OK. On sait. Ça fait un bail qu'on a pas posté. On vous doit des explications.
Bonne nouvelle ! Ce nouvel épisode explique les raisons de notre absence autour de la thématique (spoiler alert) du changement : comment faire face au changement et oser ?
Car oui, notre absence est due à quelques mouvements de vie que l'on t'explique dans ce nouvel épisode.
Alors équipe toi d'un bon thé/chocolat/ce qui te fait plaisir, d'un plaid bien chaud et on te fait un petit update de nos vies depuis 6 mois !
8 May 2023
I can buy myself flowers
Si on vous dit " I can buy myself flowers, write my name in the sand", ça vous fait penser à quoi ? C'est quoi le "date avec soi même" ?
On te partage notre point de vue, du date avec soi-même. Et oui on sera la seule personne qui nous accompagnera tout le long de notre vie ;)
25 Mar 2023
Un esprit sain dans un corps sain
Aujourd'hui on se livre : quel est notre rapport avec notre corps ? Comment le traite t'on ? Pourquoi le traite t'on comme ça ?
Suite au dernier épisode sur le rapport au sport, on souhaitait parler de notre rapport à notre corps. Ce n'est pas un long fleuve tranquille, et on vous raconte notre fleuve aujourd'hui, toujours avec bienveillance.
Alors mettez vos écouteurs et venez papoter !
6 Feb 2023
Etre bien dans ses baskets
On saaaaaait, on a mis du temps pour ce podcast.... Mais c'est pour la bonne cause :)
Quel est notre ressenti par rapport au sport ? Comment l'utilise-t-on pour que cela représente un échappatoire ?
Allez viens avec nous pendant 40 mins !
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