Pós-Treino Podcast tem por objetivo estender aquela conversa que acontece ao fim do treino, aliando teoria e prática, tornando a conversa ainda mais prazerosa!
Motivação e disciplina durante os treinos - Professores: Fabrício Ramalho, Gustavo Dalpra e Pedro Giacomini
Nesse episódio do Pós-Treino Podcast conversei com os professores Fabrício Ramalho, Gustavo Dalpra e Pedro Giacomini sobre motivação, disciplina e constância nos treinos. Os professores que são referências no assunto, conseguiram trazer uma excelente abordagem do assunto, explicando o que são cada um desses fatores e como eles implicam nos resultados. Ouve a gente que o podcast está sensacional!!!
24 Jul 2020
Crossfit: Adaptações durante a quarentena e perspectivas futuras. Professor: Daniel Souza Pinto
No oitavo episódio do Pós-Treino podcast conversamos com o professor Daniel Souza Pinto sobre o Crossfit, suas adaptações durante a quarentena e também sobre perspectivas futuras da modalidade. O professor trouxe uma abordagem simples para um tema que é polêmico. Nesse bate papo falamos de tudo sobre a modalidade, desde a sua criação até os momentos atuais. Ouve a gente, que o bate papo ta muito maneiro.
17 Jul 2020
Equipes multidisciplinares, um novo modelo de trabalho? - Nutricionistas Carolina Baumgratz Nobre e Flávia Novaes, Instrutora de Yoga Débora Coelho.
No sétimo episódio do Pós-Treino Podcast conversamos com a equipe do Faça a Diferença sobre um novo modelo de trabalho, as equipes multidisciplinares. As meninas deram uma aula de como esse modelo foidesenvolvido no faça a Diferença, falaram de como ele foi criado e muito mais! Quer saber mais? Ouve a gente, que esse episódio está incrível.
10 Jul 2020
Como será o Cycle Indoor após o Covid-19 - Professores: Ailton Moreira, Fernando Rodrigues e Gabi Reha
No sexto episódio do Pós-Treino Podcast nós conversamos com três referências do Ciclismo Indoor, são eles Ailton Moreira (Criador da Ride for Life), Fernando Rodrigues (professor e coordenador de ciclismo estacionário a mais de 15 anos) e Gabi Reha (representante do Spinning no Brasil), para entender quais ações estão sendo tomadas para a retomada das aulas, e também para que pudessem explicarem os novos formatos de aula que surgiram durante o Covid-19. Foi uma conversa muito bacana e esclarecedora. Quer saber mais, ouve a gente, que está bem legal.
8 Jul 2020
Desafio dos corredores durante a quarentena - Professores Erick Brugiolo e Gláucio Monte-Mór
No quinto episódio do Pós-Treino Podcast, conversamos com os ultramaratonitas Erick Brugiolo e Gláucio Monte-Mor sobre os desafios dos corredores durante a quarentena, uma vez que a orientação nesse momento é para que todas as atividades sejam feitas em casa. Durante a nossa conversa abordamos diversos assuntos sobre a corrida, e eles deram um show! Quer saber o que eles disseram? Ouve o podcast, que a conversa foi boa.
7 Jul 2020
Retomada dos treinos pós-pandemia, como será? Parte 2 - Professores: Guilherme Lopes, Rogério Tasca e Thiago Aguiar
No nosso quarto episódio do Pós-Treino podcast, conversamos com os professores Guilherme Lopes, Rogério Tasca e Thiago Aguiar sobre as ações que estúdios, academias e centros esportivos estão tomando para a retomada das atividades pós Covid-19. Nesse segundo momento foram abordados assuntos mais voltados ao empreendedorismo envolvido nesse momento que antecede a retomada das atividades físicas
7 Jul 2020
Retomada dos treinos pós-pandemia, como será? Parte 1 - Professores: Guilherme Lopes, Rogério Tasca e Thiago Aguiar
No nosso terceiro episódio do Pós-Treino podcast, conversamos com os professores Guilherme Lopes, Rogério Tasca e Thiago Aguiar sobre as ações que estúdios, academias e centros esportivos estão tomando para a retomada das atividades pós Covid-19. Os professores buscaram esclarecer as dúvidas quanto a retomada, uma vez que todos eles tem ampla experiência na gestão de empresas no ramo fitness.
6 Jul 2020
Riscos de lesões no Home Training - Fisio. Bianca Mota
No nosso segundo episódio do Pós-Treino Podcast, abordamos os riscos de lesões no Home training com Fisioterapeuta Bianca Mota. Tivemos uma conversa muito esclarecedora e ainda abordamos alguns assuntos polêmicos. Ouve a gente, que está bem legal!
5 Jul 2020
Home Training: é possível ter resultado? - Prof. Gustavo Dalpra
No Podcast de abertura falamos sobre Home Training com o professor Gustavo Dalpra. Abordamos exercícios, métodos e estratégias para que se consiga treinar e obter resultados treinando em casa.
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