.
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7 Jun 2024
La zone neutre...
Chaque changement passe par trois phases :
1. reconnaître la fin,
2. la zone neutre,
3. le renouveau
Je suis actuellement dans la zone neutre et on en discute ensemble.
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31 May 2024
Influenceurs et Engagement Politique : Entre Pressions et Responsabilités
Rappelle-toi que t'as un rôle à jouer, même si c'est juste en partageant une publication ou en laissant un commentaire de soutien.Quand tu vois une cause qui te tient à cœur, n'hésite pas à partager, commenter, et encourager les autres à en faire autant. Chaque geste compte. C'est super important de prendre tes responsabilités et de soutenir activement les causes qui comptent pour toi.
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23 May 2024
Je n'ai pas d'amis...
Le problème ce n'est pas comment se faire des amis mais plutôt comment entretenir ces relations.
Pourquoi on a tant de mal passé un âge à entretenir nos relations amicales et par quels moyens améliorer nos relations amicales.
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17 May 2024
Mes pires dates ou comment j'ai appris à poser mes limites !
Je vous partage dates et vous apprends à poser vos limites.
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9 May 2024
Pourquoi devrais-je lui pardonner ?
Il y a différents types de pardons. Il y a les pardons ordinaires , ceux que l'on donne sans trop de difficultés pour une parole ou un geste en trop. Et puis il y a les pardons extraordinaires, ceux qui prennent du temps, qu'on a du mal à lacher après avoir été blessés. Mais blessés au plus profond de nous-mêmes. Une blessure qui touche l'âme ; l'esprit.
C'est de ce pardon là dont j'ai envie de parler aujourd'hui
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3 May 2024
J'ai quitté mon premier emploi ; pourquoi ?
Mon métier, je l'aime, je n'ai pas envie de le quitter je l'ai choisi, j'ai tout fait pour arriver là où je suis et pourtant il y a quelques mois je ne pouvais plus me le voir...
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25 Apr 2024
Ma relation avec mon corps
Dans une société ultra grossophobe je vais vous raconter un peu mon cheminement et mon parcours d'acceptation et ma relation avec mon corps.
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18 Apr 2024
Je pense (beaucoup) trop...
Si toi aussi c'est ton cas que tu passes ton temps à trop réfléchir. Genre, tu te prends la tête pour des trucs simples, tu te poses milles questions, ça te bouffe la vie. T'es toujours stressée, t'arrives pas à te détendre, et que ça impacte même ton sommeil. Sans parler des prises de tête dans tes relations amicales, sentimentales et sociales. Cet épisode est fait pour toi. On va dénouer ça ensemble et je vais te partager les trucs que j'ai mis en place pour atténuer ce comportement. Pour les autres qui connaissent un ou une overthinker ça va vous permettre d'un peu comprendre la personne et d'essayer au mieux de lui faciliter la vie...
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11 Apr 2024
Ce que mes relations m'ont appris.
Le but ici c'est de faire une retrospective de mes relations amoureuses et d'en tirer quelque chose. Pour vous et pour moi !
Bienvenue dans mon coeur !
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4 Apr 2024
Bienvenue dans ma tête...
Ce podcast est une invitation dans ma tête ; une sorte de Journal (pas si) intime dans lequel je partage toutes les réfléxions, les angoisses et les joies qui rythment le passage à l'âge adulte. Je veux qu'on se plonge ensemble dans le grand bain de nos pensées, celles qui tournent en boucle sans cesse dans nos têtes et qu'ensemble on dénoue un peu tout ça !
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