El descenso, las manchas en la ropa interior, el sentirnos húmedas muchas veces resulta más que incómodo. Será normal? Déjame contarte a qué se debe
25 Mar 2023
POR DEBAJO DEL OMBLIGO (Trailer)
21 Sept 2022
VISITANDO AL GÍNECO O URÓLOGA - Chequeos Preventivos T1 - E11
Vivir nuestra sexualidad de manera saludable, también implica acudir eventual y periódicamente a un especialista de manera preventiva... ir al médico no quiere decir que te encuentres enferm@ ; es por el contrario, una estrategia inteligente cuando de autocuidado se trata.
Elige a una ginecologa o uróloga que te genere confianza y con quien te sientas a gusto.
Si aun tienes dudas escribe un DM a @CaliformiaDiaz (https://www.instagram.com/califormiadiaz/) a lo mejor puedo recomendarte alguna buena alternativa
7 Sept 2022
LO APRENDÍ EN UNA PORNO - Desmitificando la pornografía T1 - E10
Nuestro limitado acceso a imágenes realistas mientras aprendemos de sexualidad, ha dejado que la pornografía se convierta en nuestra maestra en este campo y ofrece una amplia diversidad, con estándares que muchos aspiran experimentar de manera exitosa.
Pero déjame contarte que no todo lo que brilla es oro, en este camino es probable que nos topemos con la realidad y finalmente entendamos que la pornografía es un producto audio-visual estimulante que ha sido editado para el deleite de los sentidos, más no para instruirnos en como son las relaciones sexuales en el cotidiano.
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAHOYh_YHyB2Gt5vEgipYKg (https://www.youtube.com/channel/UCAHOYh_YHyB2Gt5vEgipYKg)
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31 Aug 2022
CREO QUE HUELO MAL :P - Higiene genital T1-E9
Lo damos por hecho pero no todas las personas lo hacen bien; y NO! un jaboncito íntimo NO es la solución cuando solo te lavas por encimita lo que el sol no ve ni tú tampoco.
A lo mejor nuestros padres o a quien le haya tocado la tarea de enseñarte, no sabía como, e hizo lo que pudo; sobre todo esos años de ´pubertad en los que te negabas a bañarte, lavarte los diente y tu perfume era el berrinche 10.2
Qué años eh! Solo espero que con el pasar del tiempo ya sepas hacerlo un poco mejor y sino aquí te cuento
Recuerda que si quieres hacerme una consulta privada de cualquier tema puedes enviarme un DM a @CaliformiaDiaz (//@CaliformiaDiaz) en Instagram
24 Aug 2022
"PERDERÉ LA VIRGINIDAD" - Mitos y verdades sobre la primera vez T1 - E8
El iniciar la actividad sexual no es un acto para sentirnos culpables sino más bien para abrir la puerta a experiencias placenteras.
Así que no tenemos nada que perder; nuestro valor como personas no disminuye con una penetración y no necesariamente es lo que da inicio a la vida sexual… desde besarnos, buscar un espacio para acariciarnos, rozar nuestros genitales entre otros constituyen en si mismos actos sexuales que es posible disfrutar.
Hay muchos mitos sobre la "perder la virginidad"... acompáñame a descubrirlos y a contarte como son las cosas en realidad...
Recuerda que puedes hacerme consultas personal a mi DM en Instagram @califormiadiaz (https://www.instagram.com/califormiadiaz/)
17 Aug 2022
UN ABORTO SEGURO ES UN MEDIO PARA SALVAR VIDAS - Aborto T1 - E7
6 de cada 10 embarazos son no deseados y es probable que muchos de nosotros lleguemos a la paternidad o maternidad sin haberlo pensado mucho.
Es bien sabido que una mujer que está embarazada sin haberlo deseado encuentra obstáculos para que se le presten servicios de atención al aborto oportunos, seguros, asequibles, de calidad, respetuosos, no discriminatorios y a una distancia razonable se expone a riesgos si decide abortar... y el vivir en un entorno que aun es renuente a reconocer el derecho a una maternidad libremente decidida es indispensable para nuestro desarrollo como sociedad.
La información está disponible en cualquier navegador de internet y conseguir medicamentos para provocar la interrupción del embarazo, no son imposibles de conseguir... lo que si es indispensable de lograr es el acceso a la asesoría previa, a un aborto seguro y al seguimiento posaborto.
Te dejo info valiosa por aquí... y si quieres hacerme alguna pregunta personal envíame un DM a @califormiadiaz
http://www.fasgo.org.ar/images/Uso-de-misoprostol-en-obstetricia-y-ginecologia-FLASOG-2013.pdf (pág. 99)
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/134747/9789243548715_spa.pdf (págs. 26 y 27)
https://www.figo.org/sites/default/files/2020-06/FIGO%20Dosage%20Chart%20%20-%20SPANISH.pdf
10 Aug 2022
"SI NO TIENES HIJOS TE ARREPENTIRÁS" - La MaPaternidad es una decisión personal T1 - E6
Les comparto el debate que se armó luego de poner sobre la mesa el impacto de la ANTICONCEPCIÓN sobre nuestro proyecto de vida... las opiniones de zombies machistas y las ideas retrogradas sobre lo que las mujeres y hombres prefieren sobre la MaPateridad estuvieron a la orden del día.
Recuerda que nuestros Derechos Sexuales y Reproductivos defienden la igualdad y la no discriminación... y si bien, también te dan el poder de la libre opinión y expresión; para el disfrute correcto de ellos, se necesita que todas la personas respeten los derechos de los demás.
Si en tu proyecto de vida no está contemplado tener hijos, será prudente elegir un método anticonceptivo y conversar de manera asertiva con la persona que elijas como pareja; así nos evitamos conflictos posteriores.
3 Aug 2022
PUDES TENER UN HIJO AHORA? - Anticonceptivos T1 E5
Un recorrido cual mapa de Dora la exploradora, sobre la diversidad de métodos anticonceptivos disponibles en el mercado... algunos son gratuitos! así que no hay excusa para hacer realidad tu proyecto de vida
27 Jul 2022
"CONFUNDÍ MI PRIMERA REGLA CON DIARREA" - Ciclo Menstrual T1 - E4
Te hablaron de la menstruación o lo averiguaste por cuenta propia?
No es de sorprender que a la gran mayoría no nos lo hayan explicado solo a grandes rasgos o que nos hayamos topado con la información en el camino sin importar mucho la fuente... y es que esto pasa en general con los temas que están relacionados al desarrollo sexual... encontrar adultos que tengan las herramientas cognoscitivas y más aun emocionales para abordarlos.
El ciclo menstrual nos va acompañar durante toda nuestra vida reproductiva o al menos hasta que nos embaracemos o llegue la menopausia; y está guiado por un sube y baja de hormonas que ejercen cambios en nuestros órganos reproductores y en nuestro estado de ánimo en el caso de las personas que menstruamos... esto no quiere decir que si somos personas que no menstruamos o necesitamos saberlo.
Es parte de nuestra naturaleza interrelacionarnos y establecer lazos... entonces comprender las emociones del otro será más fácil si sabemos de dónde vienen; es parte de desarrollar empatía y acortar la brecha entre las personas.
Visita nuestro canal en YouTube, tenemos gráficas sencillas que nos ayudarán a ampliar la visión de este tema
20 Jul 2022
"USÉ MEDIAS EN EL SOSTÉN" - Imagen Corporal T1 -E 3
La percepción que tengamos de nosotros mismos y el grado en el que una persona se valora como deseable o no puede afectar la expresión de su sexualidad; sumémosle los ideales de belleza que la sociedad propone y los estereotipos de perfección en redes sociales
Es mucho para procesar e inevitablemente terminamos siendo influenciados en algún momento de nuestras vidas… será fácil entonces, encontrar un equilibrio saludable?...
Para conversar sobre todo esto nos abre las puertas de su casa una gran comediante, conductora de COMPLETA, profesora de STAND UP COMEDY y mi hermeme NORKA GASPAR
@califormiadiaz (https://www.instagram.com/califormiadiaz/)
13 Jul 2022
Masturbación T1 - E2
Visto como algo dañino, prohibido y hasta inmoral, cuando podría hablarse de esto con la misma naturalidad con la que aparece en nuestras vidas. La masturbación es posiblemente el primer acercamiento a nuestra sexualidad y sea cual sea tu motivación; la masturbación es una excelente herramienta para el autodescubrimiento de nuestros gustos, preferencias y límites; así como, nos da una mente más abierta para explorar cuando incluimos a otras personas.
Esto es solo lo básico, hay un mundo de posibilidades esperando por nosotros… empieza incluyendo lubricante o algún juguete para sumarle emoción a esta aventura.
5 Jul 2022
Genitales T1 - E1
Desconocemos tanto y averiguamos tan poco sobre nuestros genitales teniéndolos a disposición mañana, tarde y noche; ya sea por vergüenza, una cultura que nos ha dicho que "está mal tocarse" y solo es poseedora de una pobre educación sexual.
Nuestra exploración a ciegas nos lleva a aprender del la Miss Porno, que no será la maestra más precisa pero hay que agradecerle los alcances que nos ha regalado... (o por los que hemos pagado) que como las redes sociales muestran la cara bonita...
La humanidad es ampliamente diversa y por tanto nuestros genitales tienen caras, versiones y modificaciones distintas para cada quien... pero si no los viste nunca no sabrás sobre que estás parad@. Permíteme acompañarte en este despertar que puede terminar en un agradable final, pero sobre todo en lo más importante, que puedas conocerte un poco más que ayer.
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