Prácticas meditativas

About Prácticas meditativas

Episodios de respiración, relajación y visualización de nuestra energía vital.

Publisher

Gabriela Binello

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

11 Aug 2020

Latest episode

24 Mar 2021

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   24 Mar 2021

   Yoga Personalizado

   Prefacio

2. 

   19 Oct 2020

   Práctica Meditativa 2- Revitalización

   Técnica de respiración para expandir nuestra energía vital

3. 

   11 Aug 2020

   Prácticas Meditativas

   Meditar es lograr una comunicación continua y fluida con un objeto (ya sea una cualidad, un estado o algo más concreto). En estos episodios nuestro objeto será “la energía vital”. Aprenderemos a comunicarnos con nuestra energía vital.

4. 

   11 Aug 2020

   Práctica meditativa 1 - Relajación consciente

   Técnicas de respiración para acceder a un estado de calma y bienestar.

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