Este Podcast junta duas mentes, duas histórias e dois pontos de vista numa desconstrução épica de temas que variam de signos a crises de identidade. É caótico, mas é funcional. É invulgar, mas é genuíno. Podemos não ter grande planeamento, mas prometemos que ficarão surpreendidos. Ou será…? No PoDesconstruído não há regras, não há tabus, mas há luz.
imagem corporal, hábitos saudáveis e a importância da rotina
Neste episódio o Alex e o Bernardo exploram temas como a própria imagem corporal, a pressão estética da sociedade, hábitos alimentares e espirituais saudáveis e ainda aprofundam sobre as suas rotinas e como se mantêm produtivos.
14 Sept 2023
férias, música nova e ser artista independente
Neste episódio o Alex e o Bernardo falam sobre o que fizeram nas suas férias, sobre eventos da atualidade, música nova e o que é ser artista em Portugal.
20 Jul 2023
rumores sobre nós, crenças, religião e "cringe"
Neste episódio o Alex e o Bernardo respondem a várias perguntas de seguidores que passam por tópicos como ambições, momentos embaraçosos, visões sobre casamento e religião, entre outros.
6 Jul 2023
festivais, shows, cultura pop e influenciadores que gostamos
Neste episódio, o Bernardo e o Alex optam por falar sobre VÁRIOS tópicos, desde festivais, acontecimentos trágicos em shows e a sua opinião sobre a ética a adotar nos mesmos, cultura pop e influênciadores que gostam.
18 May 2023
namoros, escola e geração tiktok
Neste episódio o Bernardo e o Alex contam algumas experiências amorosas, falam sobre momentos difíceis na escola e dificuldades em ser criador de conteúdo (para YouTubers, TikTokers, etc...)
11 May 2023
capivara filó, comunidade de cancelamento e relação com o corpo
Neste episódio, o Bernardo e o Alex optam por falar sobre VÁRIOS tópicos, desde as noticias da semana, met gala, capivara filó, nicki vs cardi, comunidade de cancelamento, Alice Santos, a nossa opinião sobre as suas ideologias, hábitos alimentares e imagem corporal.
4 May 2023
músicas e filmes da nossa vida
Neste episódio, o Bernardo e o Alex falam sobre as músicas e filmes da sua vida, desde a sua infância à sua adolescência, atualidade e quais estão ansiosos para o futuro.
27 Apr 2023
os likes... importam?
Neste episódio, o Bernardo e o Alex exploram a ferramenta do "like" nas redes sociais, assim como os impactos mentais e manifestações que este possa causar. Será que a validação numérica é assim tão importante?
20 Apr 2023
ranking de signos
Neste episódio, os hosts fazem o seu ranking de signos, começando pelo que MAIS gostam, até ao que MENOS gostam, onde será que o teu está na lista? Ouve para descobrir!
13 Apr 2023
introdução e saber pedir ajuda
Neste episódio, o Bernardo e o Alex introduzem o seu novo Podcast "PoDesconstruído", criado para que os dois possam desconstruir vários temas e mostrar mais da sua personalidade. Para além disso, falam também do conceito da capa e aprofundam quanto ao título, o que levou à criação do Podcast e como juntos, pensaram neste projeto.
A segunda parte do episódio fala sobre o saber pedir ajuda, indo desde a experiência individual de vida de cada um com o tema, à importância desta nas redes sociais e o não saber lidar com o não ser compreendido. Os hosts falam um pouco sobre momentos vulneráveis das suas vidas onde não sabiam como pedir ajuda aos seus próximos.
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