Petit Podcast, Grande Motivation. A écouter absolument lorsque tu as envie d'abandonner !
Chaque semaine je vous partage des outils simples et pragmatiques à utiliser dans votre quotidien. Chaque épisode comprend au moins un exercice à télécharger pour passer de la connaissance à l'action...
Pour aller plus loin : https://www.notion.so/ouanson/Boite-outils-de-l-entrepreneur-e-panoui-e-f00feb1fa94b4780aae93a7ee4380e97
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022 Podcrastination : Visualiser votre Nouvelle Année pour vous Motiver
Dans ce vingt deuxième épisode, nous allons finir cette nouvelle année par un exercice qui mélange créativité et visualisation afin de mieux démarrer la prochaine année… et surtout d’être motivé par ce que vous allez accomplir… Je vous explique tout dans cet épisode
Bonne écoute, bonne pratique et bonne visualisation
A l'année prochaine !
Télécharger le cahier d'exercice (https://drive.google.com/file/d/1EK5KgWvuxJXxIatuH7EtX1Av2bl-amyU/view?usp=sharing): https://drive.google.com/file/d/1EK5KgWvuxJXxIatuH7EtX1Av2bl-amyU/view?usp=sharing
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10 Dec 2020
021 Podcrastination : Se Poser des Bonnes Questions
Dans ce vingt et unième épisode, nous allons parler de l’importance de se poser des bonnes questions nous permettant de prendre du recul, d’analyser une situation et même parfois de mieux nous comprendre… Cet épisode sera le début d’une série consacrée à l’auto-coaching.
Pour aller plus loin, je vous invite à écouter l'épisode 19 (https://podcast.ausha.co/podcrastination-le-podcast-de-la-procrastination/019-podcrastination-pratiquer-la-procrastination-positive) sur la procrastination positive et l'épisode 12 (https://podcast.ausha.co/podcrastination-le-podcast-de-la-procrastination/012-podcrastination-prendre-le-pouvoir-sur-ses-pensees) sur le modèle de Brooke Castillo
Bonne écoute et surtout bonne pratique !
Cahier d'exercice à télécharger (https://drive.google.com/file/d/1Gy6uRp_ctE8C7QXOpgNyXDzV05Wu_NtP/view?usp=sharing) : https://drive.google.com/file/d/1Gy6uRp_ctE8C7QXOpgNyXDzV05Wu_NtP/view?usp=sharing
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23 Nov 2020
005 interview Podcrastination : Marie Grange, fondatrice OZtudio
Cette semaine je vous propose un nouvel épisode qui donne la parole aux auditeurs et auditrices du podcast Podcrastination.
Ces personnes vous partage leurs retours d’expériences après avoir utilisé le cahier d’exercice d’un des podcasts.
Cette semaine c’est l'entrepreneure Marie Grange qui s’est prêtée au jeu des questions et qui m'a gentiment proposée son lieu afin d'enregistrer ce podcast.
Marie est fondatrice d'Oztudio, un espace évènementiel chaleureux pour vivre des expériences mémorables et originales.
Si vous souhaitez faire des événements virtuels autrement (formations en ligne, podcasts, webinaires) rendez-vous sur oztudio.com (https://oztudio.com/) ou bien contactez-la directement à production@oztudio.com (mailto:production@oztudio.com)
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