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Prise de Casque

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by Clément Petiot

7 episodes

Updated Daily

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Podcast Overview

Prise de Casque explore la préparation mentale des pilotes. A travers des interviews, tips, analyses, découvrez l'envers du décor et ce qu'il se passe sous le casque. Un podcast pour comprendre comment ces athlètes repoussent leurs limites, gèrent leurs stress et appréhendent la compétition. Bienvenue dans les coulisses, mettez votre casque, et c'est parti ! Vous pouvez également consulter mon site : www.cepe-coaching.fr (http://www.cepe-coaching.fr) by Clément Petiot Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Language

🇫🇷

Publishing Since

11/18/2025

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Recent Episodes

May 27, 2026

Preparation Mentale : l'Activation avant-course

Avant même que les feux ne s’éteignent, la course a déjà commencé… dans ta tête. Dans cet épisode de Prise de Casque, on plonge dans un moment souvent sous-estimé par les pilotes : l’activation mentale avant la compétition. Pourquoi certains pilotes entrent immédiatement dans leur course alors que d’autres mettent plusieurs tours à se connecter ? Pourquoi un mauvais état émotionnel avant le départ peut déjà impacter la performance ? Et surtout, quel est le rôle réel du préparateur mental dans les minutes qui précèdent une compétition ? À travers une approche immersive et concrète, découvre comment la gestion émotionnelle, l’activation mentale et la présence du préparateur mental peuvent transformer l’entrée en performance. Un épisode destiné aux pilotes, compétiteurs et passionnés de sport automobile qui veulent comprendre ce qui se joue réellement avant de monter dans la voiture. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

April 23, 2026

Préparation Mentale : Que reste t-il quand tout s'effondre ?

Dans cet épisode, j’aborde une question essentielle : que reste-t-il quand tout s’effondre ? Quand les repères disparaissent, quand les certitudes tombent, il reste l’essentiel : ce que nous sommes profondément.À travers mon expérience personnelle, je partage comment les épreuves révèlent notre véritable identité, notre force intérieure et les ressources invisibles qui nous permettent d’avancer. Cet épisode est une invitation à revenir à soi, à découvrir ce qui nous anime au plus profond, et à comprendre que la solidité mentale se construit dans les moments de doute. Un message puissant pour toutes celles et ceux qui cherchent à mieux se connaître, à renforcer leur mental et à transformer les difficultés en leviers de croissance. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

March 23, 2026

Préparation mentale : pourquoi travailler tes réflexes ne suffit pas ?

On parle souvent de préparation mentale… mais parle-t-on vraiment de la bonne ?Dans cet épisode, je te partage une réalité que j’observe chez beaucoup de pilotes : vous êtes extrêmement performants sur vos réflexes, votre vitesse de réaction, votre capacité à décider vite… mais malgré ça, quelque chose vous freine.Il existe deux formes de préparation mentale :<ul><li>celle basée sur le neurocognitif (réflexes, vision, rapidité)</li><li>et celle, plus invisible, basée sur le psycho-cognitif (pensées, pression, doute, peur)</li></ul>👉 Et si le vrai levier de performance n’était pas d’aller plus vite… mais d’enlever ce qui te ralentit ?Dans cet épisode, je t’explique :<ul><li>pourquoi un mental chargé ralentit tes performances</li><li>comment la pression, les erreurs passées ou les enjeux financiers impactent ton pilotage</li><li>et surtout, pourquoi travailler sur ton mental est la base avant toute optimisation technique</li></ul>Un épisode essentiel si tu veux performer avec un mental clair, stable… et pleinement disponible. <a href="http://www.cepe-coaching.fr">www.cepe-coaching.fr insta : </a><a href="https://www.instagram.com/#">cepe_coaching</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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What is Prise de Casque?: Prise de Casque explore la préparation mentale des pilotes.

A travers des interviews, tips, analyses, découvrez l'envers du décor et ce qu'il se passe sous le casque. Un podcast pour comprendre comment ces athlètes repoussent leurs limites, gèrent leurs stress et appréhendent la compétition.

Bienvenue dans les coulisses, mettez votre casque, et c'est parti !

Vous pouvez également consulter mon site : www.cepe-coaching.fr (http://www.cepe-coaching.fr) by Clément Petiot Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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