Välkommen till "Prestera Podcast", platsen för djupgående samtal med framstående individer inom olika sporter och idrottsgrenar. Programledare och intervjuare är Paul del Valle, som tar med dig lyssnaren på en resa in i hjärtat av prestation och passion för idrott.
Tillsammans med Paul har vi den unga talangen på fitness scenen, Elliot Kim, i rollen som sidekick. Tillsammans utforskar de inspirerande berättelser bakom varje prestation och de personer som hängivet ägnat sina liv åt att bemästra sina discipliner.
I varje avsnitt fokuserar de på att förstå personen bakom idrottaren. Djupt rotade i varje individuell resa, gräver de fram ögonblick och utmaningar som har format deras väg till framgång genom att utforska mindset, strategier och lärdomar.
"Prestera Podcast" är mer än bara resultat och rekord. Det är en plattform där människor och deras unika resor hyllas. Oavsett om det gäller etablerade stjärnor eller de som är på väg att bryta igenom, ger Paul och Elliot lyssnarna en inblick i vad som krävs för att nå toppen inom olika sporter.
Det här är "Prestera Podcast" – där idrott möter mänsklighet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi online coachen Shirin Amin! En kvinna som gjort en jäkla resa!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: https://www.instagram.com/pauldelvalle/
Shirin IG:https://www.instagram.com/shirin.amiin/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
26 May 2024
EP.13 YUSUF BABAR "ÄR DU SMAL FÅR DU HÖRA DET VÄLDIGT OFTA"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi ingen mindre än Yusuf Babar! Online coach, tidigare tävlande CBB atlet där han bland annat plockat hem overall titeln på nordiska mästerskapen! Välkomna!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: https://www.instagram.com/pauldelvalle/
Yusufs IG: https://www.instagram.com/yusuf.coaching/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
5 May 2024
EP.12 ABBE BENAOUDA "HAR ALLTID ÄLSKAT SUPERHJÄLTAR"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi Abbe Benaouda! Kanske Sveriges snällaste och trevligaste PT och byggare! Varmt välkomna!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: https://www.instagram.com/pauldelvalle/
Abbes IG: https://www.instagram.com/abbelius/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
21 Apr 2024
EP.11 EBRIMA FAAL "BLEV MISSHANDLAD VARJE DAG"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi MMA-proffset Ebrima Faal! En kille som varit med om mycket i sitt liv innan han fann MMA. Lyssna på Ebrima när han berättar om sitt liv och sina upplevelser.
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Ebrimas IG: / mansa.ebou
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
7 Apr 2024
EP.10 ARIAN MOSHIRI "JAG VAR EN TJOCKIS"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi Arian Moshiri. En kille som gjort en riktigt häftig resa trots sin unga ålder. Arian var otroligt nära proffskortet 2023 och i år är han tillbaka för att knipa det! Välkomna!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Arians IG: / arianmoshiri
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
24 Mar 2024
EP.9 ASHKAN AGHILI "DU KAN INTE VARA ÄLSKAD AV ALLA"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi ingen mindre än Ashkan Aghili, aka "iamashkan". Ashkan har varit med i fitnessbranschen länge och har på senare år blivit en profil som många ser upp till, lär sig av och inspireras av, unga som gamla. Lyssna på Ashkans tankar och reflektioner kring fitnessbranschen, hans tävlingsplaner och mycket mer! Njut av avsnittet! Välkomna!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Ashkans IG: / iamashkan
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
10 Mar 2024
EP.8 CARLOS THE BODYBUILDER "SLET AV LÅRET 4 VECKOR UT"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi bodybuildern många är nyfikna på, ingen mindre än Carl Åsell aka "Carlos the bodybuilder" på instagram! En kille med stor potential inom sporten och med matchande mål! Njut av avsnittet! Välkomna!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Victors IG: https://www.instagram.com/carlosthebodybuilder/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
3 Mar 2024
EP.7 VICTOR FRIBERG "JAG VAR EN SMAL KILLE"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi ingen liten kille, vi träffar Victor Friberg! Byggaren som gjort ett namn för sig själv i den svenska fitnessbranschen under de senaste åren. Inte bara för att han är stor och bär på mer muskelmassa än de flesta i landet, men också för att han är en genuin, ödmjuk och trevlig person! Vad blir nästa steg för Victor? Lyssna för att höra svaret! Varmt välkomna!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Victors IG: / viictorfriberg
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
25 Feb 2024
EP.6 ALICE ANDREASSON "FRÅN FAN TILL FÖREBILD"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi Alice Andreasson! Bikini atlet, mästarinna i Junior VM och influencer för att nämna några av de saker Alice pysslar med och har åstadkommit! Under de kommande 50 minuterna kommer vi djupdyka i vem Alice är, hur hon kom in på fitness, vad hon har åstadkommit och massa annat!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Alice IG: / aliceeeandreasson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
18 Feb 2024
EP.5 MOE AHMADI "Min mamma accepterade mig inte"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt pratar vi med MMA PROFFSET Moe Ahmadi aka "SLIMBOY". En man som bokstavligt talat slagit sig in på den svenska MMA scenen med fart och som vi helt enkelt borde hålla utkik efter i framtiden! Varmt välkomna!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Moes IG: / slimboy_moe
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
11 Feb 2024
EP.4 ELISABETH ATAMANSKI "I HAD ANOREXIA"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi världsmästarinnan i bikini fitness, Elisabeth Atamanski från Estland! Hon har gjort en fantastisk resa och i det här avsnittet får ni ta del av många värdefulla tankar och reflektioner. Detta avsnitt är inspelat på engelska!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Elisabeths IG: / elisabethatamanski
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
4 Feb 2024
EP.3 IFBB PRO Zach Persson! PROFFSDEBUT?
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt sätter vi oss med Sveriges senaste IFBB PRO! Zach Persson! Han är dessutom förmodligen en kandidat till Sveriges snällaste bodybuilder! En imponerande kille som gått från att komma 2:a på sin första tävling 2019 till att knipa hem ett proffskort i classic physique bara 4 år senare! Allt vi kan säga är att du Zach, du har PRESTERAT! Återigen, varmt välkomna!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se (https://ssnutrition.se/?fbclid=IwAR3Z3L_PuW7b24Dd3bQHhCXs5kZuGIGyKVFdbyEpqlnYZJJ9ANVb6Unuw1E)
RABATTKOD: "PRESTERA"
Pauls IG: / pauldelvalle
Zachs IG: / zachpersson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
29 Jan 2024
EP.2 Jessica Pap "SEXLUST VAR VÄLDIGT TABUBELAGT"
Varmt välkomna till Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt träffar vi wellness stjärnan Jessica Pap! Hon kom in i fitness-svängen med en jäkla fart och klättrade snabbt till toppen! Från att stå på SM-scenen för första gången 2021 till att vinna stora tävlingar utomlands och ett flertal elite pro cards på endast 2 år är otroligt imponerande. En sak kan man säga och det är att hon en person som verkligen har PRESTERAT!
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa29uWUlzQzVSQTNsOXphSEdKel9fejNhUHdVZ3xBQ3Jtc0ttNkVoTjJsSlpHSzZvU1pMcDRGY1A2RnpVY2VzYVBsSENpUWlTak1uT3IxYlpUeU1GRWNSM3luQzFjeV8tMkpsUE54cHlXUmlsQlE1SGx0ZGlVRVVlR2lVVUJvM0ZyU0U0UDBtaTllVFVRNEl0NlZKMA&q=https%3A%2F%2Fssnutrition.se%2F&v=A23LawSdxHQ)
Rabattkod hos SSN: PRESTERA
Pauls IG: / pauldelvalle (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2ZEX1ZoVEJzeU1EYkpMcC10Y0hpY1RtSWFod3xBQ3Jtc0tsT2prcTB2T2ItdnhTSDlSYjZYTTN3V1JheXV4aVdZR0cxSkJ1eXhicVY5OTk0VFpuMXBTSzY2V2lwckFsaVlDQVBVTHVOa09uNnBXTFRBdDhQOUxaazRCS3NSTkpvTGJYUmRoU0N6UWs4dV9aZFN4Yw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fpauldelvalle%2F&v=A23LawSdxHQ)
Jessicas IG: / jessicajenniferpap (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2lmRHM2U1NJTWpVZF9NSlpnbGN2a01NdEhwUXxBQ3Jtc0ttVWxkd3Y5VFV2ZkNfSENTRkF2YlE4VFdITkVHaENiYW5Kd0xJMXYySGxUa2piekVZVU5lQ1dzWUVfVjRVam92SUFjR1hMb1lNdWpYaXhXLS11NGM5OFQxZF9ORjJsU2VVaTM3emxTeEljVmx0UWMzSQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjessicajenniferpap%2F&v=A23LawSdxHQ)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
22 Jan 2024
EP.1 Oscar Wrede "Blev knivhuggen, var nära på att dö"
Varmt välkomna till första avsnittet av Prestera Podcast! En podcast där vi träffar individer som under sitt liv presterat på en hög nivå eller har höga ambitioner till just prestation inom sitt valda område. Här går vi in på djupet. Vi dyker under ytan hos våra gäster och pratar om allt ifrån barndom, uppväxt och relationer till träning, prestationer, drömmar och mål. I detta avsnitt får vi en djupare inblick i bodybuilding atleten Oscar Wredes liv innan bodybuilding, hans livserfarenheter och vad som komma skall. Återigen, varmt välkomna till ett av många avsnitt.
SSN kosttillskott: https://ssnutrition.se (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbG1SVE5NUGJiMlIzNEk4RFlFdlZaall4ZkVxZ3xBQ3Jtc0tra05EM0hrdHhXb1NZOFZnZXhvM0VTY0RfcHRnTGpmSFNsdWx0M2ZrWXlVeGNCVDhUczBfbkpFNWZFRm5WX0dFQ3NZSEt4ZnhpTExxeEhnQTdpUlNxM3p0QnMtOEFUVUZkaC1DM1VLWU5fNFpFd3JXQQ&q=https%3A%2F%2Fssnutrition.se%2F&v=WAvutF2FEGE)
Rabattkod för 15% rabatt: PRESTERA
Pauls IG: / pauldelvalle (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTV1d3JfSjVybmZERmpjdlNQVTBvSnp5eUVfQXxBQ3Jtc0trUkVlbXMtZ0pNOGctcjRGcEY0NUV1Rmt3NVBycEZRcUVOejVSOHFmZjVsaGJucU9MRkIwVW9CbzRxNUJHZll0THJOajVHRGVBVUpac2hYZkkxNnluQzdMWmpVLTBRSDNtd0ZERWFJQVl1RHhJZ3QyMA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fpauldelvalle%2F&v=WAvutF2FEGE)
Oscars IG: / oscarwrede (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2ZaYlhMWVQ5aENBai04Z0JHUjRIdDRKT001Z3xBQ3Jtc0trbzVBeEVJcU1vWWhZRTdwMExrZ05QZ1ZsYTJGMG4yTHptcllQZlByRkprWk9CcElzZ2xZemZuZWtqV09uY2ZlSEZaeWFWc1VFREFUUjY0ZVRZT2JhUlotMy1STy1GaHo0UzhmRTNoX3RhcXBESWRtbw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Foscarwrede%2F&v=WAvutF2FEGE)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
12 ratings
Contact Prestera podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Prestera podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
