Ninguém aguenta mais toda essa pressão em cima de mulheres, nem eu... Então que tal conhecer mulheres reais, com histórias reais e discutir autoestima, moda, amor próprio e empoderamento tudo em um só lugar? Seja bem-vindo ao Podcast Sem Padrão!
Por: Izabel Gimenez / @izxbxl no Instagram
Raquel Villar é atriz, carioca e vive em Berlim. No mundo da arte desde cedo, Raquel conta como o teatro surgiu em sua vida, sua relação com os palcos e sua chegada na Alemanha. No episódio de hoje, conversamos sobre a experiência de gravar DOM e a criação de Jasmin, uma das personagens da série da Amazon Prime que foi baseada em fatos reais e conta a trajetória de Pedro Dom, um criminoso conhecido por roubar apartamentos no Rio de Janeiro. O racismo e o machismo, que fizeram parte da sua jornada desde nova, também foram pauta do bate-papo.
2 Jul 2021
#12 Cabelo Crespo com Sah Oliveira
Sara (https://www.instagram.com/euSAHoliveira/)não veio para pouco! A influenciadora, que acumula quase 300 mil seguidores no Instagram, é inspiração para várias garotas negras e crespas que, assim como ela, vivem um processo complicado de aceitação com os próprios fios. Crescida em uma sociedade racista e rodeada por brancos na escola, Sah conta que demorou anos para conseguir aprender a amar seu próprio cabelo e descobrir o poder dos cachos. No episódio de hoje, Sara compartilha momentos marcantes e dicas que fizeram com que este processo fosse o menos dolorido possível.
24 Jun 2021
#11 - Pele Livre com Juno Vecchi
Juno (https://www.instagram.com/JUNOVECCHI/)é criadora de conteúdo e aborda diversos assuntos relacionados a autoestima no Instagram. Além de falar sobre o empoderamento do corpo gordo, a ituana também compartilha seu processo de aceitação com a sua pele. Através de looks, maquiagens, cabelos coloridos e inspirações baphos, a Ju se tornou inspiração para várias jovens que estão se redescobrindo graças ao movimento body positive. No episódio de hoje conversamos sobre sua história com a moda, que começou nas lojas de departamento do shopping, e sua trajetória de amor próprio.
17 Jun 2021
#10 - Meu querido, eu sou cantora com Clara Valverde
Clara Valverde (https://www.instagram.com/claravalverde/)tem 24 anos, é paulistana e é dona de uma voz incrível, que inclusive faz parte da trilha sonora da novela da Globo “Salve-se quem puder”. O mundo da música pode ser malvado às vezes, principalmente quando os homens são maioria no local e o machismo domina tudo, mas antes de qualquer questão como essa se tornar real, Clara precisou acreditar em si mesma para correr atrás do seu sonho. No episódio de hoje, conversamos sobre como é bonito descobrir seus talentos, que muitas vezes são ignorados por quem está a sua volta, e a leveza que a vida tem depois que a gente descobre que não precisa agradar todo mundo.
9 Jun 2021
#9 - Mulheres na Comédia com Babu Carreira
Babu Carreira (http://instagram.com/babucarreira)é uma mulher, gorda e bissexual. Se isso já não fosse história o suficiente, a influenciadora também é comediante. Com um humor inteligente, que foge dos padrões das piadas estereotipadas que conhecemos, a carioca faz sucesso nas redes sociais com cenas de stand up comedy. No episódio de hoje, conversamos sobre a sua história e as dificuldades que enfrentou durante anos para conseguir espaço no mundo da comédia.
2 Jun 2021
Sofrências: Vida Universitária com Mariana Morello
Atire a primeira pedra quem nunca teve vontade de trancar o curso, jogar os livros pro alto ou o computador, no caso do EAD. Hahah! A verdade é uma só: a faculdade é incrível, um momento único de desenvolvimento pessoal e profissional, mas tem momentos desesperadores que exigem demais da nossa saúde mental. No episódio de #sofrências converso com a jornalista Mariana Morello sobre as inseguranças e as questões, que estão diretamente relacionadas com a autoestima, que enfrentamos antes, durante e depois da faculdade. Prepara o lencinho, miga!
26 May 2021
#8 - Machismo no mundo gamer com Isadora Basile
Isadora Basile (https://www.instagram.com/isadorabasile/?hl=pt-br) faz parte organização brasileira de e-sports Furia, é apresentadora do The Enemy, portal de games da Omelete Company, e criadora de conteúdo digital. A streamer faz parte do universo gamer desde cedo e já sofreu na pele o preconceito que meninas passam dentro dos jogos. No episódio de hoje conversamos sobre machismo, hiperssexualização dos personagens femininos e os efeitos destes corpos irreais na autoestima das mulheres gamers.
12 May 2021
#7 - A arte como forma de expressão com Bianca Barroca
Bianca Barroca é maquiadora, artista e criadora de conteúdo antigordofobia. No Instagram, ela fala sobre amor próprio e denuncia práticas ainda comuns, como a discriminação contra pessoas gordas. Apesar de estar na internet há um tempo, foi em 2019 que passou a falar sobre corpo nas redes sociais, mas seu lado artístico sempre aparece por lá - seja em forma de maquiagem, em quadros ou música. Hoje, conversamos sobre como este universo conseguiu ajudá-la no seu processo de empoderamento!
5 May 2021
#6 - Representatividade Amarela com Ana Hikari
Ana é uma atriz brasileira, que ficou muito conhecida depois de dar vida a Tina, personagem de Malhação: Viva a Diferença e se prepara para estrelar em mais uma produção global. Ativa nas redes sociais, ela compartilha sua opinião política e não tem medo de falar o que pensa. Descendente de asiático e filha de pai negro, sentiu e entendeu desde cedo o que era o racismo. Hoje, conversamos sobre a importância da representatividade dentro da mídia para a construção da autoestima e do afeto pelas suas raízes.
28 Apr 2021
#5 - Saúde Mental com Giu do Corpo de Bem
Giuliana Cabral tem 24 anos e é formada em publicidade e propaganda, mas foi no Instagram que encontrou sua verdadeira paixão: ajudar mulheres a se aceitarem, se amarem e cuidarem da sua saúde mental e física. Com mais de 50 mil seguidores, a Giu compartilha sua experiência pessoal sendo bipolar e a sua evolução da relação com seu próprio corpo que começou buscando um padrão, mas hoje é resumida em muito afeto! No 5° episódio do Podcast Sem Padrão conversamos sobre a importância de buscar por um bom profissional e enxergar a saúde mental em prioridade na vida.
21 Apr 2021
#4 - Fiscal de Corpo com Magali Nascimento
Magali Nascimento é uma criadora de conteúdo digital que precisou aprender a lutar contra comentários gordofóbicos na marra. Com mais de 60 mil seguidores no Instagram, a carioca dá dicas de moda plus size e autoaceitação do corpo gordo maior. Hoje, conversamos sobre os fiscais de corpo, essas pessoas que adoram dar pitaco sobre nossa vida e não agregam em nada!
14 Apr 2021
#3 - Sexualidade com Baddie Santana
Juliana Santana, conhecida na internet como Baddie, começou a falar sobre sexualidade no Tumblr e anos depois migrou para o Instagram. Hoje, ela é referência no assunto e incentiva mais de 80 mil mulheres a explorar seu corpo, se aceitar e se amar independente de qualquer coisa. Apesar de vivermos no século 21, falar sobre sexo ainda é um tabu. Chega disso, né?! Precisamos debater, trocar ideias e aprender e por isso batemos um papo delicioso sobe o tema. Seja bem-vinda!
7 Apr 2021
#2 - Isso não é um elogio com Ana Clara Moniz
Ana Clara Moniz é estudante de jornalismo e compartilha sua experiência com Atrofia Muscular Espinhal, conhecida por muitos como AME, na internet e inspira muitas pessoas que, assim como ela, ainda sofrem com olhares tortos por conta da deficiência. Hoje, conversamos sobre aqueles comentários que até parecem elogio, mas são recheados de preconceito. Confira!
30 Mar 2021
#1 - Moda Plus Size com Ju Romano
Ju Romano é jornalista e influenciadora digital. No Instagram e Youtube produz conteúdos sobre moda no Instagram e no Youtube, mas já é conhecida desde 2009 graças ao blog "Entre Topetes e Vinis". Hoje, conversamos como sua relação com a moda ajudou no seu processo de autoaceitação do corpo, a realidade da produção de moda Plus Size no Brasil e mais.
Contact Podcast Sem Padrão
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Podcast Sem Padrão?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
