Bienvenu dans Oz, le podcast qui vous inocule l’audace d’oser ! Inscrivez-vous sur ozbycaroline@gmail.com et on en parle ensemble ☀️
Ecriture et réalisation : Caroline Vigneaux
Photo : Pascal Ito
Production : One Woman Prod
Tous droits réservés
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Épisode 1 : Apprendre à danser sous la pluie, avec Stéphanie
Bonjour les amis, ici Caroline Vigneaux
Humoriste, autrice, actrice, réalisatrice et metteuse en scene, tout ça apres 8 ans au barreau de Paris… oui on peut changer de vie… plusieurs fois
Bienvenue dans ce nouvel épisode d’OZ, le podcast qui vous inocule l’audace d’oser.
Allez on commence cet nouvelle version par cette phrase de Sénèque :
« La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie. »
Et c’est ce que l’on va faire maintenant : on va tenter de danser sous la pluie avec notre invitée du jour stephanie une professeure des écoles, qui veut devenir conférencière, autrice et coach de vie.
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31 Oct 2023
REDIFFUSION. Épisode 24 : Témoignage. Apprendre à se connaître, avec Élodie.
Aujourd’hui, nous allons parler de connaissance de soi. C’est tellement important. Souvent elle vient avec l’âge, car se connaître ce n’est pas inné.
Souvent on passe sa vie sans se poser la moindre question, car on a pas le temps, on le fera plus tard, y’a les enfants à emmener au karaté, y’a mon boss qui réclame cette note, y’a le we avec la famille à organiser, les impôts à payer… et la vie s’écoule. T’es sur ta barque, tu rames pas tu dérives ! car tu ne sais même pas que tu es les capitaine ! car tu ne te connais pas
Et se connaître, c’est primordial pour reprendre le pouvoir sur ta vie. Pour diriger enfin la barque . Mais nous savons aussi à quel point c’est difficile...
Alors comment véritablement se connaître ? Comment enfin être soi-même ? Et surtout, comment devenir celui ou celle que nous avons toujours voulu devenir ?
CoachCast est un podcast écrit et réalisé par Caroline Vigneaux et produit par One Woman Prod.
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24 Oct 2023
REDIFFUSION. Épisode 23 : Témoignage. Écouter son instinct, avec Marie
Vous voyez cette petite voix intérieure qui guide vos choix et vos actions. Celle qui vous dit non ne fait pas ça ! Ou celle au contraire qui vous pousse à donner le meilleur de vous même.
Vous l'avez reconnu e ? C’est bien sûr notre sixième sens : l’intuition !
Alors, certains ne l’entendent jamais, et parmi ceux qui l’entendent, beaucoup n’osent pas l’écouter.
Pourquoi ?
Parce que vous avez affaire à un sentiment qui n’a recours à aucun raisonnement, qui n’est pas vérifiable, qui vous submerge. Parce qu’on nous a bien appris à nous fier à nos 5 sens depuis l’enfance, mais pas à notre instinct.
Pourtant, notre instinct permet de réaliser de belles choses !
Pour ce nouvel épisode, Caroline reçoit Marie, une ancienne avocate qui a écouté son instinct et qui est devenue podcasteuse.
Voici son témoignage.
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