Pearaadios räägime vaimsest tervisest ja selle hoidmisest. <br />Saadetes osalevad Eestis tuntud inimesed (enamjaolt mõnes teises valdkonnas kui vaimne tervis) ning vaimse tervise spetsialistid ja koolitajad. <br />Räägime lihtsalt ja ausalt erinevatest vaimse tervisega seotud muredest ja väljakutsetest ning sellest, kuidas toetada iseennast ja oma lähedasi vaimse tervise murede korral, mis on vaimse tervise esmaabi ja mida saab igaüks meist oma vaimse tervise toetamiseks teha? Räägime depressioonist, ärevushäiretest, liigsest stressist ja läbipõlemisest, sõltuvustest, söömishäiretest ja paljust muust. Uuri vaimse tervise kohta ka meie kodulehelt: https://peaasi.ee
Pearaadio: vaimse tervise podcast
Claim This Podcastby Peaasi.ee
4.5(13 reviews)
58 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇪🇪
Podcast Overview
Pearaadios räägime vaimsest tervisest ja selle hoidmisest. <br />Saadetes osalevad Eestis tuntud inimesed (enamjaolt mõnes teises valdkonnas kui vaimne tervis) ning vaimse tervise spetsialistid ja koolitajad. <br />Räägime lihtsalt ja ausalt erinevatest vaimse tervisega seotud muredest ja väljakutsetest ning sellest, kuidas toetada iseennast ja oma lähedasi vaimse tervise murede korral, mis on vaimse tervise esmaabi ja mida saab igaüks meist oma vaimse tervise toetamiseks teha? Räägime depressioonist, ärevushäiretest, liigsest stressist ja läbipõlemisest, sõltuvustest, söömishäiretest ja paljust muust. Uuri vaimse tervise kohta ka meie kodulehelt: https://peaasi.ee
Language
🇪🇪
Publishing Since
9/2/2020
2 verified contact emails on file for Pearaadio: vaimse tervise podcast
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 9, 2026
Osa #58 Söömishäire ja kehakuvand
Selles osas uurime, mis on ajutrikina toimiv keha düsmorfia ning miks on patupäevade pidamine tegelikult ohumärk. Arutleme, kust läheb piir tervisliku eluviisi ja ohtliku kontrollivajaduse vahel. Samuti vaatame uuringuid selle kohta, kuidas vanemate enesekriitika või märkused teiste inimeste kehade kohta võivad mõjutada laste kehakuvandit. Lisaks räägime, mis on ortoreksia ja miks on kehamassiindeks tervise hindamisel puudulik ning kuidas on iluideaalid ajas muutunud. Neil teemadel arutlevad Peaasi.ee raviteenuste suunajuht <b>Mirjam Kase </b>ja Peaasi.ee kliiniline psühholoog <b>Anna Nõmmik.</b>
May 18, 2026
Osa #57 Enne kriisi: Haridusasutus saab noore jaoks olla vaimse tervise esimene märkaja ja tugi
Vaatame veidi laiemalt noorte vaimse tervise kriisile ja küsime kas ja mida saab teha ennetavalt. Milline roll on haridusasutusel noore märkamisel, toetamisel ja turvatunde loomisel ning kuidas teha seda nii, et kool ei jääks veel ühe lisaootuse kandjaks? Räägime ka Peaasi.ee ja Tallinna linna koostöös 2025/2026 õppeaastal ellu viidud Peaasjad Koolis vaimse tervise nõustajate mentorlusprogrammist, mida katsetati 14 Tallinna koolis, ning sellest, mida võiksid selle kogemusest õppida koolid ja haridusvaldkond laiemalt.<br />Oma mõtteid, kogemusi ja vaatenurki jagavad Tallinna Nõmme Põhikooli juht <b>Õnnela Leedo-Küngas</b>, Tallinna Tehnikagümnaasiumi Peaasjad Koolis nõustaja <b>Grete Kõlvart </b>ja Peaasi.ee poolt haridussuuna ekspert <b>Karin Lillemaa</b> ning haridussuuna juht <b>Marit Kannelmäe-Geerts</b>.
April 15, 2026
Osa #56 Perimenopaus ja vaimne tervis
Kuidas eristada perimenopausi menopausist ning millised muutused võivad sel perioodil naise enesetundes esineda? Mis on peamised eksiarvamused perimenopausi ja vaimse tervisega seoses? Kuidas toetada oma vaimset tervist üleminekuperioodil? Samuti uurime, kas selles perioodis peitub ka midagi positiivset?<br />Neil teemadel arutlevad Peaasi.ee ravisuunajuht <b>Mirjam Kase</b> ja Tartu Ülikooli Kliinikumi üldpsühhiaatria osakonna psühhiaater <b>Signe Tiivoja</b>.
58 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Vaimse tervise heaks
Delfi Meedia
Eesti Eso
Taavet Kase
Nestor & Koppel
SEB Eesti
Rahva oma kaitse
(Raadio 2)
Samost ja Aaspõllu
(Vikerraadio)
Rahva teenrid
(Vikerraadio)
Tervise Progress
Helle Tõnts
Müstiline Venemaa
(Vikerraadio)
Heaolu jutud
Silja Siller
Iseendaks kasvamine
Eesti Skeemiteraapia Assotsiatsioon
Geeniuse digisaade | Geenius.ee
Geenius.ee
Ööülikool
(Vikerraadio)
Kogumispäevik
SwedbankEestis
PAPSID.EE PODCAST
Papsid.ee Podcast
Olukorrast riigis
(Raadio 2)
Deep-dive analytics for Pearaadio: vaimse tervise podcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Pearaadio: vaimse tervise podcast?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.