Ciao, sono Andrea Mattioli, lo @scienziato_del_movimento e ti do il benvenuto nel mio TALK-SHOW "PRE-SERATA da SCIENZIATI". Parlerò di allenamento e di tutto il mondo sportivo, condividendo con te esperienze, conoscenze e passioni. Avrò degli ospiti speciali con i quali chiacchiererò in modo informale e divertente, come se fossimo in un pre-serata, un aperitivo, tra amici. Insieme cercheremo di guardare il mondo dell'allenamento, della salute, del benessere e della prestazione sportiva da più punti di vista.
#preseratadascienziati
www.scienziatodelmovimento.com
12: VBT spiegato facile [ma non solo] con Francesco Bonzagni
La puntata che ti fa essere un passo avanti a tutti:
Francesco, Andrea e il Setanta College
VBT: il gps per i tuoi allenamenti
Modalità di utilizzo
Applicazioni pratiche negli sport (di squadra e individuali
Ascolta subito per migliorare più di tutti!
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20 Jan 2024
11: Tutta la sincerità sulle tendinopatie! [cura a base di ghisa]
Tutti spacconi, ma poi arriva la tendinopatia. E lì sono tutti fritti se non sanno che:
C’è la FisioSincerità con Gregorio Cattelan, il_fisiosincero
La tendinopatia può essere evitata, sapendo [questo]
Una cura contro la tendinopatia c’è: te la diciamo noi! Se la conosci andrai alla grande!
Ci sono falsi miti, ma per tua fortuna te li sfatiamo!
Questa puntata è la cura per i tuoi tendini!
Ascoltala per loro [e per te e la tua performance che se no va a farsi friggere]!
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12 Jan 2024
10: Libera la tigra in gabbia! [il segreto della performance] - con Lucrezia Bencivenga
Come atleti vogliamo dominare ed essere forti... ma spesso finiamo imprigionati in gabbie. Quali? Lo scopriamo così:
Lucrezia e il mondo del Pilates
L'importanza di darsi tempo per la cura dei dettagli
I benefici del Pilates per sportivi [e non solo]
Sfatiamo alcuni miti: quali?
Sprigiona la tigre che è in te!
Solo ascoltando uscirai dalla gabbia.
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22 Dec 2023
9: Come diventare un giocatore fottutamente dominante? - con Andrea Pedrazzini
Fare il tuo sport non ti basterà per dominarlo:
Andrea Pedrazzini e i suoi trucchi da coach di Goat's Plan
Basta scuse di genetica: allenati come ti diciamo per vincere!
Il vero segreto dei grandi è avere grandi coach!
Da 0 a LeBron? Non farti fregare e usa la nostra esperienza.
La tua strada inizia ora: ascoltando questo episodio!
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15 Dec 2023
8: Allenarti da professionista? È possibile. Così! - con Alberto Cerè
Segui questa ricetta per diventare la versione migliore di te stesso:
Il 21lab e Alberto Cerè
Una rivoluzione dal basso: il professionismo per dilettanti.
Il grande problema delle società sportive: risolviamolo così!
L'esperienza che si tramanda: ti raccontiamo quanto vale!
Ascolta subito, per diventare l'atleta migliore che puoi diventare!
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7 Dec 2023
7: Preparazione atletica: questa è la rivoluzione gentile che aspettavi - con Federica Colabufalo
Questa è la rivoluzione che faremo nella preparazione atletica italiana:
Un cambiamento di visione con Federica Colabufalo, S&C di serie A2 di pallavolo presso Consolini Volley e Unica Volley.
Vuoi andare in alto? Noi partiamo dal basso, rivoluzionando le categorie minori.
Ci sono gli anni d'oro: preparazione già da giovani!
L'atleta prima del giocatore, la persona prima dell'atleta.
Non rimanere fuori: unisciti alla rivoluzione!
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1 Dec 2023
6: I benefici che ogni runner desidera: lista completa - con Alexander Serra
La ricetta segreta per ogni runner? Eccola:
L'organizzazione dei tuoi allenamenti con Alexander Serra, running coach.
La forza che manca a te? Allenarsi contro-tendenza per andare più forte degli altri.
I benefici che ti stai perdendo: come ottenerli.
Guida all'allenamento: con Vitruve e ISO-RACK STRAP.
Questa è la strada che ogni runner vuole correre! Iniziala subito!
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24 Nov 2023
5: Segreti pronti all'uso nell'alimentazione sportiva - con Rebecca Talami
Come ottenere il massimo dalla nutrizione nello sport:
In questa puntata, Andrea Mattioli, lo scienziato del movimento, ha come ospite Rebecca Talami, nutrizionista sportiva che ha dato vita a Ribqah Nutrition.
La nutrizione nello sport e la necessità di spunti pratici da applicare subito, sotto la guida dei consigli di Rebecca.
Il ruolo dei genitori nell'educazione alimentare dei figli sportivi e non.
L'alimentazione come via per ritrovare sé stessi.
Tanti consigli che ti permetteranno di ottenere subito un rapporto con il cibo migliore!
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21 Nov 2023
4: LCA: il killer dell'allenamento. O viceversa? - con Fabio Corazza
Il Legamento Crociato Anteriore insieme a Fabio Corazza:
In questa puntata, Andrea Mattioli, lo scienziato del movimento, ha come ospite Fabio Corazza, S&C Coach di FitFam Sport & Conditioning.
Con le loro storie entrerai nel vivo della pallacanestro, e di uno dei suoi più comuni infortuni: la rottura di LCA.
Fabio e Andrea sono entrambi passati per un'operazione e ti daranno i loro segreti per recuperare al meglio!
Non perderti questo prezioso approfondimento su uno dei temi più dibattuti nello sport!
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10 Nov 2023
3: Come performare al massimo nel calcio - con Tommaso Del Nero
La Preparazione Atletica nel Calcio con Tommaso Del Nero:
In questa puntata, Andrea Mattioli, lo scienziato del movimento, ti introduce alla Preparazione Atletica nel Calcio.
Con l’aiuto di Tommaso Del Nero, preparatore atletico della Nuova Sondrio Calcio, scoprirai i segreti di questa professione, come la programmazione degli allenamenti, la valutazione delle prestazioni e la gestione degli infortuni.
Inoltre, confronterai la Preparazione Atletica nel Calcio con quella nel Basket, evidenziando le somiglianze e le differenze tra i due sport.
Infine, conoscerai yoyosprint, una ditta che produce attrezzature innovative per lo sviluppo della velocità, come la Sprint Resister, un dispositivo che offre una resistenza variabile in base alla velocità del corridore.
Non perderti questa occasione unica per entrare nel mondo della Preparazione Atletica nel Calcio, grazie alla testimonianza di uno dei suoi protagonisti!
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5 Nov 2023
2: Rinnovare il tuo movimento: soluzione rilassante - con Margherita Benini
La Bioginnastica®️ insieme a Margherita Benini:
In questa puntata, Andrea Mattioli, lo scienziato del movimento, ti introduce alla Bioginnastica®️, una metodologia che usa il movimento naturale del corpo per migliorare la salute e la performance.
Con l’aiuto di Margherita Benini, un’operatrice di Bioginnastica®️, scoprirai i benefici di questa pratica per gli sportivi e gli amanti dell’allenamento, come la prevenzione degli infortuni, il recupero più rapido e l’ottimizzazione dei risultati.
La Bioginnastica®️ come viaggio alla riscoperta del proprio io.
Il tuo movimento rinnovato grazie a questa metodologia.
Non perderti questa occasione unica per conoscere da vicino la Bioginnastica®️, grazie al punto di vista di una delle sue operatrici!
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5 Nov 2023
1: Ci facciamo un'ape insieme? - con Andrea Mattioli
Benvenuti al primo episodio di PRESERATA da SCIENZIATI, il talk-show dove vi racconto le mie esperienze e le mie curiosità nel mondo della scienza e dello sport.
Ecco il nostro pre-serata:
perché ho deciso di creare questo format
cosa studio al BSc in S&C al Setanta College e come mai mi sono iscritto dopo la laurea
come preparo i miei atleti e le mie squadre
come ho affrontato il mio recupero post tendinite
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