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About Podcast Terapia com Liliana Rocha
Desconstruir a Psicologia através de temas do dia-a-dia, para compreender o que passamos e sentimos, para ver as questões sobre outra perspectiva. Para esclarecer duvidas ou fazer questões, escreva para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
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- Liliana Rocha - Psicóloga
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- health & fitness
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- pt
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- 29 May 2022
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29 May 2022
PORQUE OS RELACIONAMENTOS NÃO DURAM? | Liliana Rocha, psicóloga clínica
Porque as minhas relações não duram? As justificações são imensas: falta de compromisso, só quererem sexo, não são capazes de se entregarem, há falta de amor no mundo, entre muitas outras. Será que estamos mesmo a viver amores líquidos, como referia o sociólogo Bauman? Vamos reflectir juntos sobre as causas para os relacionamentos estarem a fracassar tanto? Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR1gj0kWB8mZjuI5EvPLUUC8Gas4Tw9YC9-Rmuo7JjLDidyN2J9ACpVhcSw) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__%5b0%5d=AZWUcShm9Cyv68zU494I7TBQAwqYnWr7OQ7X6rnqV6OZjq7lEzi9_MjR509MGjGcPwIvp7oVIDMTnkFmvNq-8VhwxmfZXVrZdklWla7yoXaQuVx2g9qB9H63i4Hs2mFfPVA&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ Podcast Terapia - https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Flilianarocha-psi%3Ffbclid%3DIwAR2OihVjGGjkUWmonos3S9XYu2kVYQqunCZZFl7OZGxdzWiAyTve9vD4yHI&h=AT0YkqUGSYGBX2Dwk6qW97QUETtjA0HrlX_I2gIH5wrmvVTYrptDobBRTPYEmOf_YzGQb588Uej2tsRcYBorTy8F_CmSN3hNqI8k7eRKU_3AUwBl5w-L_j46coA0EnyMSjiV&__tn__=-UK-R&c%5b0%5d=AT0mLk6uAQe2Yrh7mSBeDWBTvEZ0pfBUU5Qs3YV2GPZmkeIVAjd5TS-mdNTk-n9sm5Ev6OQ3TPtT60bU466DXdedHenHru8sIAxs6N_34nn-Yt9p_w9AjuyQP4S7E2av_XN2kv1FK_0ab9nCjdL8tpyCcA) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com Edição de vídeo por: Cães Danados - Daniel Lourenço https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989 (https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989/?__cft__%5b0%5d=AZWnWo-yo81Wko_2R-b7AqCsDK8Ot_iSMlQtF8FtzwY5rrCcFox5V5mZnKG6i2Q0rOalvwfYS5sUb33ZFAbUhm0NW0fCl_ZjrsPP-0IL-_ykPota1EHiA0PdrVyIetulLiStCRfTwY-hu8hh6ZtpcvGze2Kr_Pg7AE1OiskrHUgYz--ckyOFnHHompYOcmbVW8g&__tn__=kK-R)
23 May 2022
COMPREENDER O LUTO | Liliana Rocha, psicóloga clínica
A morte é o grande mistério da vida. O ser humano não lida bem com o desconhecido. Costumamos temer tudo o que não dominamos muito bem ou nunca tivemos contato e, quando o assunto é a morte, a nossa reação não é diferente. Compreender e aprender a lidar lidar com esta etapa da vida é importante. Vamos reflectir juntos sobre o Luto? Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR1gj0kWB8mZjuI5EvPLUUC8Gas4Tw9YC9-Rmuo7JjLDidyN2J9ACpVhcSw) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__%5b0%5d=AZWUcShm9Cyv68zU494I7TBQAwqYnWr7OQ7X6rnqV6OZjq7lEzi9_MjR509MGjGcPwIvp7oVIDMTnkFmvNq-8VhwxmfZXVrZdklWla7yoXaQuVx2g9qB9H63i4Hs2mFfPVA&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ Podcast Terapia - https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Flilianarocha-psi%3Ffbclid%3DIwAR2OihVjGGjkUWmonos3S9XYu2kVYQqunCZZFl7OZGxdzWiAyTve9vD4yHI&h=AT0YkqUGSYGBX2Dwk6qW97QUETtjA0HrlX_I2gIH5wrmvVTYrptDobBRTPYEmOf_YzGQb588Uej2tsRcYBorTy8F_CmSN3hNqI8k7eRKU_3AUwBl5w-L_j46coA0EnyMSjiV&__tn__=-UK-R&c%5b0%5d=AT0mLk6uAQe2Yrh7mSBeDWBTvEZ0pfBUU5Qs3YV2GPZmkeIVAjd5TS-mdNTk-n9sm5Ev6OQ3TPtT60bU466DXdedHenHru8sIAxs6N_34nn-Yt9p_w9AjuyQP4S7E2av_XN2kv1FK_0ab9nCjdL8tpyCcA) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com Edição de vídeo por: Cães Danados - Daniel Lourenço https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989 (https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989/?__cft__%5b0%5d=AZWnWo-yo81Wko_2R-b7AqCsDK8Ot_iSMlQtF8FtzwY5rrCcFox5V5mZnKG6i2Q0rOalvwfYS5sUb33ZFAbUhm0NW0fCl_ZjrsPP-0IL-_ykPota1EHiA0PdrVyIetulLiStCRfTwY-hu8hh6ZtpcvGze2Kr_Pg7AE1OiskrHUgYz--ckyOFnHHompYOcmbVW8g&__tn__=kK-R)
7 May 2022
COMO LIDAR COM A CULPA | Liliana Rocha, Psicóloga Clínica
Quem nunca se sentiu culpado por alguma coisa que fez ou deixou de fazer. São muitas as situações que nos podem fazer sentir culpa, mas afinal o que é a culpa? Hoje neste vídeo vamos entender melhor o que está por detrás deste sentimento que por vezes toma conta de nós. É hoje o nosso tema de análise… Vamos reflectir juntos? Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR1gj0kWB8mZjuI5EvPLUUC8Gas4Tw9YC9-Rmuo7JjLDidyN2J9ACpVhcSw) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__%5b0%5d=AZWUcShm9Cyv68zU494I7TBQAwqYnWr7OQ7X6rnqV6OZjq7lEzi9_MjR509MGjGcPwIvp7oVIDMTnkFmvNq-8VhwxmfZXVrZdklWla7yoXaQuVx2g9qB9H63i4Hs2mFfPVA&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ Podcast Terapia - https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Flilianarocha-psi%3Ffbclid%3DIwAR2OihVjGGjkUWmonos3S9XYu2kVYQqunCZZFl7OZGxdzWiAyTve9vD4yHI&h=AT0YkqUGSYGBX2Dwk6qW97QUETtjA0HrlX_I2gIH5wrmvVTYrptDobBRTPYEmOf_YzGQb588Uej2tsRcYBorTy8F_CmSN3hNqI8k7eRKU_3AUwBl5w-L_j46coA0EnyMSjiV&__tn__=-UK-R&c%5b0%5d=AT0mLk6uAQe2Yrh7mSBeDWBTvEZ0pfBUU5Qs3YV2GPZmkeIVAjd5TS-mdNTk-n9sm5Ev6OQ3TPtT60bU466DXdedHenHru8sIAxs6N_34nn-Yt9p_w9AjuyQP4S7E2av_XN2kv1FK_0ab9nCjdL8tpyCcA) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com Edição de vídeo por: Cães Danados - Daniel Lourenço https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989 (https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989/?__cft__%5b0%5d=AZWnWo-yo81Wko_2R-b7AqCsDK8Ot_iSMlQtF8FtzwY5rrCcFox5V5mZnKG6i2Q0rOalvwfYS5sUb33ZFAbUhm0NW0fCl_ZjrsPP-0IL-_ykPota1EHiA0PdrVyIetulLiStCRfTwY-hu8hh6ZtpcvGze2Kr_Pg7AE1OiskrHUgYz--ckyOFnHHompYOcmbVW8g&__tn__=kK-R)
29 Apr 2022
Como Reagir à Dor da Rejeição?
A rejeição é uma das feridas emocionais mais comuns e que mais dor provocam. Os exemplos de rejeição são muitos: desde uma entrevista que não teve sucesso e não resultou numa contratação ou quando se inicia um novo trabalho ou projecto em que a pessoa não se sente acolhida ou até mesmo em núcleos de amigos ou familiares e até em outras situações mais banais. Perante tanta dor é possível encontrar estratégias para superar este sentimento? É hoje o nosso tema de análise… Vamos reflectir juntos? Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR1gj0kWB8mZjuI5EvPLUUC8Gas4Tw9YC9-Rmuo7JjLDidyN2J9ACpVhcSw) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__%5b0%5d=AZWUcShm9Cyv68zU494I7TBQAwqYnWr7OQ7X6rnqV6OZjq7lEzi9_MjR509MGjGcPwIvp7oVIDMTnkFmvNq-8VhwxmfZXVrZdklWla7yoXaQuVx2g9qB9H63i4Hs2mFfPVA&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Flilianarocha-psi%3Ffbclid%3DIwAR2OihVjGGjkUWmonos3S9XYu2kVYQqunCZZFl7OZGxdzWiAyTve9vD4yHI&h=AT0YkqUGSYGBX2Dwk6qW97QUETtjA0HrlX_I2gIH5wrmvVTYrptDobBRTPYEmOf_YzGQb588Uej2tsRcYBorTy8F_CmSN3hNqI8k7eRKU_3AUwBl5w-L_j46coA0EnyMSjiV&__tn__=-UK-R&c%5b0%5d=AT0mLk6uAQe2Yrh7mSBeDWBTvEZ0pfBUU5Qs3YV2GPZmkeIVAjd5TS-mdNTk-n9sm5Ev6OQ3TPtT60bU466DXdedHenHru8sIAxs6N_34nn-Yt9p_w9AjuyQP4S7E2av_XN2kv1FK_0ab9nCjdL8tpyCcA) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
22 Apr 2022
Como reagir à Crítica?
Para melhor entendermos a critica e para que ela passe a ter outro impacto em nós, temos de entende-la como sendo a opinião do outro, no fundo a critica trata-se da percepção do outro sobre nós ou sobre o que o incomoda em nós, tendo sempre mais a ver com a pessoa que critica do que quem é criticado Mas afinal, o que é a critica e porque tendemos a reagir tão mal quando nos sentimos criticados? É hoje o nosso tema de análise… Vamos reflectir juntos? Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR1gj0kWB8mZjuI5EvPLUUC8Gas4Tw9YC9-Rmuo7JjLDidyN2J9ACpVhcSw) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__%5b0%5d=AZWUcShm9Cyv68zU494I7TBQAwqYnWr7OQ7X6rnqV6OZjq7lEzi9_MjR509MGjGcPwIvp7oVIDMTnkFmvNq-8VhwxmfZXVrZdklWla7yoXaQuVx2g9qB9H63i4Hs2mFfPVA&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Flilianarocha-psi%3Ffbclid%3DIwAR2OihVjGGjkUWmonos3S9XYu2kVYQqunCZZFl7OZGxdzWiAyTve9vD4yHI&h=AT0YkqUGSYGBX2Dwk6qW97QUETtjA0HrlX_I2gIH5wrmvVTYrptDobBRTPYEmOf_YzGQb588Uej2tsRcYBorTy8F_CmSN3hNqI8k7eRKU_3AUwBl5w-L_j46coA0EnyMSjiV&__tn__=-UK-R&c%5b0%5d=AT0mLk6uAQe2Yrh7mSBeDWBTvEZ0pfBUU5Qs3YV2GPZmkeIVAjd5TS-mdNTk-n9sm5Ev6OQ3TPtT60bU466DXdedHenHru8sIAxs6N_34nn-Yt9p_w9AjuyQP4S7E2av_XN2kv1FK_0ab9nCjdL8tpyCcA) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com Edição de vídeo por: Cães Danados - Daniel Lourenço https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989 (https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989/?__cft__%5b0%5d=AZWnWo-yo81Wko_2R-b7AqCsDK8Ot_iSMlQtF8FtzwY5rrCcFox5V5mZnKG6i2Q0rOalvwfYS5sUb33ZFAbUhm0NW0fCl_ZjrsPP-0IL-_ykPota1EHiA0PdrVyIetulLiStCRfTwY-hu8hh6ZtpcvGze2Kr_Pg7AE1OiskrHUgYz--ckyOFnHHompYOcmbVW8g&__tn__=kK-R)
14 Apr 2022
Relações Abusivas - Porque permanecemos neste tipo de relacionamentos?
Um canal de Psicologia para reflectirmos sobre várias temáticas, para que possamos ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e para ajudar no seu desenvolvimento pessoal. Porque homens e mulheres permanecem em relações destrutivas e sem futuro? Quando falamos de relacionamentos abusivos, vem logo à nossa mente aqueles relacionamentos onde há agressões físicas e violentas, mas nestes relacionamentos não existem apenas no campo amoroso. Os relacionamentos abusivos podem existir noutro tipo de contextos, como no núcleo familiar, de amizades e até de trabalho. Vamos reflectir juntos? 🌍 Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha 👍 Siga-me nas redes sociais 👍 ☑️ www.facebook.com/lilianarocha.psi ☑️https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ 🎧(Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi ✉️ Escreva-me para o meu email: 💬 lilianarocha.psicologa@gmail.com Edição vídeo e som por: Cães Danados - Daniel Lourenço https://www.facebook.com/C%C3%A3es-Danados-Design-M%C3%BAsica-224786520921989
17 Sept 2021
Os Mal-Amados - Porque permanecemos em relações destrutivas?
As relações afectivas, têm as suas particularidades. Não há relações perfeitas, nem como as dos contos de fadas, incutidas no nosso imaginário, desde tenra idade. Mas há relações tóxicas, pessoas mal-amadas, relações sem filtros ou limites, que não só magoam, como deixam marcas profundas. Pode haver muitas pessoas que dizem amar, a questão é que amam mal, e depois há as que permitem se ser mal amadas. Mas então, porque permanecemos e insistimos nesse tipo de relações? Não percam a reflexão deste tema! Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal Vamos crescer juntos! Até já! Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
10 Sept 2021
A Inveja - Como lidar com este sentimento?
A INVEJA “A galinha da vizinha é melhor que a minha” Já dizia o ditado popular, quando se identificava alguém que sentia inveja sobre alguém. Mas afinal o que é a inveja, e como a Psicologia entende esta emoção mais elaborada do ser humano? Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal Vamos crescer juntos! Até já! Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
6 Aug 2021
A Força das Emoções
Alegria, Tristeza, Medo, Raiva, Repulsa….Quem nunca sentiu estas emoções? De onde vêm, porque sentimos o que sentimos, como lidamos, são algumas questões que ao colocar-nos, trazem mais informação sobre cada um de nós. Já dizia Freud que AS EMOÇÕES NÃO EXPRESSAS NUNCA MORREM, ELAS SÃO ENTERRADAS VIVAS E SAEM DE PIORES FORMAS MAIS TARDE. Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal Vamos crescer juntos! Até já! Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
30 Jul 2021
Os Perigos da Obediência
E você, seria capaz de dar um choque eléctrico potente a um estranho quando obrigado por uma suposta autoridade, ou teria a capacidade de questionar-se e aceder à sua moralidade? Neste vídeo vamos falar sobre os Perigos da Obediência e compreender como ela funciona. Como ela aparece e perceber porque há indivíduos mais propensos à obediência acrítica dos que outros. Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal Vamos crescer juntos! Até já! Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR20c2rdeeWvbW4jDsQdPe1Ba39i9nNBH7jgP4QnQnTtptdCHofujYM0BHA) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__[0]=AZX81h3JBW19pqfJ8LUjtG_d_hVxXu2jfQZfsA3rmZBma7MaZ-z6YAFYojeNyQwe1NxDmtX-dtkgYBn4d8mQJCAuBWX8om0b32XqMQvMtthvi_65myt3It7fMMt68KN36lM&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flilianarocha_psi%2F%3Ffbclid%3DIwAR1I_r-LOPHRE1HuGYFHyTjbv3YevGYKe_KlAh0PxxYDp1E3-U5DSH49i0k&h=AT3wn-4o4yqjdVEwW0j6XCdGFvwww8aoZe7XgqP_71rt0XQuBEYdnMxqD6nLdZJBVcE3wVgwHA8A4z7IUXejWNbqvYMKrkdtQtMzwny0NQvkdLO1O9-6FDvotl1Virc2N3T2&__tn__=-UK-R&c[0]=AT3EgX0SXYs0AReRjmHJ7nK2FqbUdwris-BC9BqLuAeNiv5YGwsGYzYo84nyKCGoruot4cV7Sk9k3KvYQZFAVTtiqqS81X_8Zd83yo6nITpiAUbqzMXnc6F9Up04suFMrrBuenwUL6es9vDoJaufQRksuQ) (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://anchor.fm/lilianarocha-psi?fbclid=IwAR3M-Ikgewi23KcNAB8dMuEFYnrl2ekhi_HFmY-rvfXE_gi6Lr1-Plmibak) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
10 Jul 2021
Consultas de Psicologia Online – Resultam?
Será que as consultas de Psicologia online funcionam tão bem quanto as consultas presenciais? As pesquisas que têm sido feitas ao longo dos últimos anos, dizem-nos que a terapia online é tão eficaz como a terapia presencial. Ambas têm as suas vantagens e desvantagens, e cabe a cada um de nós optar pela qual nos sentimos mais à vontade. Sendo que o importante, será sempre a relação terapêutica que se estabelece com o psicólogo. Este é um Podcast sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal Vamos crescer juntos! Até já! Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR1gj0kWB8mZjuI5EvPLUUC8Gas4Tw9YC9-Rmuo7JjLDidyN2J9ACpVhcSw) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__%5b0%5d=AZWUcShm9Cyv68zU494I7TBQAwqYnWr7OQ7X6rnqV6OZjq7lEzi9_MjR509MGjGcPwIvp7oVIDMTnkFmvNq-8VhwxmfZXVrZdklWla7yoXaQuVx2g9qB9H63i4Hs2mFfPVA&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Flilianarocha-psi%3Ffbclid%3DIwAR2OihVjGGjkUWmonos3S9XYu2kVYQqunCZZFl7OZGxdzWiAyTve9vD4yHI&h=AT0YkqUGSYGBX2Dwk6qW97QUETtjA0HrlX_I2gIH5wrmvVTYrptDobBRTPYEmOf_YzGQb588Uej2tsRcYBorTy8F_CmSN3hNqI8k7eRKU_3AUwBl5w-L_j46coA0EnyMSjiV&__tn__=-UK-R&c%5b0%5d=AT0mLk6uAQe2Yrh7mSBeDWBTvEZ0pfBUU5Qs3YV2GPZmkeIVAjd5TS-mdNTk-n9sm5Ev6OQ3TPtT60bU466DXdedHenHru8sIAxs6N_34nn-Yt9p_w9AjuyQP4S7E2av_XN2kv1FK_0ab9nCjdL8tpyCcA) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
2 Jul 2021
Teletrabalho e Saúde Mental
O teletrabalho é um conceito já falado há muitos anos, e tem sido uma modalidade pouco usada e restrita a algumas profissões, mas desde a Pandemia que o teletrabalho assumiu um enfoque maior, crescendo e adaptando-se em diversas profissões, ocupando uma grande parte da população. Neste episódio, irei abordar o Teletrabalho à luz da Psicologia, para entendermos quais os prós e contras e as principais estratégias para lidar com esta modalidade. Este é um Podcast sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal Vamos crescer juntos! Até já! Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR1gj0kWB8mZjuI5EvPLUUC8Gas4Tw9YC9-Rmuo7JjLDidyN2J9ACpVhcSw) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__[0]=AZWUcShm9Cyv68zU494I7TBQAwqYnWr7OQ7X6rnqV6OZjq7lEzi9_MjR509MGjGcPwIvp7oVIDMTnkFmvNq-8VhwxmfZXVrZdklWla7yoXaQuVx2g9qB9H63i4Hs2mFfPVA&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Flilianarocha-psi%3Ffbclid%3DIwAR2OihVjGGjkUWmonos3S9XYu2kVYQqunCZZFl7OZGxdzWiAyTve9vD4yHI&h=AT0YkqUGSYGBX2Dwk6qW97QUETtjA0HrlX_I2gIH5wrmvVTYrptDobBRTPYEmOf_YzGQb588Uej2tsRcYBorTy8F_CmSN3hNqI8k7eRKU_3AUwBl5w-L_j46coA0EnyMSjiV&__tn__=-UK-R&c[0]=AT0mLk6uAQe2Yrh7mSBeDWBTvEZ0pfBUU5Qs3YV2GPZmkeIVAjd5TS-mdNTk-n9sm5Ev6OQ3TPtT60bU466DXdedHenHru8sIAxs6N_34nn-Yt9p_w9AjuyQP4S7E2av_XN2kv1FK_0ab9nCjdL8tpyCcA) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
24 Jun 2021
As consequências da Solidão
Neste episódio iremos perceber que a solidão não é o estar efectivamente sozinho, mas quando alguém tem a percepção de estar só e desconectado socialmente e, como ela pode afectar-nos quando é sentida desta forma Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal Vamos crescer juntos! Até já! Mais informações no site https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha (https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha?fbclid=IwAR2zXz3M3D-BCA4CfkF04MaL5--Szuhw1JZ7eo_GLPX5ZovFeDn3bxuSjic) Siga-me nas redes sociais www.facebook.com/lilianarocha.psi (https://www.facebook.com/lilianarocha.psi/?__cft__[0]=AZUwqCMeGM7DgbAlPsLocE35DUyvmoGWYmPnQfVoi5b_1GMsDirq3xUB2p6mlCmEd_C6pifd2bJdtRJtdIcV44daHCQvNsW6dVnYby4_dZmfHa91SkEWK_KPg-x596WVSfs&__tn__=kK-R) https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/ (Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi (https://anchor.fm/lilianarocha-psi?fbclid=IwAR1-j_5Ja2eZQNw_tPTpXp6tA63p1UbeAnBTs8kZR4XemJNNYoSlskBzMSA) Escreva-me para o meu email: lilianarocha.psicologa@gmail.com
21 Jun 2021
Tristeza ou Depressão? Qual a diferença
Neste episódio, irei explicar as diferenças entre Tristeza e Depressão. Muito se tem generalizado a depressão, associando muitas vezes uma à outra. Uma trata-se de uma emoção básica, comum a todos, já a depressão é algo a ser processado e entendido, podendo levar a outras consequências para a nossa vida. Vamos perceber juntos! Até ja!
21 Jun 2021
Para que serve a Psicologia?
Bem-vindos ao meu canal! Tenho percebido que há muitas dúvidas sobre a Psicologia, mas ao mesmo tempo curiosidade e já uma maior compreensão de como a Psicologia nos pode ajudar. Por essa razão, decidi criar este canal para vos trazer vários conteúdos compreendidos à luz da Psicologia e também para desconstruir alguns mitos associados quer à psicologia quer ao papel do psicólogo clínico.
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