ПМС: Почему Мне Сложно?
Что такое ПМС? Предмет уничижительных шуток, повод для обесценивания эмоций, табуированная тема. Снижение настроения, переедание, раздражительность, отечность. А для 8-10% - депрессивное состояние, боль, страх и одиночество.
Почему это состояние снижает качество жизни и что помогает с ним справляться?
Мы решили объединиться и выяснить. Много смеяться и переживать эти дурацкие периоды вместе. Присоединяйтесь!
Нам важен взгляд каждой участницы и участника – главных экспертов в своем состоянии и других экспертов (психиатров, гинекологов, эндокринологов, психотерапевтов, нейробиологов), которые помогают нам разобраться в отличиях ПМС от ПМДР и ПО, в спектре предменструальных расстройств: ПМС (предменструальный синдром), ПМДР (предменструальное дисфорическое расстройство) и ПО (предменструальное обострение других расстройств).
Подкаст – часть проекта о поддержке людей, которые сталкиваются с ментальными трудностями и физическим дискомфортом, вызванные ненормальной реакцией мозга на нормальные колебания гормонов.
Publisher
Лиза Кипиани
Category
health & fitness · health & fitness · health & fitness
Микрочипы эмпатии и психиатрия с человеческим лицом
В этом выпуске разбираемся с психиатром и психотерапевтом Надеждой Ильиной в отличиях ПМС от ПМДР, симптоматике предменструального дисфорического расстройства и способах его лечения. Что ждет счастливых обладательниц ПМДР ближе к климаксу? Влияют ли роды на развитие ПМДР, почему не стоит тратить последние деньги на псевдо- волшебные практики и снова немного про антидепрессанты для тех, кому трудно решиться.
2 Aug 2021
Почему Мне Сложно? Тумблер ПМС.
В этом выпуске Аня Лернер делится своим опытом ПМС или предполагаемого предменструального расстройства. Вопрошаем и обсуждаем насколько же похожи неприятные проявления этого состояния и мечтаем создать комьюнити, которое поможет выключать дурацкий тумблер ПМС и проживать эти деньки лучше. В конце концов пока не подвезли диагноз и подходящее лечение, можно устраивать ПМС вечеринки! Спойлер: пока мы отчаянно умничали, удалось найти потрясающих специалисток (психиатра и гинеколога), которые отвечают на все вопросы этого выпуска в следующих двух.
2 Jul 2021
Не просто ПМС? ПМДР? - не, не слышали
Тизер. ПМС - предменструальный синдром в той или иной форме испытывают около 80% женщин, а 8-10% страдают ПМДР - предменструальным дисфорическим расстройством.
Почему эти состояния снижают качество жизни и что помогает справляться? Почему нам сложно в эти дни, почему сложно распознать причины, почему сложно обращаться за помощью и говорить про это.
Мы решили объединиться и выяснить. Много смеяться и переживать эти непростые периоды вместе. Присоединяйтесь!
Нам важен взгляд каждой участницы и участника – главных экспертов в своем состоянии и других экспертов: психиатров, гинекологов, эндокринологов, психотерапевтов, нейробиологов, которые помогают нам разобраться в спектре предменструальных расстройств: ПМС (предменструальный синдром), ПМДР (предменструальное дисфорическое расстройство) и ПО (предменструальное обострение других расстройств).
Подкаст – часть проекта о поддержке людей, которые сталкиваются с ментальными трудностями и физическим дискомфортом, вызванными ненормальной реакцией мозга на нормальные колебания гормонов.
Приступ нежности💛
Отдельная благодарность Lena Guillermo Baklanova за название!
Саше Кипиани - первый, кто заметил мой PMDD и первый, кто сказал - давай. 💛
Антон Шеенсон - первый взял интервью у меня и 2 часа говорил про PMDD , сделал обложку, а ещё так чтобы можно было слушать везде💛
Александр Март - первый, кто не послал меня после 120-ой правки и невероятно терпеливо тюнил и вырезал 3 часа лишней ржаки чтобы оставить нужные 4 минуты😅
Каждой и каждому, кто сказал "Про ПМС? Серьезно? Жду"
И конечно Аня Лернер и Анна Зиброва за то, что несмотря на свою занятость вдохновились и решили делать все вместе!💛
Остальных гостей буду представлять по очереди, по мере выхода)
Contact ПМС. Почему Мне Сложно?
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of ПМС. Почему Мне Сложно??
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
