Ovulando con Elena

About Ovulando con Elena

Hablamos sobre ser mujer. Tener ciclos menstruales. Ser fértiles. Ser cíclicas. Y todo lo que ocurre entre medio.

Publisher

Elena Sofía Zambrano

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

24 Mar 2020

Latest episode

12 Dec 2025

Latest episodes

33 episodes in the feed.

1. 

   12 Dec 2025

   33 La maternidad me hizo peor sintotérmica

   Empecé a graficar mi ciclo peor desde que soy mamá. Pero no es por la razón que crees. Acá te cuento todo.

2. 

   24 Jan 2025

   32 Cinco razones para dejar los anticonceptivos hormonales

   En este episodio exploramos diferentes beneficios de descontinuar el uso de fármacos anticonceptivos como la pastilla, el DIU hormonal, la inyección, entre otros. ¿Ya los dejaste pero quieres convencer a una amiga de hacerlo? ¡Este episodio te dará herramientas!

3. 

   25 Aug 2024

   31 Postparto x Premenstrual

   En este episodio te cuento algunas reflexiones desde mi postparto, especialmente cómo la fase premenstrual puede ser excelente preparación para esta etapa.

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