Pressé comme un citron, le podcast qui vous dit tout sur la nutrition en quelques minutes, tout simplement ! 🎧
Nous sommes Elodie et Laurine, diététiciennes-nutritionnistes. A travers notre podcast vitaminé 🍊 découvrez vite nos juteux 🍹 épisodes ! Vous y trouverez des infos nutrition où nous décortiquerons les idées reçues.
Retrouvez-nous aussi sur le compte Instagram @presse.comme.un.citron ou avec le #teamcitronspresses pour suivre notre projet.
Merci, et bonne écoute !! 🍋
Dans cet épisode on va parler protéines ! On abordera leurs rôles et leurs sources puis on discutera des protéines chez les sportifs et dans le cadre de la dénutrition. Bien sûr, on répondra aux Vrai/Faux du jeudi et Patrus vous livrera ses meilleurs conseils ! 🍋
14 May 2021
E2 - Les glucides et l'indice glycémique
Dans cet épisode nous abordons de façon simple les glucides et l'indice glycémique. Nous vous laissons découvrir ce second épisode, bonne écoute !
2 Apr 2021
E1 - Les lipides "Ne mangez pas trop gras..."
Dans cet épisode nous abordons de façon simple ce que sont les lipides, dans quels aliments nous les retrouvons et discutons ensemble des questions posées sur instagram dans les Vrai-Faux du jeudi. 🍋
1 Apr 2021
🍋 Introduction des citrons 🍋
Pressé comme un citron, le podcast qui vous dit tout sur la nutrition en quelques minutes, tout simplement ! 🎧
Nous sommes Elodie et Laurine, diététiciennes-nutritionnistes. Ce teaser vous présente notre podcast vitaminé 🍊 et les différentes informations que vous pourrez retrouver au fil de juteux 🍹 épisodes. Retrouvez-nous sur le compte instagram @presse.comme.un.citron ou avec le #teamcitronspresses pour suivre notre projet. Tous les jeudis nous vous proposons de participer à un “Vrai-Faux”. Avant la sortie de chaque podcast, venez participer également à notre quiz et mesurer vos connaissances.💬 Alors savez-vous ce qu'il y a dans vos assiettes ? 🍴
Merci et bonne écoute !! 🍋
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