Послушай

About Послушай

Этот подкаст для всех, кому не хватает теплоты и принятия. "Послушай" - это маленькие сообщения тебе, когда очень нужно услышать, что с тобой все в порядке. Все мы умеем критиковать себя, перенапрягаться и думать о том, чего мы еще не сделали. Но я верю, что слово может лечить, ведь доброе отношение к себе действительно творит чудеса. Ты можешь выключить все на эти минутки, найти подходящий выпуск, остановиться и позволить обнять тебя голосом. Почта для связи: dr.luiza.pavlova@gmail.com Instagram: @lunana Автор: Луиза Гильманова, психотерапевт

Publisher

Luiza Gilmanova

Category

health & fitness

Language

ru

Explicit

No

First episode

12 Nov 2020

Latest episode

25 Dec 2020

Latest episodes

3 episodes in the feed.

1. 

   25 Dec 2020

   ...когда накрыла усталось

   Периодически мы все устаем. Этот трехминутный выпуск - передышка, чтобы остановиться, почувствовать себя и дать себе некоторое время для отдыха.

2. 

   6 Dec 2020

   ...когда сомневаешься в себе

   Нас всех порой накрывает цунами нерешительности, и ощущение, что с тобой что-то не так, заставляет падать духом. Включи эту двухминутную запись, когда на тебя напало сомнение в себе и собственных силах.

3. 

   12 Nov 2020

   Для кого этот подкаст

   Этот подкаст для потерявшихся. Каждому, кому сейчас нелегко. Кто чувствует, что с ним что-то не так. Что он странный, нелепый, плохой или неправильный. Каждому, кому не хватает теплоты или ощущения, что с ним все нормально. И можно выдохнуть, не ругать себя, не бить плетками, не душить себя делами. Каждому, кто избегает боли …или не избегает. Каждому, кто теряет работу, любимого человека, силы в гонке за успехом или веру в то, что все наладится. Каждому, кому не хватает принятия. Каждому.

Contact Послушай

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.