Witamy Cię w Podcaście na stojąco, w którym mówimy o tym jak pracować efektywniej, poprawić komfort pracy przy biurku i zadbać o swój kręgosłup. Większość dnia spędzamy przy biurku, właśnie dlatego postanowiliśmy stworzyć markę conwork, w której tworzymy ergonomiczne miejsca pracy oparte na biurkach regulowanych elektrycznie.
Jest to nasz 16 odcinek, a w nim porozmawiamy o tym, jak wykorzystać moc biurka regulowanego.
Zapraszamy do naszego sklepu: https://www.conwork.pl (https://www.conwork.pl)
Zapraszamy do kontaktu: kontakt@conwork.pl (mailto:kontakt@conwork.pl)
19 May 2022
PNS 15 Stanowisko pracy z wieloma monitorami
Jest to nasz 15 odcinek, w którym opowiemy o tym jak zaprojektować stanowisko pracy z wieloma monitorami.
Zapraszamy do naszego sklepu: https://www.conwork.pl (https://www.conwork.pl)
Zapraszamy do kontaktu: kontakt@conwork.pl (mailto:kontakt@conwork.pl)
12 May 2022
PNS 14: Top 5 aplikacji pomocnych w pracy
Jest to nasz 14 odcinek, w którym opowiemy o 5 aplikacjach, które pomagają nam w codziennej pracy.
Materiały dodatkowe: Kill news feed dla Safari: https://antonosika.github.io/newsfeed-eradicator/ (https://antonosika.github.io/newsfeed-eradicator/)
Zapraszamy do naszego sklepu: https://www.conwork.pl (https://www.conwork.pl)
Zapraszamy do kontaktu: kontakt@conwork.pl (mailto:kontakt@conwork.pl)
5 May 2022
PNS 13 Wpływ kolorów otoczenia na naszą pracę
28 Apr 2022
PNS 12: Minimalizm a miejsce pracy
Jest to nasz 12 odcinek, a w nim opowiemy sobie o minimalizmie i kilku zasadach, które możesz wprowadzić do swojego biura.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Minimalizm_(filozofia) (https://pl.wikipedia.org/wiki/Minimalizm_(filozofia))
Zapraszamy do naszego sklepu: https://www.conwork.pl (https://www.conwork.pl)
Zapraszamy do kontaktu: kontakt@conwork.pl (mailto:kontakt@conwork.pl)
21 Apr 2022
PNS 11 Alternatywa dla fotela biurowego
14 Apr 2022
PNS 10: Największe błędy, które popełniliśmy od założenia marki conwork
Jest to nasz jubileuszowy, 10 odcinek, a w nim wyjątkowo nie będziemy mówić o biurkach i wszystkim co z nim związanym, a o największych błędach jakie popełniliśmy od założenia marki conwork.
Zapraszamy do naszego sklepu: https://www.conwork.pl (https://www.conwork.pl)
Zapraszamy do kontaktu: kontakt@conwork.pl (mailto:kontakt@conwork.pl)
7 Apr 2022
PNS 9: Jak stworzyć ergonomiczne stanowisko pracy w biurze?"
Zapraszamy do naszego sklepu: https://www.conwork.pl (https://www.conwork.pl)
Zapraszamy do kontaktu: kontakt@conwork.pl (mailto:kontakt@conwork.pl)
31 Mar 2022
PNS 8: Praca stojąca poprawia efektywność
Jest to nasz 8 odcinek, w którym porozmawiamy o tym czy biurka do pracy stojącej poprawiają produktywność.
Źródło:
https://www.standingdesknation.com/blogs/benefits/standing-desks-productivity (https://www.standingdesknation.com/blogs/benefits/standing-desks-productivity)
https://www.mdpi.com/1660-4601/13/1/59 (https://www.mdpi.com/1660-4601/13/1/59)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5154067/ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5154067/)
Zapraszamy do naszego sklepu: https://www.conwork.pl (https://www.conwork.pl)
Zapraszamy do kontaktu: kontakt@conwork.pl (mailto:kontakt@conwork.pl)
24 Mar 2022
PNS 7: Jak wybrać odpowiedni fotel do pracy przy biurku?
17 Mar 2022
PNS 6: Jak wybrać odpowiedni blat?
Jest to nasz 6 odcinek, a w nim podpowiemy jak wybrać odpowiedni blat do Twojego biurka.
10 Mar 2022
PNS 5: Jak wybrać odpowiednie biurko do pracy na stojąco
3 Mar 2022
PNS 4: 1500 zł: inwestycja w biurko vs wizyty u fizjoterapeuty
Jest to nasz 4 odcinek, a w nim porozmawiamy trochę o tym, czy higiena i ergonomia pracy dzisiaj pomoże nam uniknąć wizyt u fizjoterapeuty w przyszłości.
24 Feb 2022
PNS 3: Odczuwasz ból kręgosłupa? Prawdopodobnie znamy przyczynę Twojego bólu
Link do strony, na której możecie oszacować, ile czasu spędzacie w pozycji siedzącej w ciągu dnia: https://www.juststand.org/the-tools/sitting-time-calculator/ (https://www.juststand.org/the-tools/sitting-time-calculator/)
17 Feb 2022
PNS 2: Sprawdź to, jeżeli pracujesz co najmniej 6 godzin przed komputerem
Link do strony, na której możecie oszacować, ile czasu spędzacie w pozycji siedzącej w ciągu dnia: https://www.juststand.org/the-tools/sitting-time-calculator/ (https://www.juststand.org/the-tools/sitting-time-calculator/)
10 Feb 2022
PNS 1: Hello world
Cześć, witamy Cię w Podcaście na stojąco”, w którym mówimy o tym jak pracować efektywniej, poprawić komfort pracy przy biurku i zadbać o swój kręgosłup. Większość dnia spędzamy przy biurku, właśnie dlatego postanowiliśmy stworzyć markę conwork, w której tworzymy ergonomiczne miejsca pracy. Jest to nasz 1 odcinek, w którym chcielibyśmy się przywitać i opowiedzieć kilka słów o sobie i marce conwork
Contact Podcast na stojąco
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Podcast na stojąco?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
