“Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами”. Вспомнили мы и эту цитату Фрейда :). Токсическое окружение чаще всего не наш выбор, но разбираться в этим нам. Обсудим, как мы можем понять, что дело все-таки не в нас и как мы можем минимизировать влияние токсичных людей.Расскажем, в чем помогла терапия, и как мы можем помочь сами себе.
Давайте будем беречь себя!
5 Jan 2021
New Year’s Resolution. Как не добавить себе стресса Новогодними целями
С Новым годом, дорогие друзья!
Поставить себе цели на Новый год - это святое! Ну или хотя бы загадать желание! Ну может быть его еще и записать. А дальше - чистой воды магия - оно сбудется само! Давайте поразмышляем, почему ничего не хочется делать для реализации целей и надо ли вообще заморачиваться Новогодними целями? Ну и бонус - бесплатные советики, которых вы не просили - не давить на себя, отказываться от не своих целей, писать благодарности!
30 Dec 2020
Почему вредно быть терпилой и зачем нужно выражать эмоции?
Родился, потерпел и умер.
Поговорим про наши эмоции - как их идентифицировать, понять, принять и обезоружить! Как мы подавляем наши эмоции и почему лучше этого не делать? Поговорить со стулом - как терапия помогает разобраться с эмоциями и научиться их выражать ненасильственно (ну или как будет получаться :) )
20 Dec 2020
Собеседование на работу
Кем Вы видите себя через 5 лет?
Ух не напрягайтесь так, это просто мы записали новый выпуск про поиск работы и собеседования.
Сложно ли найти работу заграницей? Сразу скажем - НЕТ! Нужно ли торговаться про зарплату - ДА!
Какие вопросы задают на собеседованиях, sneakpeek процесса найма в Амазон, удачные и неудачные собеседования - все в нашем новом выпуске.
12 Dec 2020
Digital Detox
Дофамин и гаджеты. Перенасыщение контентом - реалии нашего времени. Ограничивать себя или потреблять по полной? Рабочий телефон - любить или ненавидеть? Как осознанно относиться к контенту и нужно ли?
17 Nov 2020
Pilot. Велосипед - транспорт для бедных
Всем привет! Это первый выпуск подкаста "Предрассудки обычных людей", давайте знакомиться! Поделимся своими предрассудками и как с ними боролись. А так же, поговорим о том, почему не работают тренинги, почему iphone стоит дороже в Eвропе и есть ли work-life balance в Нидерландах. Ну и, извечный вопрос - кто за кого платит :) Присоединяйтесь!
Contact Предрассудки обычных людей
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Предрассудки обычных людей?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
