Profundizando en el Mindfulness y la importancia de estar consciente de mi mismo

About Profundizando en el Mindfulness y la importancia de estar consciente de mi mismo

Hoy compartimos nuevamente una de nuestras prácticas aplicada en una empresa dónde hablamos sobre nuestro modo en “piloto automático”. Sobre como co-creamos nuestra experiencia y nuestra realidad en base a nuestras percepciones. También te hablamos sobre 3 habilidades que te permite desarrollar el Mindfulness

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Mente 360

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education

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es

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14 Oct 2020

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14 May 2021

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1. 

   14 May 2021

   Introducción a sesiones diarias de Mindfulness en el Trabajo

   En esta sesión queremos compartirte una sesión de las bases de Mindfulness, donde hablamos sobre "aterrizar en el momento presente" y el valor de poder tomarnos una "pausa", como parte del programa que lanzaremos de Liderazgo Consciente

2. 

   5 May 2021

   Introducción al Mindfulness

   En esta sesión hablamos de nuestras habilidades internas, de la importancia de su desarrollo. Hacemos una breve introducción al mindfulness especialmente enfocado al área laboral y su correlación con el éxito y el bienestar de los trabajadores y su comunidad.

3. 

   21 Apr 2021

   Profundizando en el Mindfulness y la importancia de estar consciente de mi mismo

   Hoy compartimos nuevamente una de nuestras prácticas aplicada en una empresa dónde hablamos sobre nuestro modo en “piloto automático”. Sobre como co-creamos nuestra experiencia y nuestra realidad en base a nuestras percepciones. También te hablamos sobre 3 habilidades que te permite desarrollar el Mindfulness.

4. 

   24 Oct 2020

   El "Plan de Vida"

   Hoy te proponemos hablar sobre el plan de vida un concepto que si bien suena lejano romántico e incluso abrumador es en realidad la forma más práctica y económica para tener definido el Norte y avanzar hacia él

5. 

   14 Oct 2020

   Mindfulness -Entrevista-

   Bienvenidos a la primera entrega del podcast Demente 360, soy Nicole y en esta oportunidad conversaremos con nuestro director José María sobre el mindfulness un concepto que de pronto está en todas partes, pero que pocos entienden que es.

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